Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hút thuốc có tác động lớn đến huyết áp. Hút thuốc có thể dẫn đến tăng huyết áp. Sau khi hút một điếu thuốc, nhịp tim tăng từ 5 đến 20 lần mỗi phút và huyết áp tâm thu tăng từ 10 đến 25 mmHg.
Ở những bệnh nhân tăng huyết áp không được điều trị, huyết áp tâm thu và tâm trương 24 giờ của người hút thuốc cao hơn người không hút thuốc, đặc biệt huyết áp ban đêm cao hơn đáng kể so với người không hút thuốc, huyết áp tăng vào ban đêm có liên quan trực tiếp đến phì đại thất trái, nghĩa là hút thuốc sẽ làm tăng huyết áp và có tác dụng phụ đối với tim.
Bởi vì thuốc lá và trà có chứa nicotin hay còn gọi là nicotin, có thể kích thích dây thần kinh trung ương và dây thần kinh giao cảm làm tăng nhịp tim. Đồng thời, nó còn thúc đẩy tuyến thượng thận tiết ra một lượng lớn catecholamine khiến các tiểu động mạch co lại, dẫn đến tăng huyết áp. Nicotine cũng có thể kích thích các thụ thể hóa học trong mạch máu và theo phản xạ làm tăng huyết áp.
Nếu người cao huyết áp tiếp tục hút thuốc sẽ gây tác hại lớn. Vì hút thuốc có thể trực tiếp gây tổn thương mạch máu nên điều này đã được xác nhận rõ ràng trong các nghiên cứu lâm sàng. Hút thuốc sẽ gây ra nội mạc động mạch do nicotin, hắc ín và các thành phần có hại khác trong thuốc lá, tức là sẽ có tổn thương ở nội mạc động mạch. Với sự tổn thương của nội mạc động mạch, mảng xơ vữa động mạch sẽ được hình thành. Sau khi liên tục hình thành các tổn thương lan tỏa sẽ ảnh hưởng đến sự co giãn của các mạch máu bình thường. Nếu người bệnh bị tăng huyết áp và có thói quen hút thuốc sẽ đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch.
Hút thuốc và tăng huyết áp đều là những yếu tố nguy cơ quan trọng đối với các bệnh tim mạch và mạch máu não. Một khi mảng xơ vữa tiến triển, tình trạng hẹp mạch máu sẽ rất rõ ràng, dẫn đến lượng máu cung cấp đến các cơ quan tương ứng không đủ. Tác hại lớn nhất là mảng xơ vữa động mạch, có thể dẫn đến sự sụp đổ của mảng bám không ổn định, dẫn đến huyết khối cấp tính như nhồi máu não và nhồi máu cơ tim. Hút thuốc cũng sẽ có tác động đến chứng tăng huyết áp, vì nó sẽ ảnh hưởng đến sự thư giãn và co bóp của mạch máu, khiến việc kiểm soát huyết áp trở nên khó khăn, thậm chí huyết áp tăng mạnh. Vì vậy, người ta đề nghị những bệnh nhân bị tăng huyết áp và hút thuốc lá nên cố gắng bỏ thuốc lá.
Tổ chức Y tế Thế giới đã quyết định chọn ngày 31 tháng 5 hàng năm là Ngày thế giới không thuốc lá và Trung Quốc cũng coi ngày này là ngày không thuốc lá của Trung Quốc. Ngày không hút thuốc nhằm mục đích nhắc nhở thế giới rằng hút thuốc lá có hại cho sức khỏe, kêu gọi người hút thuốc trên toàn thế giới từ bỏ thuốc lá và kêu gọi tất cả các nhà sản xuất, bán thuốc lá và toàn bộ cộng đồng quốc tế tham gia chiến dịch chống hút thuốc nhằm tạo ra một môi trường không thuốc lá cho nhân loại.
Trong khi đó, chúng ta nên chú ý hơn đến việc theo dõi huyết áp trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Hiện nay, nhiều thiết bị y tế gia đình với thiết kế đơn giản, dễ sử dụng đang dần đến với hàng nghìn hộ gia đình. Máy đo huyết áp kỹ thuật số gia đình sẽ là lựa chọn tốt hơn để bạn chăm sóc sức khỏe.
