Çalışmalar, sigara içmenin kan basıncı üzerinde büyük bir etkisi olduğunu göstermiştir. Sigara içmek hipertansiyona yol açabilir. Sigara içtikten sonra kalp atış hızı dakikada 5 ila 20 kez artar ve sistolik kan basıncı 10 ila 25 mmHg artar.
Tedavi edilmemiş hipertansiyonlu hastalarda, sigara içenlerin 24 saatlik sistolik ve diyastolik kan basıncı sigara içmeyenlerden daha yüksektir, özellikle gece kan basıncı sigara içmeyenlerinkinden önemli ölçüde daha yüksektir ve kan basıncı artışı doğrudan sol ventriküler hipertrofiyle ilişkilidir, yani sigara içme, kan basıncında bir artışa neden olur ve kalp üzerinde advers etkisi olacaktır.
Çünkü tütün ve çay, kalp atış hızını hızlandırmak için merkezi siniri ve sempatik siniri heyecanlandırabilen nikotin olarak da bilinen nikotin içerir. Aynı zamanda, adrenal bezi, arterioles sözleşmesini sağlayan ve kan basıncında bir artışa yol açan büyük miktarda katekolamin serbest bırakmaya çağırır. Nikotin ayrıca kan damarlarındaki kimyasal reseptörleri uyarabilir ve refleks olarak kan basıncında bir artışa neden olabilir.
Eğer hipertansiyonu olan insanlar sigara içmeye devam ederse, büyük zarar verir. Sigara içmek doğrudan vasküler hasara neden olabileceğinden, bunlar klinik çalışmalarda açıkça doğrulanmıştır. Sigara içmek, nikotin, katran ve tütündeki diğer zararlı bileşenler nedeniyle arteriyel intimaya neden olacaktır, yani arteriyel intima'da hasar olacaktır. Arteriyel intima hasarı ile aterosklerotik plak oluşacaktır. Sürekli dağınık lezyonların oluşumundan sonra, normal kan damarlarının kasılmasını ve gevşemesini etkileyecektir. Hasta hipertansiyondan muzdaripse ve sigara içme alışkanlığı varsa, aterosklerozun ilerlemesini hızlandıracaktır.
Sigara ve hipertansiyon, kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıklar için önemli risk faktörleridir. Aterosklerotik plak ilerledikten sonra, vasküler stenoz çok açık olacak ve karşılık gelen organlara yetersiz kan akışı ile sonuçlanacaktır. En büyük zarar, kararsız plakanın çökmesine yol açabilen, serebral enfarktüs ve miyokard enfarktüsü gibi akut trombotik olaylara yol açabilecek aterosklerotik plaktur. Sigara içmenin de hipertansiyon üzerinde bir etkisi olacaktır, çünkü kan damarlarının gevşemesini ve kasılmasını etkileyerek kan basıncını kontrol etmeyi zorlaştıracak ve hatta kan basıncında keskin bir artış olacaktır. Bu nedenle, hipertansiyon ve sigara içen hastaların sigarayı bırakmaya çalışması önerilmektedir.
Dünya Sağlık Örgütü her yılın 31 Mayıs'ı Dünya Tütün Günü olarak atamaya karar verdi ve Çin de bu gün Çin'in Tütün Günü Yok Günü olarak görüyor. Sigara içme günü, dünyaya sigara içmenin sağlığa zararlı olduğunu hatırlatmayı, tüm dünyadaki sigara içenleri sigarayı bırakmaya çağırmayı ve tüm tütün üreticileri, satıcıları ve tüm uluslararası toplumu insanlık için tütün içermeyen bir ortam yaratmak için sigara karşıtı bir kampanyaya katılmaya çağırmayı amaçlıyor.
Bu arada, daha fazla dikkat etmeliyiz kan basıncının izlenmesi . Günlük yaşamımızda Şimdi basit tasarım ve kolay kullanıma sahip birçok ev tıbbi cihazı giderek binlerce haneye giriyor. Bir hane halkı dijital kan basıncı monitörü sağlığınızla ilgilenmeniz için daha iyi bir seçim olacaktır.
