Uuringud on näidanud, et suitsetamisel on suur mõju vererõhule. Suitsetamine võib põhjustada hüpertensiooni. Pärast sigareti suitsetamist kiireneb pulss 5–20 korda minutis ja süstoolne vererõhk tõuseb 10–25 mmHg.
Ravimata hüpertensiooniga patsientidel on suitsetajate ööpäevaringne süstoolne ja diastoolne vererõhk kõrgem kui mittesuitsetajatel, eriti öine vererõhk on oluliselt kõrgem kui mittesuitsetajatel ning öine vererõhu tõus on otseselt seotud vasaku vatsakese hüpertroofiaga, st suitsetamine põhjustab vererõhu tõusu ja avaldab kahjulikku mõju südamele.
Kuna tubakas ja tee sisaldavad nikotiini ehk nikotiini, mis võib südame löögisageduse kiirendamiseks ergutada kesknärvi ja sümpaatilist närvi. Samal ajal ärgitab see ka neerupealisi vabastama suurel hulgal katehhoolamiine, mis paneb arterioolid kokku tõmbuma, mis viib vererõhu tõusuni. Nikotiin võib stimuleerida ka veresoonte keemilisi retseptoreid ja põhjustada refleksiivselt vererõhu tõusu.
Kui hüpertensiooniga inimesed jätkavad suitsetamist, teeb see suurt kahju. Kuna suitsetamine võib otseselt põhjustada veresoonte kahjustusi, on need kliinilised uuringud selgelt kinnitust leidnud. Suitsetamine põhjustab nikotiini, tõrva ja muude tubakas sisalduvate kahjulike komponentide tõttu arteriaalset intimat, see tähendab arteriaalse intima kahjustusi. Arteri intima kahjustusega moodustub aterosklerootiline naast. Pärast difuussete kahjustuste pidevat moodustumist mõjutab see normaalsete veresoonte kokkutõmbumist ja lõõgastumist. Kui patsient põeb hüpertensiooni ja tal on harjumus suitsetada, kiirendab see ateroskleroosi arengut.
Suitsetamine ja hüpertensioon on mõlemad südame- ja tserebrovaskulaarsete haiguste olulised riskitegurid. Kui aterosklerootiline naast areneb, on veresoonte stenoos väga ilmne, mille tulemuseks on ebapiisav verevarustus vastavates elundites. Suurim kahju on aterosklerootiline naast, mis võib viia ebastabiilse naastu kokkuvarisemiseni, mille tulemuseks on ägedad trombootilised sündmused, nagu ajuinfarkt ja müokardiinfarkt. Suitsetamine mõjutab ka hüpertensiooni, kuna see mõjutab veresoonte lõdvestamist ja kokkutõmbumist, muutes vererõhu kontrollimise raskeks ja isegi vererõhu järsu tõusu. Seetõttu soovitatakse hüpertensiooniga ja suitsetavatel patsientidel proovida suitsetamisest loobuda.
Maailma Terviseorganisatsioon on otsustanud nimetada iga aasta 31. mai ülemaailmseks tubakavaba päevaks ning Hiina peab seda päeva ka Hiina tubakavaba päevaks. Suitsetamisest keeldumise päeva eesmärk on tuletada maailmale meelde, et suitsetamine on tervisele kahjulik, kutsuda suitsetajaid üle kogu maailma üles suitsetamisest loobuma ning kutsuda kõiki tubakatootjaid, müüjaid ja kogu rahvusvahelist üldsust ühinema suitsetamisvastase kampaaniaga, et luua inimkonnale tubakavaba keskkond.
Vahepeal peaksime rohkem tähelepanu pöörama vererõhu jälgimine meie igapäevaelus. Nüüd jõuavad paljud lihtsa disaini ja kasutusmugavusega kodumeditsiiniseadmed järk-järgult tuhandetesse majapidamistesse. Kodumajapidamises kasutatav digitaalne vererõhuaparaat on teile parem valik oma tervise eest hoolitsemiseks.
