Badania wykazały, że palenie ma ogromny wpływ na ciśnienie krwi. Palenie może prowadzić do nadciśnienia. Po wypaleniu papierosa tętno wzrasta od 5 do 20 razy na minutę, a skurczowe ciśnienie krwi wzrasta o 10 do 25 mmHg.
U nieleczonych pacjentów z nadciśnieniem, dobowe skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi u palaczy jest wyższe niż u osób niepalących, zwłaszcza w nocy ciśnienie krwi jest znacznie wyższe niż u osób niepalących, a nocny wzrost ciśnienia krwi jest bezpośrednio związany z przerostem lewej komory, co oznacza, że palenie powoduje wzrost ciśnienia krwi i ma niekorzystny wpływ na serce.
Ponieważ tytoń i herbata zawierają nikotynę, znaną również jako nikotyna, która może pobudzać nerw centralny i nerw współczulny, przyspieszając tętno. Jednocześnie pobudza nadnercza do uwolnienia dużej ilości katecholamin, co powoduje skurcz tętniczek, co prowadzi do wzrostu ciśnienia krwi. Nikotyna może również pobudzać receptory chemiczne w naczyniach krwionośnych i odruchowo powodować wzrost ciśnienia krwi.
Jeśli osoby z nadciśnieniem nadal będą palić, wyrządzi to wielką szkodę. Ponieważ palenie może bezpośrednio powodować uszkodzenie naczyń, zostało to wyraźnie potwierdzone w badaniach klinicznych. Palenie spowoduje uszkodzenie błony wewnętrznej tętnicy z powodu nikotyny, smoły i innych szkodliwych składników tytoniu, to znaczy nastąpi uszkodzenie błony wewnętrznej tętnicy. Wraz z uszkodzeniem błony wewnętrznej tętnicy powstanie blaszka miażdżycowa. Po ciągłym tworzeniu się rozproszonych zmian, będzie to miało wpływ na skurcz i rozkurcz normalnych naczyń krwionośnych. Jeśli pacjent cierpi na nadciśnienie i ma nawyk palenia, przyspieszy to postęp miażdżycy.
Zarówno palenie, jak i nadciśnienie tętnicze są ważnymi czynnikami ryzyka chorób układu krążenia i naczyń mózgowych. W miarę postępu blaszki miażdżycowej zwężenie naczyń będzie bardzo widoczne, co spowoduje niedostateczny dopływ krwi do odpowiednich narządów. Największą szkodą jest blaszka miażdżycowa, która może doprowadzić do zapadnięcia się niestabilnej blaszki, co może skutkować ostrymi zdarzeniami zakrzepowymi, takimi jak zawał mózgu i zawał mięśnia sercowego. Palenie będzie miało także wpływ na nadciśnienie, gdyż będzie wpływać na rozkurczanie i obkurczanie naczyń krwionośnych, utrudniając kontrolę ciśnienia krwi, a nawet jego gwałtowny wzrost. Dlatego sugeruje się, aby pacjenci z nadciśnieniem i palący papierosy starali się rzucić palenie.
Światowa Organizacja Zdrowia postanowiła ogłosić 31 maja każdego roku Światowym Dniem bez Tytoniu, a Chiny również uznają ten dzień za chiński dzień bez tytoniu. Dzień bez palenia ma na celu przypomnienie światu, że palenie jest szkodliwe dla zdrowia, wezwanie palaczy na całym świecie do rzucenia palenia oraz wezwanie wszystkich producentów, sprzedawców tytoniu i całej społeczności międzynarodowej do przyłączenia się do kampanii antynikotynowej w celu stworzenia dla ludzkości środowiska wolnego od tytoniu.
Tymczasem powinniśmy zwrócić większą uwagę monitorowanie ciśnienia krwi w życiu codziennym. Obecnie wiele domowych wyrobów medycznych charakteryzujących się prostą konstrukcją i łatwością obsługi stopniowo trafia do tysięcy gospodarstw domowych. Domowy cyfrowy ciśnieniomierz będzie dla Ciebie lepszym wyborem, jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie.
