Zvidzidzo zvakaratidza kuti kuputa kunokanganisa zvikuru kweropa. Kusvuta kunogona kutungamira ku hypertension. Mushure mekuputa fodya, moyo wemoyo unowedzera ne5 kusvika ku20 nguva paminiti, uye kuwanda kweropa kweropa kunowedzera negumi kusvika ku25 mmhg.
Mune varwere vasina kurapwa vane hypertension, idzo-allalic ropa rekuputa rakakwirira kupfuura iro risingaputi zvakananga hypertrophy.
Nekuti fodya uye tii ine nicotine, inozivikanwawo se nikotini, iyo inogona kufadza musimboti wenziyo uye runonzwira tsitsi nerve rekutsamwisa moyo wemoyo. Panguva imwecheteyo, inokurudzirawo adrenal gland kuti iburitse huwandu hukuru hwekatechenlines, izvo zvinoita kuti aratidze chibvumirano, zvichitungamira mukuwedzera kweropa. Nikotini inogona zvakare kukurudzirawo makemikari anogamuchira mumidziyo yeropa uye anonyadzisa kukonzera kuwedzera kweropa.
Kana vanhu vane hypertension vachiramba vachipfungaira, zvichakuvadza zvikuru. Nekuti kuputa kunogona kukonzera kukuvadzwa kwevascular, izvi zvakaratidzwa zvakajeka muzvidzidzo zvekiriniki. Kusvuta kuchakonzera arterial mhuka nekuda kweiyo nicotine, tar nezvimwe zvinhu zvinokuvadza mufodya, ndiko kuti, pachave nekukuvara mune arterial intai. Nekukuvara kwe arterial mhuka, Atherosclorotic plaque ichaumbwa. Mushure mekugadzika kuenderera mberi kwekusiyana kwesimba, kuchakanganisa kanganisana uye kuzorora kwemidziyo yeropa. Kana murwere achitambura nehyuptension uye ane tsika yekusvuta, ichakurudzira kufambira mberi kweAthishlosisis.
Kusvuta uye hypertension ndizvo zvese zvakakosha njodzi zvinhu zvezvirwere zvechirwere uye zvetsiva zvirwere. Kamwe Atherosclorotic Plaque inofambira mberi, vascular stenosis ichave iri pachena, inokonzerwa neisina kukwana ropa kupa kune nhengo dzinoenderana. Kukuvara kukuru kune prequerotic plaque, iyo inogona kutungamira kune yekudonha kwedanda risina kugadzikana, zvichikonzerwa neakashata zvinongedzo zviitiko, zvakadai sechiitiko chechiitiko uye njanji yeMyOcardial. Kusvuta kuchaitawo kukanganiswa nehypertension, nekuti zvichakanganisa zororo uye zvinokanganisa midziyo yeropa, zvichiita kuti zviome kudzora kweropa, uye kunyange kukwira kwakapinza muropa reropa. Naizvozvo, zvinotaurwa kuti varwere vane hypertension uye kusvuta kunofanira kuedza kurega kuputa.
World Health Organisation yakafunga kusarudza Chivabvu 31 yegore rega rega sezuva rega rega kwete zuva refodya, uye China zvakare nezve zuva iri seChina hapana zuva reChina. Hurukuro yekusvuta inovavarira kuyeuchidza nyika kuti kuputa kunokuvadza hutano, kudana kune vanoputa pese pasi rose kuti vasiye kuputa kwevanhu vepasi rose kuti vapinde mushandirapamwe wekupokana kuti vagadzire nharaunda yemahara yevanhu.
Zvichakadaro, tinofanira kutarisisa zvakanyanya kutarisisa kweropa kweropa muhupenyu hwedu hwezuva nezuva. Zvino midziyo yakawanda yemumba yekurapa ine nyore dhizaini uye kushandiswa nyore kushandisa kuri kupinza zviuru zviviri zvemhuri. Imba yedzinza reimba yedzinza yekutarisa ichave sarudzo iri nani kuti utarisire hutano hwako.
