مطالعات نشان داده است که سیگار تأثیر زیادی بر فشار خون دارد. سیگار کشیدن می تواند منجر به فشار خون بالا شود. پس از کشیدن یک سیگار، ضربان قلب 5 تا 20 بار در دقیقه و فشار خون سیستولیک 10 تا 25 میلی متر جیوه افزایش می یابد.
در بیماران مبتلا به پرفشاری خون درمان نشده، فشار خون سیستولیک و دیاستولیک 24 ساعته افراد سیگاری بیشتر از افراد غیر سیگاری است، به ویژه فشار خون شبانه به طور قابل توجهی بیشتر از افراد غیر سیگاری است و افزایش فشار خون در شب ارتباط مستقیمی با هیپرتروفی بطن چپ دارد، یعنی سیگار کشیدن اثرات نامطلوبی بر فشار خون دارد و باعث افزایش فشار خون می شود.
زیرا تنباکو و چای حاوی نیکوتین است که به نیکوتین نیز معروف است، که می تواند عصب مرکزی و عصب سمپاتیک را تحریک کرده و ضربان قلب را تسریع کند. در عین حال، غده فوق کلیوی را نیز وادار می کند تا مقدار زیادی کاتکول آمین آزاد کند، که باعث انقباض شریان ها می شود و منجر به افزایش فشار خون می شود. نیکوتین همچنین می تواند گیرنده های شیمیایی موجود در رگ های خونی را تحریک کرده و به طور انعکاسی باعث افزایش فشار خون شود.
اگر افراد مبتلا به فشار خون بالا به سیگار کشیدن ادامه دهند، ضرر زیادی به همراه خواهد داشت. از آنجایی که سیگار مستقیماً می تواند باعث آسیب عروقی شود، این موارد به وضوح در مطالعات بالینی تأیید شده است. استعمال دخانیات به دلیل نیکوتین، قطران و سایر اجزای مضر موجود در تنباکو باعث ایجاد انتیما شریانی می شود، یعنی در انتیما شریانی آسیب می بیند. با آسیب انتیما شریانی، پلاک آترواسکلروتیک تشکیل می شود. پس از تشکیل مداوم ضایعات منتشر، بر انقباض و شل شدن عروق خونی طبیعی تأثیر می گذارد. اگر بیمار از فشار خون بالا رنج می برد و عادت به کشیدن سیگار داشته باشد، پیشرفت تصلب شرایین را تسریع می کند.
سیگار کشیدن و فشار خون بالا هر دو از عوامل خطر مهم برای بیماری های قلبی عروقی و عروق مغزی هستند. هنگامی که پلاک آترواسکلروتیک پیشرفت کرد، تنگی عروق بسیار آشکار خواهد بود و در نتیجه خون رسانی کافی به اندام های مربوطه وجود ندارد. بزرگترین آسیب پلاک آترواسکلروتیک است که ممکن است منجر به فروپاشی پلاک های ناپایدار و در نتیجه حوادث ترومبوتیک حاد مانند انفارکتوس مغزی و انفارکتوس میوکارد شود. سیگار بر فشار خون نیز تأثیر می گذارد، زیرا بر شل شدن و انقباض رگ های خونی تأثیر می گذارد و کنترل فشار خون را دشوار می کند و حتی فشار خون را به شدت افزایش می دهد. بنابراین پیشنهاد می شود بیماران مبتلا به فشار خون بالا و سیگاری سعی کنند سیگار را ترک کنند.
سازمان بهداشت جهانی تصمیم گرفته است که هر سال 31 می را به عنوان روز جهانی بدون دخانیات نامگذاری کند و چین نیز این روز را به عنوان روز بدون دخانیات چین در نظر گرفته است. هدف از روز ممنوعیت استعمال دخانیات یادآوری به جهان است که سیگار برای سلامتی مضر است، از سیگاریها در سراسر جهان میخواهد سیگار را ترک کنند، و از همه تولیدکنندگان، فروشندگان دخانیات و کل جامعه بینالمللی میخواهد به کمپین ضد سیگار برای ایجاد محیطی عاری از دخانیات برای بشر بپیوندند.
در این میان باید توجه بیشتری داشته باشیم نظارت بر فشار خون در زندگی روزمره ما اکنون بسیاری از وسایل پزشکی خانگی با طراحی ساده و استفاده آسان به تدریج وارد هزاران خانوار می شوند. فشارسنج دیجیتال خانگی انتخاب بهتری برای مراقبت از سلامتی شما خواهد بود.
