Istraživanja su pokazala da pušenje ima veliki utjecaj na krvni tlak. Pušenje može dovesti do hipertenzije. Nakon pušenja cigarete broj otkucaja srca se povećava za 5 do 20 puta u minuti, a sistolički krvni tlak raste za 10 do 25 mmHg.
U neliječenih bolesnika s hipertenzijom, 24-satni sistolički i dijastolički krvni tlak pušača viši je nego kod nepušača, osobito noćni krvni tlak značajno je viši nego kod nepušača, a noćni porast krvnog tlaka izravno je povezan s hipertrofijom lijeve klijetke, odnosno pušenje će uzrokovati povećanje krvnog tlaka i imati negativne učinke na srce.
Zato što duhan i čaj sadrže nikotin, poznat i kao nikotin, koji može pobuditi središnji živac i simpatički živac kako bi se ubrzao rad srca. U isto vrijeme, također potiče nadbubrežnu žlijezdu da otpusti veliku količinu kateholamina, zbog čega se arteriole skupljaju, što dovodi do povećanja krvnog tlaka. Nikotin također može stimulirati kemijske receptore u krvnim žilama i refleksno uzrokovati povećanje krvnog tlaka.
Ako ljudi s hipertenzijom nastave pušiti, to će učiniti veliku štetu. Budući da pušenje može izravno uzrokovati vaskularna oštećenja, to je jasno potvrđeno u kliničkim studijama. Pušenje će zbog nikotina, katrana i drugih štetnih sastojaka u duhanu izazvati arterijsku intimu, odnosno doći će do oštećenja arterijske intime. Oštećenjem intime arterija dolazi do stvaranja aterosklerotskog plaka. Nakon kontinuiranog stvaranja difuznih lezija, to će utjecati na kontrakciju i opuštanje normalnih krvnih žila. Ako pacijent boluje od hipertenzije i ima naviku pušenja, to će ubrzati napredovanje ateroskleroze.
Pušenje i hipertenzija važni su čimbenici rizika za kardiovaskularne i cerebrovaskularne bolesti. Nakon što aterosklerotski plak napreduje, vaskularna stenoza bit će vrlo očita, što će rezultirati nedovoljnom opskrbom krvlju odgovarajućih organa. Najveća šteta je aterosklerotični plak, koji može dovesti do kolapsa nestabilnog plaka, što rezultira akutnim trombotičnim događajima, kao što su moždani infarkt i infarkt miokarda. Pušenje će također utjecati na hipertenziju, jer će utjecati na opuštanje i skupljanje krvnih žila, otežavajući kontrolu krvnog tlaka, pa čak i nagli porast krvnog tlaka. Stoga se predlaže da pacijenti s hipertenzijom i pušači pokušaju prestati pušiti.
Svjetska zdravstvena organizacija odlučila je 31. svibnja svake godine proglasiti Svjetskim danom bez duhana, a Kina također ovaj dan smatra kineskim danom bez duhana. Dan nepušenja ima za cilj podsjetiti svijet da je pušenje štetno za zdravlje, pozvati pušače diljem svijeta da prestanu pušiti, te pozvati sve proizvođače duhana, prodavače i cijelu međunarodnu zajednicu da se pridruže kampanji protiv pušenja kako bi se stvorilo okruženje bez duhana za čovječanstvo.
U međuvremenu, trebali bismo posvetiti više pažnje praćenje krvnog tlaka u našem svakodnevnom životu. Sada mnogi kućanski medicinski uređaji jednostavnog dizajna i jednostavne uporabe postupno ulaze u tisuće kućanstava. Digitalni tlakomjer za kućanstvo bit će bolji izbor za brigu o vašem zdravlju.
