نزیکەی لە هەر دوو کەسی پێگەیشتوو لە ئەمریکا یەکێکیان- نزیکەی 47%- تووشی ئەم نەخۆشییە بووە بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن (یان بەرزی فشاری خوێن)، سەنتەری کۆنترۆڵکردن و خۆپاراستن لە نەخۆشییەکانی ئەمریکا (CDC) پشتڕاستی دەکاتەوە. لەوانەیە ئەو ئامارە وا بکات ئەم نەخۆشییە ئەوەندە باو دەرکەوێت کە شتێکی گەورە نییە، بەڵام ئەوە دوورە لە ڕاستییەوە.
بەرزی پەستانی خوێن ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ و جەڵتەی دڵ و جەڵتەی مێشک و دابەزینی توانای مەعریفی مرۆڤ زیاد دەکات. وە، لەبەر ئەوەی بەرزی پەستانی خوێن زۆرجار بەبێ هیچ نیشانەیەک دەردەکەوێت تاوەکو ڕووداوێکی گەورەتری دڵ ڕوودەدات، هەندێکجار پێی دەوترێت 'بکوژی بێدەنگ'. لە ڕاستیدا زۆر کەس تەنانەت نازانن کە پەستانی خوێنیان بەرزە، بە تایبەت ئەگەر تەنها لە کاتی سەردانی ساڵانەدا بۆ دابینکەری چاودێری سەرەتایی خۆیان پشکنینیان بۆ بکرێت.
لەمەش زیاتر، CDC ئاماژە بەوە دەکات کە تەنها 24%ی ئەو کەسانەی کە پەستانی خوێنیان بەرزە بە حاڵەتەکەیان دادەنرێت 'لەژێر کۆنترۆڵدا.' زاراوەیەکی دیکە بۆ ئەمە 'بەرگری بەرزی فشاری خوێن،' و ئەمەش واتە تاکێک پەستانی خوێنی بەرزتر لە 140/90 mmHg دەپارێزێت، سەرەڕای ئەوەی بە چەندین دەرمان چارەسەر دەکرێت (تا تا سێ) بۆ هەوڵدان و دابەزاندنی پەستانی خوێن. پزیشکان بەگشتی یەک دەرمان تاقی دەکەنەوە بۆ دەستپێکردن، پاشان ڕێگەی خۆیان لە لیستی هەر سێ دەرمانەکەدا کاردەکەن ئەگەر پەستانی خوێنی نەخۆشێک وەڵامی نەداتەوە.
بەو پێیەی بەرزی پەستانی خوێن زۆر باو و ئاساییە- و زۆر باو 'لە کۆنتڕۆڵ دەرچووە'- توێژەران لە ئەرکێکدان بۆ دۆزینەوەی هۆکاری دزێوتر بۆ ئەوەی بەرزی پەستانی خوێن ڕووبدات، باشترین خۆراک بۆ کەمکردنەوەی پەستانی خوێن و زۆر شتی تر.
دوایین دۆزینەوە لە فەزای بەرزی فشاری خوێندا ئەوە دەردەخات کە حاڵەتەکە بەڕاستی چەندە سیستماتیکە: توێژینەوەیەکی نوێ لە زانکۆی تۆلیدۆی ویلایەتی ئۆهایۆ کە بەم زووانە لە گۆڤاری Experimental Biology بڵاودەکرێتەوە، پێشنیاری ئەوە دەکات کە بەکتریاکانی ڕیخۆڵەکانمان ڕەنگە ڕوونی بکەنەوە کە بۆچی چارەسەرکردن بۆ هەندێک کەس بێکاریگەرە، لەنێویاندا ئەو 76%یەی کە بەرزی فشاری خوێنی بەرگریان هەیە.
پەیوەست: پلانی ژەمی تەندروست بە پەستانی خوێن بۆ کەسانی سەرەتایی
هەروەها تەنها نێوەندگیری نییە کە کاریگەری مایکرۆبایۆمی لەسەرە. توێژینەوەیەکی ئەیلوولی ٢٠٢١ لە گۆڤاری بەرزی فشاری خوێن دەریخستووە کە دانیشتووانێکی گەورە و هەمەچەشنی بەکتریا باشەکانی ڕیخۆڵە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە ڕێگریکردن لە بەرزی فشاری خوێن پێش ئەوەی ڕووبدات.
'بەهۆی ئاڵۆزی مایکرۆبایۆتای ڕیخۆڵە، هەر تاکێک تایبەتە. هەرچەندە ئەم تێبینییە گشتییە سەبارەت بە پێکهاتەی میکرۆبی ڕەنگە هەموو کەسێک نەگرێتەوە، بەڵام هەرگیز ئازاری نییە ئاگاداری بیت،' دکتۆر یانگ لە کۆتاییدا دەڵێت.
بۆ زانیاری زیاتر،تکایە سەردان بکەن www.sejoygroup.com
