अध्ययनों से पता चला है कि धूम्रपान का रक्तचाप पर बहुत प्रभाव पड़ता है। धूम्रपान से उच्च रक्तचाप हो सकता है। सिगरेट पीने के बाद हृदय गति प्रति मिनट 5 से 20 गुना बढ़ जाती है और सिस्टोलिक रक्तचाप 10 से 25 mmHg तक बढ़ जाता है।
उच्च रक्तचाप वाले अनुपचारित रोगियों में, धूम्रपान करने वालों का 24 घंटे का सिस्टोलिक और डायस्टोलिक रक्तचाप गैर-धूम्रपान करने वालों की तुलना में अधिक होता है, विशेष रूप से रात का रक्तचाप गैर-धूम्रपान करने वालों की तुलना में काफी अधिक होता है, और रात के समय रक्तचाप में वृद्धि सीधे बाएं वेंट्रिकुलर हाइपरट्रॉफी से संबंधित होती है, यानी धूम्रपान से रक्तचाप में वृद्धि होगी और हृदय पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ेगा।
क्योंकि तम्बाकू और चाय में निकोटीन होता है, जिसे निकोटीन भी कहा जाता है, जो हृदय गति को तेज करने के लिए केंद्रीय तंत्रिका और सहानुभूति तंत्रिका को उत्तेजित कर सकता है। साथ ही, यह अधिवृक्क ग्रंथि को बड़ी मात्रा में कैटेकोलामाइन जारी करने के लिए भी प्रेरित करता है, जिससे धमनियां सिकुड़ जाती हैं, जिससे रक्तचाप में वृद्धि होती है। निकोटीन रक्त वाहिकाओं में रासायनिक रिसेप्टर्स को भी उत्तेजित कर सकता है और रक्तचाप में वृद्धि का कारण बन सकता है।
यदि उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोग धूम्रपान करना जारी रखें, तो यह बहुत नुकसान पहुंचाएगा। चूँकि धूम्रपान सीधे तौर पर संवहनी क्षति का कारण बन सकता है, नैदानिक अध्ययनों में इसकी स्पष्ट रूप से पुष्टि की गई है। तम्बाकू में निकोटीन, टार और अन्य हानिकारक घटकों के कारण धूम्रपान करने से धमनी इंटिमा हो जाएगी, यानी धमनी इंटिमा में क्षति होगी। धमनी इंटिमा के क्षतिग्रस्त होने पर, एथेरोस्क्लोरोटिक पट्टिका का निर्माण होगा। फैले हुए घावों के लगातार बनने के बाद, यह सामान्य रक्त वाहिकाओं के संकुचन और विश्राम को प्रभावित करेगा। यदि रोगी उच्च रक्तचाप से पीड़ित है और उसे धूम्रपान की आदत है, तो इससे एथेरोस्क्लेरोसिस की प्रगति तेज हो जाएगी।
धूम्रपान और उच्च रक्तचाप दोनों ही हृदय और मस्तिष्कवाहिकीय रोगों के लिए महत्वपूर्ण जोखिम कारक हैं। एक बार एथेरोस्क्लोरोटिक प्लाक बढ़ने पर, संवहनी स्टेनोसिस बहुत स्पष्ट हो जाएगा, जिसके परिणामस्वरूप संबंधित अंगों को अपर्याप्त रक्त आपूर्ति होगी। सबसे बड़ा नुकसान एथेरोस्क्लोरोटिक प्लाक है, जो अस्थिर प्लाक के पतन का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप मस्तिष्क रोधगलन और मायोकार्डियल रोधगलन जैसी तीव्र थ्रोम्बोटिक घटनाएं हो सकती हैं। धूम्रपान का उच्च रक्तचाप पर भी प्रभाव पड़ेगा, क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं की शिथिलता और संकुचन को प्रभावित करेगा, जिससे रक्तचाप को नियंत्रित करना मुश्किल हो जाएगा और यहां तक कि रक्तचाप में तेज वृद्धि भी होगी। इसलिए, यह सुझाव दिया जाता है कि उच्च रक्तचाप और धूम्रपान वाले रोगियों को धूम्रपान छोड़ने का प्रयास करना चाहिए।
विश्व स्वास्थ्य संगठन ने प्रत्येक वर्ष 31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस के रूप में नामित करने का निर्णय लिया है, और चीन भी इस दिन को चीन का तंबाकू निषेध दिवस मानता है। धूम्रपान निषेध दिवस का उद्देश्य दुनिया को यह याद दिलाना है कि धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, दुनिया भर में धूम्रपान करने वालों से धूम्रपान छोड़ने का आह्वान करना और सभी तंबाकू उत्पादकों, विक्रेताओं और पूरे अंतरराष्ट्रीय समुदाय से मानव जाति के लिए तंबाकू मुक्त वातावरण बनाने के लिए धूम्रपान विरोधी अभियान में शामिल होने का आह्वान करना है।
इस बीच, हमें और अधिक ध्यान देना चाहिए रक्तचाप की निगरानी । हमारे दैनिक जीवन में अब सरल डिजाइन और आसान उपयोग वाले कई घरेलू चिकित्सा उपकरण धीरे-धीरे हजारों घरों में प्रवेश कर रहे हैं। आपके स्वास्थ्य का ख्याल रखने के लिए एक घरेलू डिजिटल ब्लड प्रेशर मॉनिटर एक बेहतर विकल्प होगा।
