جيڪڏهن توهان ڪڏهن حيران ڪيو آهي ته توهان جي بلڊ پريشر کي کاٻي يا سا arm ي هٿ تي، توهان اڪيلو نه آهيو. تي جوئيٽ هيلٿ ڪيئر ، اسان هتي عام سوال کي واضح ڪرڻ لاء هتي آهيون ۽ توهان جي دل جي صحت کي وڌيڪ اعتماد سان توهان جي دل جي صحت جي نگراني ڪرڻ ۾ مدد ڪئي.
بلڊ پريشر پڙهائي هٿياربندن جي وچ ۾ مختلف آهن؟
اهو بلڊ پريشر پڙهڻ لاء عام طور تي هٿن جي وچ ۾ ٿورو مختلف آهي. اهو نتيجو ٿي سگهي ٿو:
کاٻي ۽ سا arms ي هٿن جي وچ ۾ رت جي نالن جي جوڙجڪ ۾ اختلاف
غالب بازو جو استعمال (مثال طور سا -ي هٿ وارا بمقابلي کاٻي ڌر وارا ماڻهو)
ماپڻ کان پهريان عضلات جي تڪرار يا تازي سرگرمي
بين الاقوامي صحت جي هدايتن مطابق:
( سسٽولڪ پريشر ۾ 10 ايم ايم ايڇ جي جو فرق مٿين نمبر) عام طور تي قابل قبول سمجهيو ويندو آهي.
جيڪڏهن فرق 10 ايم ڪيو ايم جي مقابلي ۾ ، خاص طور تي لڳاتار هڪ صحت جي پيشه ورانه صلاح مشورو ڏيڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي، جيئن ته اهو هڪ بنيادي Vascular حالت تي راضي ٿي سگهي ٿو.
صحيح طور تي ڪيئن ماپ ڪجي: ٻنهي هٿن سان شروع ڪريو
وڌيڪ صحيح گهر جي نگراني لاء:
پهرين استعمال تي، ٻنهي هٿن تي بلڊ پريشر کي ماپيو.
رڪارڊ ۽ نتيجن جو مقابلو ڪيو.
مستقبل جي ماپن لاء، اڻ پڙھڻ کان بچڻ لاء اعلي پڙھڻ سان گڏ استعمال ڪريو .
اهو طريقو قابل اعتماد ٽريڪنگ کي يقيني بڻائڻ ۽ بلڊ پريشر جي انتظام ۾ بهتر فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
دستورون اڪثر بائیں بازو کي ڇو ڏيندا آهن؟
توهان شايد اهو محسوس ڪري سگهو ٿا ته ڪيترائي گهر جي بلڊ پريشر مانيٽر کي کاٻي هٿ کي استعمال ڪندي صلاح ڏين ٿا. اهو عام طور تي سبب آهي:
تي جوٽچ هيلٿ محافظن ، اسان جو بلڊ پريشر منسٽرن کي استعمال جي آرام سان ۽ آساني سان استعمال ڪيو ويندو آهي. ذهن ۾ اهم خاصيتون شامل آهن:
✔ اسمارٽ افراط زر جي افراط زر جي لاء
✔ بليوٽوٿ رابطا ايپ ذريعي آسان ڊيٽا ٽريڪنگ لاء
️ ايم وي ايم (مطلب قيمت جي ماپ) فنڪشن، جيڪو پاڻمرادو ڪيترن ئي پڙهائي کي گهٽائڻ لاء ڪيترن ئي پڙهائي کي ظاهر ڪري ٿو
✔ بين الاقوامي معيار تي تصديق ٿيل سي اي ۽ ايف ڊي اي منظور ڪيل
اسان جي مانيٽر گهر ۾ بهتر خود انتظام جي حمايت لاء ٺهيل آهن، چاهي توهان پنهنجي صحت کي ڳولي رهيا آهيو يا هڪ پياري لاء سنڀاليو.
گهڻي وڃو
جڏهن ته کاٻي هٿ کي استعمال ڪندي عام طور تي سفارش ڪئي وئي آهي، وڌيڪ صحيح طريقي سان ٻنهي هٿن کي ماپڻ ۽ انهي سان جاري رکڻ آهي جيڪو انهي کي جاري رکي ٿو . سٺي ٽيڪنڪ ۽ هڪ قابل اعتماد ڊوائيس سان گڏ، اهو سادي عادت توهان جي ڪيئن معني ۾ فرق ڪري سگهي ٿو پنهنجي بلڊ پريشر جو انتظام ڪريو.
جوسيچ تي، اسان ٽيڪنالاجي پهچائڻ جو عزم ڪيو جيڪي توهان کي وضاحت ۽ ڀروسو سان گڏ توهان جي صحت جي نگراني ۾ مدد ڪري ٿو.
