Stɔdi dɛn dɔn sho se fɔ smok kin rili afɛkt di blɔd prɛshɔn. If pɔsin smok, i kin mek i gɛt ay blɔd prɛshɔn. afta yu smok sigrεt, di at rεt de inkrεs bay 5 to 20 tεm pan minit, εn di sistolik bכdi prεshכn de inkrεs bay 10 to 25 mmHg.
Insay di wan dɛn we nɔ gɛt tritmɛnt we gɛt ay blɔd prɛshɔn, di 24 awa sistolik ɛn dayastolik blɔd prɛshɔn fɔ di wan dɛn we de smok kin ay pas di wan dɛn we nɔ de smok, mɔ di blɔd prɛshɔn na nɛt kin rili ay pas di wan dɛn we nɔ de smok, ɛn di blɔd prɛshɔn we de go ɔp na nɛt gɛt fɔ du wit di lɛft ventrikul haypatrofi, dat min se, fɔ smok go mek di blɔd prɛshɔn go ɔp ɛn i go gɛt bad bad ifɛkt pan di at.
Bikɔs tabak ɛn ti gɛt nikotin, we dɛn kin kɔl bak nikotin, we kin mek di sɛntral nɛv ɛn di simpatik nɛv gladi fɔ mek di at rit kwik kwik wan. pan di sem tεm, i de εnjɔy bak di adrenal gland fכ rilis bכku katekolamin dεm, we de mek di atεriכl dεm kכntrakt, we de mek di bכdi prεshכn go כp. Nikotin kin mek bak di kεmikכl rεsεpכta dεm na di bכdi vεsul dεm εn rεflεktivli mek di bכdi prεshכn inkrεs.
If pipul dɛn we gɛt aypatɛnshɔn kɔntinyu fɔ smok, i go du bɔku bad tin. Bikɔs fɔ smok kin mek di vaskul dɛn pwɛl dairekt wan, dɛn dɔn kɔnfyus dɛn tin ya klia wan insay klinik stɔdi dɛn. Smok go mek di atria intima bikɔs ɔf nikotin, tar ɛn ɔda bad bad tin dɛn we de insay tabak, dat min se i go gɛt damej na di at intima. wit di damej we di atria intima de du, di atεrosklεrotik plek go fכm. afta di difεs lεsin dεm kכntinyu fכ fכm, i go afekt di kכntrikshכn εn rilaks fכ di nכmal bכdi vεsul dεm. If di pɔsin gɛt aypatɛnshɔn ɛn i gɛt di abit fɔ smok, i go mek di atrɔsklɛrosis go bifo kwik kwik wan.
Smok ɛn ay blɔd prɛshɔn na ɔl tu impɔtant tin dɛn we kin mek pɔsin gɛt sik dɛn we de ambɔg di at ɛn di blɔd. we di atεrosklεrotik plek dכn go bifo, di vaskulεr stεnosis go rili klia, we go mek di bכdi nכ go bכku to di kכrεspכndεnt כgan dεm. di big big harm na di atεrosklεrotik plek, we kin mek di plek we nכ stebul kכlכp, we kin mek di akyu trombotik ivent dεm, lεk sεribra infarkshכn εn mayokardial infarkshכn. Smok go gɛt impak bak pan aypatɛnshɔn, bikɔs i go afɛkt di rilaks ɛn kɔntrakshɔn na di blɔd vesel dɛm, i go mek i nɔ izi fɔ kɔntrol di blɔd prɛshɔn, ɛn ivin di blɔd prɛshɔn go go ɔp bad bad wan. So, dɛn kin se di wan dɛn we gɛt ay blɔd prɛshɔn ɛn we de smok fɔ tray fɔ lɛf fɔ smok.
Di Wol Ɛlth Ɔganayzeshɔn dɔn disayd fɔ pik May 31 ɛvri ia as di wɔl No Tobacco Day, ɛn Chaina de tek dis de bak as Chaina in nɔ fɔ smok de. Di de we dɛn nɔ de smok, gɛt fɔ mɛmba di wɔl se fɔ smok de ambɔg wɛlbɔdi, fɔ kɔl pipul dɛn we de smok ɔlsay na di wɔl fɔ lɛf fɔ smok, ɛn kɔl ɔl di wan dɛn we de mek tabak, di wan dɛn we de sɛl ɛn di wan ol intanashɔnal kɔmyuniti fɔ jɔyn di anti smok kampen fɔ mek pipul dɛn gɛt say we nɔ gɛt tabak.
Dis tɛm ya, wi fɔ pe atɛnshɔn mɔ to di mכnitri fכ blכd prεshכn na wi εvride layf. Naw bɔku mɛrɛsin dɛn we dɛn kin yuz na os we gɛt simpul dizayn ɛn we izi fɔ yuz, de kam insay bɔku bɔku os dɛn smɔl smɔl. Dijital blɔd prɛshɔn monita na os go bi bɛtɛ tin fɔ yu fɔ tek kia ɔf yu wɛlbɔdi.
