Ако някога сте се чудили дали да измервате кръвното си налягане в лявата или дясната ръка, не сте сами. В Joytech Healthcare ние сме тук, за да изясним този общ въпрос и да ви помогнем да наблюдавате сърдечно -съдовото си здраве с по -голяма увереност.
Защо показанията на кръвното налягане се различават между оръжията?
Нормално е показанията на кръвното налягане да варират леко между оръжията. Това може да бъде резултат от:
Разлики в структурата на кръвоносните съдове между лявата и дясната рамена
Доминиращо използване на ръката (напр. Дясна ръка срещу левичани лица)
Мускулно напрежение или скорошна активност преди измерване
Според международни здравни насоки:
Разликата до 10 mmHg при систолно налягане (най -горното число) обикновено се счита за приемлива.
Ако разликата надвишава 10 mmHg , особено последователно, се препоръчва да се консултирате с медицински специалист, тъй като това може да сигнализира за основно съдово състояние.
Как да измервате точно: Започнете с двете ръце
За по -точен мониторинг на дома:
При първа употреба измерете кръвното налягане върху двете рамена.
Запишете и сравнете резултатите.
За бъдещи измервания използвайте ръката с по -високото отчитане, за да избегнете подценяването.
Този подход помага да се гарантира надеждното проследяване и подкрепя по-доброто вземане на решения при управлението на кръвното налягане.
Защо ръководствата често препоръчват лявата ръка?
Може да забележите, че много монитори за домашно кръвно налягане предлагат да използват лявата ръка. Това обикновено се дължи на:
✅ близост до сърцето - лявата ръка е малко по -близо до аортата
✅ По-спокойни мускули -лявата ръка е по-малко активна за повечето десни потребители
✅ Стандартизация - Предоставянето на единична препоръка опростява насоките за потребителите
Ако обаче дясната ви ръка последователно дава по -голямо отчитане (над 10 mmHg), препоръчително е да използвате тази ръка вместо за рутинно наблюдение.
Съвети за точен мониторинг на кръвното налягане
В допълнение към избора на ARM, тези стъпки помагат за подобряване на консистенцията на измерването:
Почивайте поне 5 минути, преди да вземете четене
Дръжте ръката на маншетите на нивото на сърцето
Използвайте добре прилепнал маншет
Избягвайте да измервате веднага след хранене, упражнения или емоционален стрес
Опитайте се да измервате по едно и също време всеки ден
В Joytech Healthcare нашите монитори за кръвно налягане са проектирани с клинична надеждност и лекота на използване в ума. Основните характеристики включват:
✔ Технология за инфлация на инфлацията за по -плавно измерване
✔ Bluetooth свързаност за лесно проследяване на данни чрез приложението
✔ MVM (средно измерване на стойността) , която автоматично е средно множество показания за намаляване на случайните вариации
✔ Сертифицирани по международни стандарти с одобрения на CE и FDA
Нашите монитори са изградени да подкрепят по-добро самоуправление у дома, независимо дали проследявате собственото си здраве или грижа за любим човек.
Извличане
Докато използването на лявата ръка обикновено се препоръчва, по -точният подход е първоначално да се измерват двете рамена и да продължат с тази, която дава по -високата стойност . В комбинация с добра техника и надеждно устройство, този прост навик може да направи значима разлика в начина, по който сте Управлявайте кръвното си налягане.
В Joytech ние сме ангажирани да доставяме технология, която ви помага да наблюдавате здравето си с яснота и увереност.
