လေ့လာမှုများအရ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် သွေးပေါင်ချိန်အပေါ် များစွာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည် ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် သွေးတိုးရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ စီးကရက်တစ်လိပ်သောက်ပြီးနောက် နှလုံးခုန်နှုန်းသည် တစ်မိနစ်လျှင် 5 ကြိမ်မှ 20 အထိတိုးလာပြီး systolic သွေးပေါင်ချိန် 10 မှ 25 mmHg တိုးလာသည်။
သွေးတိုးရောဂါကို မကုသရသေးသော လူနာများတွင် ဆေးလိပ်သောက်သူ၏ 24 နာရီ systolic နှင့် diastolic သွေးပေါင်ချိန်သည် ဆေးလိပ်မသောက်သူများထက် ပိုများနေပါသည်။ အထူးသဖြင့် ညအချိန် သွေးပေါင်ချိန်သည် ဆေးလိပ်မသောက်သူများထက် သိသိသာသာ မြင့်မားနေပြီး ညအချိန် သွေးပေါင်ချိန်သည် ဘယ်ဘက် ventricular hypertrophy နှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် နှလုံးအပေါ် ဆိုးရွားသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
ဆေးလိပ်နှင့် လက်ဖက်ရည်တို့တွင် နီကိုတင်းဟုလည်း လူသိများသော နီကိုတင်းဓာတ် ပါ၀င်သောကြောင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို မြန်စေရန် ဗဟိုအာရုံကြောနှင့် စာနာစိတ်တို့ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ၎င်းသည် adrenal gland မှ catecholamines အမြောက်အမြားကိုထုတ်လွှတ်ရန်တိုက်တွန်းသည်၊ ၎င်းသည် arterioles များကိုကျုံ့စေပြီးသွေးပေါင်ချိန်တိုးစေသည်။ နီကိုတင်းသည် သွေးကြောအတွင်းရှိ ဓာတုပစ္စည်းလက်ခံမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး သွေးပေါင်ချိန်ကို တိုးလာစေသည်။
သွေးတိုးရောဂါရှိသူများ ဆက်လက်ဆေးလိပ်သောက်ပါက ကြီးစွာသော ထိခိုက်မှုဖြစ်စေသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် သွေးကြောများကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ယင်းတို့ကို လက်တွေ့လေ့လာမှုများတွင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း အတည်ပြုထားသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ဆေးရွက်ကြီးတွင် နီကိုတင်း၊ ကတ္တရာစေးနှင့် အခြားအန္တရာယ်ရှိသော အစိတ်အပိုင်းများကြောင့် သွေးလွှတ်ကြောအတွင်း သွေးလွှတ်ကြောများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သွေးလွှတ်ကြော intima ပျက်စီးခြင်းနှင့်အတူ atherosclerotic plaque ကိုဖွဲ့စည်းလိမ့်မည်။ ပြန့်ကျဲနေသော ဒဏ်ရာများ ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်ပြီးနောက်၊ ပုံမှန်သွေးကြောများ ကျုံ့ခြင်းနှင့် ပြေလျော့ခြင်းတို့ကို ထိခိုက်စေပါသည်။ အကယ်၍ လူနာသည် သွေးတိုးရောဂါကို ခံစားနေရပြီး ဆေးလိပ်သောက်သည့် အလေ့အထရှိပါက၊ ၎င်းသည် atherosclerosis ၏တိုးတက်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးလိမ့်မည်။
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် သွေးတိုးရောဂါသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာနှင့် ဦးနှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများအတွက် အရေးကြီးသော အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။ atherosclerotic plaque ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ သွေးကြောပိတ်ခြင်းသည် အလွန်သိသာထင်ရှားလာကာ သက်ဆိုင်ရာအင်္ဂါများသို့ သွေးထောက်ပံ့မှု မလုံလောက်တော့ပါ။ အကြီးမားဆုံးသောအန္တရာယ်မှာ သွေးကြောပိတ်ခြင်းဖြစ်ပြီး မတည်မငြိမ်သောအလွှာများ ပြိုကျကာ ဦးနှောက်သွေးကြောပေါက်ခြင်း နှင့် myocardial infarction ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော thrombotic ဖြစ်ရပ်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် သွေးကြောများ ပြေလျော့ခြင်းနှင့် ကျုံ့ခြင်းတို့ကို ထိခိုက်စေပြီး သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းရန် ခက်ခဲခြင်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန် သိသိသာသာ မြင့်တက်ခြင်းတို့ကိုပါ ထိခိုက်စေသောကြောင့် သွေးတိုးရောဂါကိုလည်း အကျိုးသက်ရောက်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် သွေးတိုးရောဂါရှိသူများနှင့် ဆေးလိပ်သောက်သူများသည် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကြိုးစားသင့်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။
ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကြီးက နှစ်စဉ် မေလ ၃၁ ရက်နေ့ကို ကမ္ဘာ့ဆေးလိပ်မသောက်ရေးနေ့အဖြစ် သတ်မှတ်ရန် ဆုံးဖြတ်ထားပြီး ယနေ့ကို တရုတ်နိုင်ငံ၏ ဆေးလိပ်မသောက်ရနေ့အဖြစ်လည်း တရုတ်နိုင်ငံက သတ်မှတ်သည်။ ဆေးလိပ်မသောက်ရနေ့သည် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေကြောင်း တစ်ကမ္ဘာလုံးက သတိပေးရန် ရည်ရွယ်ပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးရှိ ဆေးလိပ်သောက်သူများကို တိုက်တွန်းကာ ဆေးလိပ်ထုတ်လုပ်သူများ၊ ရောင်းချသူများနှင့် နိုင်ငံတကာအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုလုံး လူသားတို့အတွက် ဆေးလိပ်ကင်းစင်သော ပတ်ဝန်းကျင်ဖန်တီးရန် ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါသည်။
ဒီအတောအတွင်းမှာပဲ ကျွန်တော်တို့ ပိုအာရုံစိုက်သင့်တယ်။ သွေးပေါင်ချိန်ကို စောင့်ကြည့်ခြင်း ။ ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ယခုအခါ ရိုးရှင်းသော ဒီဇိုင်းနှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အိမ်သုံးဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကိရိယာများစွာသည် အိမ်ထောင်စု ထောင်ပေါင်းများစွာသို့ တဖြည်းဖြည်း ဝင်ရောက်လာပါသည်။ အိမ်သုံး ဒစ်ဂျစ်တယ် သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းစက်သည် သင့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန် သင့်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာမည်ဖြစ်သည်။
