Kososola lapolo na yo ya botali bokolongono: Kofungola makanisi ya ntina ya bokolongono ya nzoto .

Mbula na mbula, bato koleka miliare moko na mokili mobimba batalelaka makambo ya kolɔngɔnɔ ya nzoto, nzokande mbala mingi balapolo yango ebulunganisaka bato mingi na makambo na bango ya tekiniki. Balapolo yango ezali kaka te mituya —ekoki kopesa elembo ya makebisi ya liboso mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo. Tala ndenge ya ko focuser na ba indicateurs clés pe kosala ba étapes actionnables pona santé ya malamu:

Tansion (BP): Baromètre ya santé ya motema .

• Gamme ya normal .

• Systolique (likolo): 90–140 mmHg .

• Diastolique (na nse): 60–90 mmHg .

• Boyebi ya ntina
  Botangi ya mbala na mbala likolo ya 140/90 mmHg elakisaka ntango nyonso te hypertension. Bolandi ya ntango nyonso, ezala na ba cliniques mpe na ndako, ezali na ntina mingi mpo na botali mpe boyangeli ya sikisiki.

Saturation ya oxygène na makila (SPO2) : signal ya ntina mingi, oyo mbala mingi bato babosanaka yango .

• Esika ya malamu : 95–100% .

• Mpo na nini ezali na ntina
  niveau ya kowumela na se ya 95% ekoki kolakisa ba conditions ya motema to ya mimpululu oyo ezali na se. Kolandela mbala na mbala ekoki kosalisa mpo na koyeba makambo na ebandeli, mingimingi mpo na baoyo bazali na maladi oyo eumelaka to na lolenge ya bomoi oyo ezali kosala mosala.

Navigation ya ba irregularités ya rapport commun .

Mbala mingi, ba anomalies ya mikemike eutaka na makambo ya ntango mokuse lokola mitungisi, bilei, to kolɛmba. Tala ndenge ya koloba na bango:

1. Ba enzymes ya foie oyo emati : kopema, hydrate, mpe komeka lisusu sima ya kosilisa ba facteurs ya libanda.

2. Protéine na urine : Sala que ba échantillons ya ba échantillons ezala malamu pe bomeka yango lisusu soki esengeli.

3. Makila ya bilimu mabe na biloko ya kolya : Bongisa bilei mpe bokimaka biloko oyo bizali kopekisa yango liboso ya komeka yango.

4. Ba beats ya motema oyo ekoma liboso : Gérer stress na mode de vie. Bilembeteli ya mbala na mbala ekoki kopesa nzela na kosolola na monganga.

Lapolo na yo ya botali bokolongono ezali mingi koleka kaka ba données —ezali guide ya gestion ya santé proactive. Na kososolaka bilembo ya ntina mpe kosalela bisaleli ya mikolo oyo lokola ba moniteurs ya tansion mpe ba oxymètres ya pulse, okoki kozwa mikano ya mayele mpo na avenir ya malamu koleka.