Views: 0 Муаллиф: Муҳаррир вақти асосӣ: 2025-05-13 Сайт
Ҳамчун равишҳои тобистон, дӯстони кӯҳӣ аз Алп ба кӯҳи Чин Сигьнайг тоза карда мешаванд. Аммо дар зери он онҳое пинҳон мекунад , ки Instagram-instagram -ро
Минтақаҳои хатарноки хатарҳои ноаён
85-90 : )
▶ SPO₂ Нигоҳ (
бо % дехьказӣ доштани дарди осеби
'Read Hypoxia ' Парадокс парадокс
метавонад то 75% ба даст орад комилан .
1. Хушбахтона дом
SPO₂-и шумо аз 80% кам мешавад , аммо шуморо аз сар гузаронидаед танҳо хастагӣ .
Воқеият : Майнаи шумо аз ҳад зиёд оксиген аст, ки хатарро эътироф кунад.
Инстинктони зинда аз хатари шумо аломатҳои хатарро пинҳон мекунанд.
2. Синдандарти зуд
AMS (бемории шадиди кӯҳ): SPO₂ <88% + дард = огоҳии барвақтӣ
Hape (Edmama edmona): Spo₂ Crash + гулобӣ Frethy Frety = шуш пур бо моеъ
Hace (мағзи сар): Spo₂ <70% + номуайян
Баландии зинда Лавҳаи фиреб
(Манбаъ: Ҷамъияти байналмилалӣ барои тибби кӯҳӣ, 2024)
Болоравӣ | Estseded хатар | Амали зарурӣ |
8,200FT (2,500м) | <92% | СОЛИЯТҲО |
11,500FT (3,500м) | <88% | Сахттар |
14,800FT (4,500м) | <82% | Оромии фаврӣ |
18000fT (5,500м) | <75% | Ҳозир мешавад |
Ин ихтиёрӣ нест, ки ҷуфти дуввуми чашмони шумо нест, пайгирӣ:
( оё шумо Оксигени
Spo и воқеӣ воқеӣ
- )
Ҳаёти худро интихоб кунед ,
ки баландсифат оптималии бояд:
Дурустии баланд (хатогии Маргин ≤ ± 2%)
бисёр-офис (SPO₂, HR / PR / PR / PR / PR
Индекси /
PRICT )
Чаро Шоулкех?
✔ Мониторинги бисёрпаметри (SPO₂, HR, индекси болотар)
✔ Лоизаи тасдиқшуда :
SPO₂ хонишҳо 70% -100% ( ± 2% )
Мӯҳлати нархи Pulse 30-100bpm ( ± 2bpm )
101-240bpm ( ± 2 % )
✔ Pi + plattymogmognod: Тасдиқи дурусти огоҳиҳо
✔ w Alter-исбот
✔ Bluetooth ихтиёрӣ
✔ c o moodd ва сабук
3 Қоидаҳои сарфаи ҳаёт
Ҳар 1,600FT (500 миллион) санҷед : истироҳати шумо набояд афтад> 5%
Санҷиши шабона : Агар хониши шабона 10% аз рӯзҳо камтар бошад
Огоҳии пас аз бозгашт : 10% SPO₂ пас аз душвориҳои фаъолият
Дар хотир доред : Саъмиётҳо ихтиёрӣ мебошанд, аммо зиндамонӣ нест. Бигзор илм, на ҳиссиёти шумо-дастони шуморо роҳнамоӣ кунад.