Views: 0 mpanoratra: Mpanoratra: Fotoam-pivoarana an-tranonkala Publish Time: 2025-05-13 toerana
Rehefa manatona ny fahavaratra, ny mpankafy an-tendrombohitra avy amin'ny Alps mankany amin'ny Tendrombohitra Siguniang any Siguniang dia vovoka ny fitaovany. Saingy ao ambanin'ireny vistas mendrika io dia manafina fandrahonana mangalatra: Altitude hypoxia -a tsy hampitandrina anao ny vatanao mandra-pahatongan'ny fitsikerana.
Ny zona mampidi-doza tsy hita maso
▶ 85-90% spo₂ : aretim-po malefaka (matetika mifangaro amin'ny dehydration)
▶ 75-85% Spo₂ : fahaiza-manaon'ny mpamily
▶ eo ambanin'ny 70% Spo₂ :
Ny 'hypoxia faly ' dia
afaka miondrika amin'ny 75% ny sotro anao , raha mahatsapa tsara ianao -toy ny Hiker 2023 Colorado izay mila famonjena rehefa avy nanizingizina izy ireo 'amin'ny 72%.
1. Falifaly hypoxia
Ny sotrokonao sotro ambany ambanin'ny 80% , fa ianao kosa manala azy io ho ' havizanana fotsiny .'
Zava-misy : Ny atidohanao dia oksizenina be loatra - esorina ny loza.
Ny toe-piainana mahavelona anao dia manafina ny famantarana ny loza.
2. Syndremes Rapid Killer
AMS (aretin-tsofina Mountain): spo₂ <88% + aretin'andoha = fampitandremana mialoha
Hape (Edema PullMonary Edema): spo₂ fianjera + mavokely frothy sprethy
Hace (Edema Cerebral): spo₂ <70% + fisafotofotoana = ora manomboka amin'ny fahafatesana
Famelomana ny haavony famafazana cheat
(loharano: fiaraha-monina iraisam-pirenena ho an'ny fanafody tendrombohitra, 2024)
isam-ponina | Torim-ponenana mampidi-doza | Asa takiana |
8,200ft (2 500m) | <92% | Manara-maso ny trano |
11,500ft (3 500m) | <88% | Halt Ascent |
14,800ft (4 500m) | <82% | Fitsaharana haingana |
18000ft (5.500m) | <75% | Midina izao |
Tsy ny masonao faharoa, fanaraha-maso faharoa:
zava-misy spo₂ oksizenina ve ianao?
azo tena - (
mahazo atao izany
Fidio ny mpamonjy aina anao
amin'ny avo lenta maha-Oraiministra :
Fahamarinana avo (hadisoana margin ≤± 2%)
Multi-miasa (Spo₂, HR / PR, Index-
- bary
Porofom )
Fa maninona no i Joyetech?
So₂ Fonitoring Multi-Paritering Multiti ( , HR, Index Index)
Labana voamarina tsara :
Spo₂ vakiana 70% -100% ( ± 2% )
Famakiana pulse 30-100bpm ( ± 2bpm )
101-240bpm ( ± 2 % )
✔ PI + APTHYMOGH: manamarina ny fahitsiana omby oximeter
✔ W ATER-POOR
✔ Bluetooth Safidy
✔ C O MBCT sy maivana
Fitsipika famonjen'ny fiainana
Andramana isaky ny 1,600ft (500m) : tsy tokony hilatsaka> 5% ny fitsaharanao
Famarino ny alina : raha ny famakiana amin'ny alina dia ambany 10% noho ny andro )
Fampandrenesana aorian'ny fiakarana : 10% Spo₂ Drop aorian'ny hetsika ny hetsika
Tsarovy : Summits dia safidy, fa ny fahavelomana dia tsy. Avelao ny siansa - tsy ny sainao - mitarika ny fiakaranao.