Pokud jste někdy přemýšleli, zda změřit krevní tlak na levé nebo pravé paži, nejste sami. Ve společnosti JoyTech Healthcare jsme zde, abychom tuto běžnou otázku objasnili a pomohli vám sledovat vaše kardiovaskulární zdraví s větší jistotou.
Proč se hodnoty krevního tlaku liší mezi zbraněmi?
Je normální, že se hodnoty krevního tlaku mezi pažemi mírně liší. To může být výsledkem:
Rozdíly ve struktuře krevních cév mezi levými a pravými pažemi
Dominantní využití paží (např. Pravá ruka vs. jednotlivci leváky)
Napětí svalu nebo nedávná aktivita před měřením
Podle mezinárodních zdravotních pokynů:
Rozdíl až 10 mmHg v systolickém tlaku (horní číslo) je obecně považován za přijatelný.
Pokud rozdíl přesahuje 10 mmHg , zejména důsledně, doporučuje se konzultovat se zdravotnickým odborníkem, protože to může signalizovat základní vaskulární stav.
Jak přesně měřit: Začněte oběma zbraněmi
Pro přesnější monitorování domů:
Při prvním použití změřte krevní tlak na obou ramenech.
Zaznamenejte a porovnejte výsledky.
Pro budoucí měření použijte rameno s vyšším odečtem , abyste se vyhnuli podcenění.
Tento přístup pomáhá zajistit spolehlivé sledování a podporuje lepší rozhodování při řízení krevního tlaku.
Proč manuály často doporučují levou paži?
Můžete si všimnout, že mnoho monitorů domácího krevního tlaku navrhuje použití levé paže. To je obvykle způsobeno:
✅ Blízkost srdce - levá paže je o něco blíže aortě
✅ uvolněnější svaly -levá paže je pro většinu praváků méně aktivní
✅ Standardizace - Poskytování jediného doporučení zjednodušuje pokyny pro uživatele
Pokud však vaše pravá paže důsledně dává vyšší čtení (více než 10 mmHg), je vhodné místo toho použít místo pro rutinní monitorování.
Tipy pro přesné sledování krevního tlaku
Kromě výběru paží tyto kroky pomáhají zlepšit konzistenci měření:
Odpočívejte po dobu nejméně 5 minut před čtením
Udržujte manžetové paže na úrovni srdce
Použijte dobře padnoucí manžetu
Vyvarujte se měření hned po jídle, cvičení nebo emocionálním stresu
Ve společnosti JoyTech Healthcare jsou naše monitory krevního tlaku navrženy s klinickou spolehlivost a snadnou použití . ohledem na Mezi klíčové funkce patří:
✔ Technologie inteligentní inflace pro hladší zážitek z měření
✔ Připojení Bluetooth pro snadné sledování dat pomocí aplikace
✔ Funkce MVM (průměrná hodnota měření) , která automaticky průměruje více odečtů, aby se snížila náhodná změna
✔ Certifikováno podle mezinárodních standardů s schválením CE a FDA
Naše monitory jsou postaveny tak, aby podporovaly lepší samosprávu doma, ať už sledujete své vlastní zdraví nebo staráte se o milovaného člověka.
S sebou
Při používání levé paže se běžně doporučuje, přesnějším přístupem je měřit obě zbraně původně a pokračovat s tím, který dává vyšší hodnotu . V kombinaci s dobrou technikou a spolehlivým zařízením může tento jednoduchý zvyk významně změnit, jak vy Spravujte svůj krevní tlak.
Ve společnosti JoyTech jsme odhodláni poskytovat technologii, která vám pomůže sledovat vaše zdraví s jasností a důvěrou.
