اڀياس ڏيکاريا آهن ته سگريٽ نوشي بلڊ پريشر تي وڏو اثر آهي. سگريٽ نوشي ڪري سگھي ٿو هائپر ٽائونشن. سگريٽ نوشي ڪرڻ کان پوءِ دل جي رفتار 5 کان 20 ڀيرا في منٽ وڌي ٿي ۽ سسٽولڪ بلڊ پريشر 10 کان 25 ايم ايم ايڇ جي وڌي ٿو.
هائپر ٽائونشن جي علاج نه ٿيڻ وارن مريضن ۾، سگريٽ نوشي نه ڪندڙن جي ڀيٽ ۾ 24 ڪلاڪ سسٽولڪ ۽ ڊاسٽالڪ بلڊ پريشر وڌيڪ هوندو آهي، خاص ڪري رات جو بلڊ پريشر سگريٽ نه پيندڙن جي ڀيٽ ۾ گهڻو وڌيڪ هوندو آهي، ۽ رات جو بلڊ پريشر وڌڻ جو سڌو تعلق کاٻي وينٽرڪولر هائپر ٽرافي سان هوندو آهي، يعني سگريٽ نوشي ڪرڻ سان دل تي منفي اثر پوندا آهن ۽ بلڊ پريشر ۾ اضافو ٿيندو آهي.
ڇو ته تمباکو ۽ چانهه ۾ نڪوٽين شامل آهي، جنهن کي نيڪوٽين پڻ سڏيو ويندو آهي، جيڪو دل جي رفتار کي تيز ڪرڻ لاء مرڪزي اعصاب ۽ همدردي اعصاب کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو. ساڳئي وقت، اهو پڻ زور ڏئي ٿو ته ايڊينل غدود وڏي مقدار ۾ ڪيٽيڪولامينز کي ڇڏڻ لاء، جنهن جي ڪري arterioles کي ٺيڪ ڪري ٿو، بلڊ پريشر ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو. نيڪوٽين پڻ رت جي رستن ۾ ڪيميائي ريڪٽرز کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو ۽ اضطراب طور تي بلڊ پريشر ۾ اضافو ڪري سگهي ٿو.
جيڪڏهن هائپر ٽائونشن وارا ماڻهو سگريٽ نوشي ڪندا رهندا ته اهو وڏو نقصان ڪندو. ڇاڪاڻ ته سگريٽ نوشي سڌو سنئون ويسولر نقصان پهچائي سگهي ٿي، اهي واضح طور تي ڪلينڪ اڀياس ۾ تصديق ڪيا ويا آهن. سگريٽ نوشي ڪرڻ سان تمباکو ۾ موجود نيڪوٽين، ٽار ۽ ٻين نقصانڪار جزن جي ڪري شريانن جي انٽيما ٿيندي آهي، يعني شريان جي انٽيما کي نقصان ٿيندو آهي. arterial intima جي نقصان سان، atherosclerotic تختي ٺاهي ويندي. ڊفيوز زخمن جي مسلسل ٺهڻ کان پوء، اهو عام رت جي رستن جي ڀڃڪڙي ۽ آرام کي متاثر ڪندو. جيڪڏهن مريض هائپر ٽينشن جو شڪار آهي ۽ سگريٽ نوشي جي عادت آهي، اهو atherosclerosis جي ترقي کي تيز ڪندو.
سگريٽ نوشي ۽ هائپر ٽائونشن ٻئي اهم خطري جا عنصر آهن دل ۽ دماغي بيمارين لاءِ. هڪ ڀيرو atherosclerotic تختي ترقي ڪري ٿي، ويسولر اسٽينوس تمام واضح ٿي ويندي، جنهن جي نتيجي ۾ لاڳاپيل عضون کي ناکافي رت جي فراهمي آهي. سڀ کان وڏو نقصان atherosclerotic plaque آهي، جيڪو شايد غير مستحڪم تختي جي خاتمي جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ شديد thrombotic واقعا، جهڙوڪ دماغي انفڪشن ۽ myocardial infarction. سگريٽ نوشي به هائپر ٽائونشن تي اثر انداز ٿيندي، ڇاڪاڻ ته اهو رت جي شريانن جي آرام ۽ ٺهڪندڙ تي اثر انداز ڪندو، بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪرڻ ڏکيو ٿيندو، ۽ بلڊ پريشر ۾ پڻ تيز اضافو ٿيندو. تنهن ڪري، اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته مريضن سان هائپر ٽائونشن ۽ سگريٽ نوشي کي ڇڏڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.
ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن هر سال 31 مئي کي تمباکو نوشي واري عالمي ڏينهن طور ملهائڻ جو فيصلو ڪيو آهي ۽ چين به ان ڏينهن کي چين جي تمباکو نوشي واري ڏينهن طور ملهايو آهي. تمباکو نوشي نه ڪرڻ واري ڏينهن جو مقصد دنيا کي ياد ڏيارڻ آهي ته سگريٽ نوشي صحت لاءِ نقصانڪار آهي، سڄي دنيا جي تماڪ ڇڪڻ وارن کي سڏ ڪري سگريٽ نوشي کي ڇڏي ڏيو ۽ تمباکو جي پيداوار ڪندڙن، وڪرو ڪندڙن ۽ پوري عالمي برادريءَ کي سڏ ڪيو وڃي ته هو تماڪ ڇڪڻ خلاف مهم ۾ شامل ٿين ته جيئن انسانن لاءِ تمباکو کان پاڪ ماحول پيدا ٿئي.
ان دوران، اسان کي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ گهرجي بلڊ پريشر جي نگراني . اسان جي روزاني زندگي ۾ ھاڻي ڪيترائي گھربل طبي آلات سادو ڊيزائن ۽ آسان استعمال سان ھزارين گھرن ۾ ھلائي رھيا آھن. هڪ گهريلو ڊجيٽل بلڊ پريشر مانيٽر توهان جي صحت جو خيال رکڻ لاءِ هڪ بهتر انتخاب هوندو.
