Views: 0 Autors: vietnes redaktors Publicējiet laiku: 2025-05-13 izcelsme: Izvietot
Tuvojoties vasarai, kalnu cienītāji no Alpiem līdz Ķīnas kalnam Siguniangam putekļo no saviem pārnesumiem. Bet zem šīm Instagram cienīgajām Vistas slēpj slepenus draudus: augstuma hipoksiju -briesmas, kuras jūsu ķermenis jūs brīdina, kamēr tas nav kritisks.
Neredzamās briesmu zonas
▶ 85–90% Spo₂ : vieglas galvassāpes (bieži sajaukt ar dehidratāciju)
▶ 75-85% Spo₂ : iereibuša vadītāja lēmumu pieņemšanas prasmes
▶ Zem 70% Spo₂ : augsts bezsamaņas vai nāves risks risks vai nāves risks risks vai nāves risks risks vai nāves risks risks vai nāves risks risks vai nāves risks, risks, risks.
'Laimīga hipoksija ' paradokss
Jūsu spo₂ varētu samazināties līdz 75% , kamēr jūs jūtaties lieliski, piemēram, 2023. gada Kolorādo pārgājējs, kuram bija nepieciešama glābšana pēc tam, kad uzstāja, ka viņš 'jutās lieliski' pie 72% pie 72%.
1. Laimīgs hipoksijas slazds
Jūsu spo₂ pazeminās zem 80% , bet jūs to noraidāt kā ' tikai nogurumu . '
Realitāte : jūsu smadzenes ir pārāk atceltas skābekli, lai atpazītu briesmas.
Jūsu izdzīvošanas instinkti slēpj briesmu zīmes.
2. Ātrās slepkavas sindromi
AMS (akūta kalnu slimība): Spo₂ <88% + galvassāpes = agrīnā brīdinājums
Hape (plaušu edēma): spo₂ avārija + rozā putojoša spit = plaušas piepilda ar šķidrumu
Hace (smadzeņu edēma): spo₂ <70% + apjukums = stundas no nāves
Augstuma izdzīvošanas apkrāpšanas lapa
(Avots: Starptautiskā kalnu medicīnas biedrība, 2024. gads)
Pacēlums | Briesmu slieksnis | Nepieciešama darbība |
8200 pēdas (2500 m) | <92% | Uzraudzīt stundu |
11 500 pēdas (3500 m) | <88% | Apturēt pacelšanos |
14 800 pēdas (4500 m) | <82% | Tūlītēja atpūta |
18 000 pēdas (5500 m) | <75% | Nolaidiet tagad |
Tas nav obligāti-tas ir jūsu otrais acu pāris, izsekošana:
reālā laika Spo₂ (vai jūs saņemat pietiekami daudz skābekļa?)
Sirds /pulsa ātrums (vai jūsu ķermenis ir pārāk strādājošs?)
Tendences (vai augstuma slimība ložņā?)
Izvēlieties savu glābšanas glābiņu
augstas kvalitātes oksimetram jābūt:
Augsta precizitāte (kļūdas rezerve ≤ ± 2%)
Daudzfunkcionāla (Spo₂, HR/PR, perfūzijas indekss)
ūdensnecaurlaidīgs (lietus/sniega)
ar Bluetooth iespējots (lai izsekotu tendences, izmantojot lietotnes)
Kāpēc Joytech?
✔ Vairāku parametru uzraudzība (Spo₂, HR, perfūzijas indekss)
✔ Lab sertificēta precizitāte :
Spo₂ rādījumi 70% -100% ( ± 2% )
Pulsa ātruma rādījumi 30–100BPM ( ± 2BPM )
101-240bpm ( ± 2 % )
✔ PI+pletismogrāfs: apstiprināt impulsa oksimetra precizitāti
✔ W ater necaurlaidīgs
✔ Bluetooth nav izvēles
✔ c o mpact un viegls
3 dzīvības glābšanas noteikumi
Pārbaudiet katru 1600 pēdu (500 m) : jūsu atpūtas spo₂ nevajadzētu nomest> 5%
Nakts pārbaude : ja nakts rādījumi ir par 10% zemāki nekā dienas laikā - nolaižieties
Brīdinājums pēc kāpšanas : 10% spo₂ kritums pēc aktivitātes signālu nepatikšanas
Atcerieties : samiti nav obligāti, bet izdzīvošana nav. Ļaujiet zinātnei - nevis jūsu maņām -, vadiet savu kāpšanu.