Tyrimai parodė, kad rūkymas daro didelę įtaką kraujospūdžiui. Rūkymas gali sukelti hipertenziją. Rūkius cigaretę, širdies ritmas padidėja nuo 5 iki 20 kartų per minutę, o sistolinis kraujospūdis padidėja 10–25 mmHg.
Negydomiems pacientams, sergantiems hipertenzija, 24 valandų sistolinis ir diastolinis rūkančiųjų kraujospūdis yra didesnis nei nerūkančiųjų, ypač naktinis kraujospūdis yra žymiai didesnis nei nerūkančiųjų, o naktinis kraujospūdis padidėja tiesiogiai su kairiojo skilvelio hipertrofija, tai yra, sakoma, rūkymas padidins kraujospūdį ir padidės ir sukelia adverio poveikį širdyje.
Kadangi tabake ir arbatoje yra nikotino, dar žinomas kaip nikotinas, kuris gali sužadinti centrinį nervą ir simpatinį nervą, kad pagreitintų širdies ritmą. Tuo pačiu metu antinksčių liauka taip pat ragina išlaisvinti didelį kiekį katecholaminų, todėl arteriolių sutartis sudaro, todėl padidėja kraujospūdis. Nikotinas taip pat gali stimuliuoti cheminius kraujagyslių receptorius ir refleksiškai padidina kraujospūdį.
Jei hipertenzija sergantys žmonės ir toliau rūko, tai padarys didelę žalą. Kadangi rūkymas gali tiesiogiai sukelti kraujagyslių pažeidimus, jie buvo aiškiai patvirtinti klinikiniuose tyrimuose. Rūkymas sukels arterinę intimą dėl nikotino, deguto ir kitų kenksmingų komponentų tabake, tai yra, arterinėje intimoje bus pažeista. Pažeidus arterinę intima, bus suformuota aterosklerozinė apnaša. Nuolat suformavus difuzinius pažeidimus, tai paveiks normalių kraujagyslių susitraukimą ir atsipalaidavimą. Jei pacientas kenčia nuo hipertenzijos ir turi įprotį rūkyti, tai pagreitins aterosklerozės progresą.
Rūkymas ir hipertenzija yra svarbūs širdies ir kraujagyslių bei smegenų kraujagyslių ligų rizikos veiksniai. Kai tik aterosklerozinės apnašos progresuoja, kraujagyslių stenozė bus labai akivaizdi, todėl kraujo tiekimas nepakankamas atitinkamiems organams. Didžiausia žala yra aterosklerozinė apnaša, dėl kurios gali sukelti nestabilią apnašą, todėl atsiranda ūmūs tromboziniai reiškiniai, tokie kaip smegenų infarktas ir miokardo infarktas. Rūkymas taip pat turės įtakos hipertenzijai, nes tai turės įtakos kraujagyslių atsipalaidavimui ir susitraukimui, todėl bus sunku kontroliuoti kraujospūdį ir net staigų kraujospūdžio padidėjimą. Todėl siūloma, kad hipertenzija ir rūkymas sergantys pacientai turėtų bandyti mesti rūkyti.
Pasaulio sveikatos organizacija nusprendė kiekvienų metų gegužės 31 d. Paskirtą pasaulinei tabako dienai, o Kinija taip pat laiko šią dieną kaip Kinijos Tabako diena. Nerūkymo diena siekia priminti pasauliui, kad rūkymas kenkia sveikatai, kvieskite rūkalius visame pasaulyje atsisakyti rūkymo ir kvieskite visus tabako gamintojus, pardavėjus ir visą tarptautinę bendruomenę prisijungti prie kovos su rūkymo kampanijos, kad būtų sukurta tabako nemokama aplinka žmonijai.
Tuo tarpu turėtume atkreipti daugiau dėmesio Kraujospūdžio stebėjimas mūsų kasdieniame gyvenime. Dabar daugelis buitinių medicinos prietaisų, turinčių paprastą dizainą ir lengvai naudojimą, pamažu patenka į tūkstančius namų ūkių. Namų ūkio skaitmeninio kraujospūdžio monitorius bus geresnis pasirinkimas jums rūpintis savo sveikata.
