نزیکەی یەک لە هەر دوو کەسی گەورەی ئەمریکی- نزیکەی 47%- دەستنیشانکراون بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن (یان بەرزی فشاری خوێن)، سەنتەری ئەمریکی بۆ کۆنترۆڵکردن و خۆپاراستن لە نەخۆشی (CDC) پشتڕاستی دەکاتەوە. لەوانەیە ئەو ئامارە وا بکات ئەم نەخۆشییە ئەوەندە باو بێت کە شتێکی گەورە نییە، بەڵام ئەوە دوورە لە ڕاستی.
بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی دڵ و جەڵتەی دڵ و جەڵتەی مێشک و دابەزینی مەعریفی زیاد دەکات. وە، لەبەر ئەوەی بەرزی پەستانی خوێن زۆرجار هیچ نیشانەیەک نیشان نادات تا ڕووداوێکی گەورەتری دڵ ڕوونادات، هەندێک جار پێی دەوترێت 'بکوژی بێدەنگ'. لە ڕاستیدا، خەڵکێکی زۆر تەنانەت نازانن کە پەستانی خوێنیان زۆرە، بە تایبەت ئەگەر تەنها لە کاتی سەردانی ساڵانەی دابینکەری چاودێری سەرەتایی خۆیاندا پشکنینیان بۆ بکرێت.
لەمەش زیاتر، CDC ئاماژە بەوە دەکات کە تەنها 24%ی ئەو کەسانەی کە پەستانی خوێنیان بەرزە بە بارودۆخی خۆیان دادەنرێت 'لە ژێر کۆنتڕۆڵدا.' زاراوەیەکی دیکە بۆ ئەمە 'بەرزی بەرزی فشاری خوێنە، و ئەمە بەو مانایەیە کە تاکێک پەستانی خوێنی زیاتر لە 140/90 MMHg دەپارێزێت، سەرەڕای ئەوەی بە چەندین دەرمان چارەسەر دەکرێت (بۆ سێ) بۆ ئەوەی پەستانی خوێن تاقیبکرێتەوە. پزیشکان بەگشتی یەک دەرمان تاقی دەکەنەوە بۆ دەستپێکردن، پاشان کار لەسەر ڕێگەی خۆیان بکەن لە لیستی هەر سێ دەرمانەکەدا ئەگەر پەستانی خوێنی نەخۆشێک وەڵام نەداتەوە.
بەو پێیەی بەرزی پەستانی خوێن زۆر باو و ئاساییە- و زۆر بە شێوەیەکی باو 'دەرەوەی کۆنتڕۆڵ'- توێژەرەکان لە ئەرکێکدان بۆ دۆزینەوەی هۆکاری دزێوی زیاتر بۆ ئەوەی بەرزی پەستانی خوێن ڕووبدات، باشترین خۆراک بۆ کەمکردنەوەی پەستانی خوێن و زۆر شتی تر.
نوێترین دۆزینەوە لە فەزای بەرزی فشاری خوێندا ئەوە نیشان دەدات کە ئەم حاڵەتە بەڕاستی چەندە سیستماتیکە: توێژینەوەیەکی نوێ لە زانکۆی تۆلیدۆ، ئۆهایۆ، بەم زووانە لە گۆڤاری تاقیکاری بایۆلۆجیدا بڵاودەکرێتەوە، ئەوە پیشان دەدات کە ڕەنگە بەکتریاکانی ڕیخۆڵەکانمان ئەوە ڕوون بکەنەوە کە بۆچی چارەسەرکردن بۆ هەندێک کەس بێکاریگەرە، لەوانە کە 76% کە بەرزی فشاری خوێنیان هەیە.
پەیوەست: پلانی ژەمی فشاری خوێنی بەرزی تەندروست بۆ کەسانی سەرەتایی
تەنها نێوەندگیری نییە کە کاریگەری مایکرۆبایۆمی لەسەرە. توێژینەوەیەکی ئەیلوولی ٢٠٢١ لە گۆڤاری بەرزی فشاری خوێن دەریخستووە کە دانیشتووانێکی زۆر و جۆراوجۆری بەکتریا باشەکانی ڕیخۆڵە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە ڕێگریکردن لە بەرزی فشاری خوێن پێش ئەوەی ڕووبدات.
'بەهۆی ئاڵۆزیی مایکرۆبایۆتای ڕیخۆڵە، هەر تاکێک تایبەتە. هەرچەندە ئەم تێبینییە گشتییە سەبارەت بە پێکهاتەی میکرۆبی ڕەنگە بۆ هەموو کەسێک نەگرێتەوە، بەڵام هەرگیز ئازار نادات کە ئاگادار بیت،' دکتۆر یانگ لە کۆتاییدا دەڵێت.
بۆ زانیاری زیاتر، تکایە سەردانی بکەن www.sejoygroup.com
