ምርዳእ ጸብጻብ ጥዕናኻ: ምኽፋት ኣገዳሲ ጥዕናዊ ርድኢት

ዓመት መጸ ኣብ መላእ ዓለም ልዕሊ ሓደ ቢልዮን ሰባት ጥዕናዊ መርመራ ይገብሩ፣ ገና እቲ ጸብጻባት መብዛሕትኡ ግዜ ንብዙሓት ምስ ቴክኒካዊ ዝርዝራቶም የደናግሩ። እዚ ጸብጻባት እዚ ካብ ቁጽሪ ንላዕሊ ጥራይ እዩ- ብዛዕባ ጥዕናኻ ብኣግኡ መጠንቀቕታታት ከርእዩ ይኽእሉ እዮም። ኣብ ቁልፊ መርኣዪታት ከመይ ጌርካ ከም እተተኩርን ናብ ዝሓሸ ጥዕና ናብ ዝውሰዱ ስጕምቲ ስጉምትታት ትወስድን ኣብዚ ኣሎ፤

ጸቕጢ ደም (BP): ናይ ልቢ ጥዕና ባሮሜተር

• ንቡር ደረጃ .

• ሲስቶሊክ (ላዕለዋይ): 90–140 ሚ.ሜ.

• ዲያስቶሊክ (ታሕተዋይ): 60–90 ሚ.ሜ.

• ቁልፊ ርድኢት
  ልዕሊ 140/90 ሚ.ሜ. ኣብ ክሊኒካትን ኣብ ገዛን ክልቲኡ ቅኑዕ ምክትታል ንቕኑዕ ገምጋምን ምሕደራን ወሳኒ እዩ።

ኣብ ደም ኦክስጅን ምጽጋብ (SPO2) : ኣዝዩ ኣገዳሲን መብዛሕትኡ ግዜ ዕሽሽ ዝበሃል ምልክትን

• ንቡር ደረጃ : 95–100%

• ስለምንታይ
  ቀጻልነት ዘለዎ ደረጃ ትሕቲ 95% ኣገዳሲ ምዃኑ፡ ኣብ ትሕቲኡ ዘሎ ልቢ ወይ ሳንቡእ ከመልክት ይኽእል። ስሩዕ ምክትታል ብፍላይ ነቶም ሕዱር ሕማማት ወይ ንጡፍ ኣነባብራ ዘለዎም ሰባት ብኣግኡ ንምልላይ ክሕግዝ ይኽእል።

ናይ ሓባር ጸብጻብ ምምራሕ ዘይስሩዕነት

ንኣሽቱ ስሕተታት መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ግዝያዊ ረቛሒታት ከም ጸቕጢ፡ ኣመጋግባ ወይ ድኻም ዝምንጩ እዩ። ከመይ ጌርካ ከም እትምልከቶም ኣብዚ ኣሎ፤

1. ልዕል ዝበሉ ናይ ጸላም ከብዲ ኢንዛይማት : ድሕሪ ምውጋድ ግዳማዊ ረቛሒታት ዕረፍቲ፣ ማይ ምሃብን ዳግማይ ምፍታንን።

2. ፕሮቲን ኣብ ሽንቲ : ግቡእ ናሙና ምእካብን ኣድላዪ እንተኾይኑ ዳግማይ ምፍታንን።

3. ኣብ ስቶል ደም ስሒቡ : ኣመጋግባ ኣስተኻኽልን ቅድሚ ምርመራ ንጥረ ነገራት ካብ ምትእትታው ተቖጠብን።

4. ቅድመ ግዜ ህርመት ልቢ : ጸቕጥን ኣነባብራን ምምሕዳር። ተደጋጋሚ ምልክታት ሕክምናዊ ምኽሪ ከረጋግጽ ይኽእል እዩ።

ጸብጻብ መርመራ ጥዕናኻ ካብ ዳታ ንላዕሊ እዩ- ንንቕድሚት ምሕደራ ጥዕና መምርሒ እዩ። ቁልፊ መርኣዪታት ብምርዳእን ዘመናዊ መሳርሒታት ከም ጸቕጢ ደም ሞኒተርን ናህሪ ኦክሲሜተርን ብምጥቃም፡ ንዝጥዕም መጻኢ ብግቡእ ዝተረድአ ውሳነታት ክትወስድ ትኽእል።