Is-Silent Summit Killer: Għaliex Kull Avventur għandu bżonn Oximeter tal-Polz

Hekk kif joqrob is-sajf, dawk li jħobbu l-muntanji mill-Alpi għall-Muntanja Siguniang taċ-Ċina qed jitnaqqsu l-irkaptu tagħhom. Imma taħt dawk il-vistas denja ta 'Instagram jaħbu theddida b'saħħitha: ipoksja ta' altitudni - periklu li ġismek ma jwissikx sakemm ikun kritiku.

Ipoksja: it-theddida stealth li ma tistax tħoss
Fi 3,000m, il-livelli ta 'ossiġnu jonqsu bi 30%, iżda s-sinjali ta' dwejjaq tal-moħħ qatt ma jistgħu jaslu. Każ fil-punt: Climber tal-Himalayan 2024 injora fatalment it-twissija ta '68% tal-ossimetru tiegħu, li jiżbalja edema ċerebrali għall-għeja.

•  Iż-żoni ta 'periklu inviżibbli
  ▶ 85-90% SPO₂ : Uġigħ ta' ras ħafif (spiss konfuż ma 'deidrazzjoni)
  ▶ 75-85% SPO₂ : Ħiliet ta' teħid ta 'deċiżjonijiet ta' sewwieq fis-sakra
  ▶ taħt 70% SPO₂ : Riskju għoli ta 'sensi jew mewt

• Il-paradoss 'Happy Hypoxia '
  L-ispo₂ tiegħek jista 'jonqos għal 75% waqt li tħossok perfettament tajjeb - bħall-Hiker tal-Colorado 2023 li kellu bżonn is-salvataġġ wara li insista li hu 'ħassu tajjeb ' f'72 %.

Żewġ riskji fatali li jinjoraw spo₂

1. In-nassa tal-ipoksja kuntenta

L-ispo₂ tiegħek jinżel taħt it -80% , imma tiċħadha bħala ' għeja biss . '

Realtà : Moħħok huwa mċaħħad mill-ossiġnu wisq biex jirrikonoxxi l-periklu.

L-istinti tas-sopravivenza tiegħek jaħbu s-sinjali tal-periklu.

2. Sindromi qattiela rapida

AMS (mard akut tal-muntanji): spo₂ <88% + uġigħ ta 'ras = twissija bikrija

Hape (edema pulmonari): spo₂ crash + roża brothy bżiq = pulmuni li jimlew bil-fluwidu

Hace (edema ċerebrali): spo₂ <70% + konfużjoni = sigħat mill-mewt

Folja tal-Qerq tas-Sopravivenza tal-Altitudni
(Sors: Soċjetà Internazzjonali għall-Mediċina tal-Muntanji, 2024)

Uża a Oximeter tal-polz għal mixi ta 'altitudni għolja jgħin lill-avventuri jsegwu l-bidliet f'ħin reali u jindunaw sinjali ta' twissija bikrija ta 'ipoksja qabel ma jidhru s-sintomi. Jekk l-ispo₂ tiegħek tinżel aktar minn 10% meta mqabbel mal-linja bażi tiegħek, wasal iż-żmien li tistrieħ, tinżel, jew tfittex attenzjoni medika.

L-irkaptu must-have tiegħek: multifunzjonali oximeter

Dan mhux fakultattiv - huwa t-tieni par ta 'għajnejn tiegħek, traċċar:
spo₂ f'ħin reali (qed ikollok biżżejjed ossiġnu?)
tal-qalb / polz Rata (il-ġisem tiegħek jaħdem żejjed?)
Xejriet (il-mard tal-altitudni qed jitkaxkar?)

Agħżel is-salvataġġ tiegħek
ta 'kwalità għolja Oximeter għandu jkun:

Preċiżjoni għolja (marġni ta 'żball ≤ ± 2%)

Multi-funzjonali (spo₂, HR / PR, indiċi tal-perfużjoni)
li ma jagħmilx ilma (għax-xita / borra)
attivat Bluetooth (biex jintraċċa x-xejriet permezz ta 'apps)

Għaliex Joytech?

✔ Monitoraġġ b'ħafna parametri （SPO₂, HR, Indiċi tal-Perfużjoni）

✔ Preċiżjoni ċċertifikata mill-laboratorju :

Qari SPO₂ 70% -100% ( ± 2% )

Qari tar-rata tal-polz 30-100bpm ( ± 2bpm )

101-240bpm ( ± 2 % )

✔ Pi + Pletysmograph: Ivvalida l-Eżattezza tal-Oximeter tal-Polz

✔ W ater-proof

✔ Bluetooth mhux obbligatorju

✔ c o mpact u ħafif

3 regoli li jsalvaw il-ħajja

• Ittestja kull 1,600ft (500m) : L-ispo₂ ta 'mistrieħ tiegħek m'għandux jonqos> 5%

• Verifika bil-lejl : Jekk il-qari bil-lejl huwa 10% inqas minn bi nhar - jinżel

• Twissija ta 'wara l-klim : waqgħa ta' 10% spo₂ wara l-attività ta 'sinjali ta' nkwiet

Ftakar : Is-summits huma fakultattivi, imma s-sopravivenza mhix. Ħalli x-xjenza - mhux is-sensi tiegħek - tiggwida t-tluq tiegħek.