Ndërsa afrohet vera, adhuruesit e malit nga Alpet në Mount Siguniang të Kinës po i pluhurin veshjet e tyre. Por nën ato vistas të vlefshme në Instagram fsheh një kërcënim të fshehtë: Hypoxia në lartësi -rreziku që trupi juaj nuk do t'ju paralajmërojë derisa të jetë kritik.
Hipoksia: Kërcënimi i vjedhurazi që nuk mund të ndjeni Në 3,000 milion, nivelet e oksigjenit bien me 30%, megjithatë sinjalet e shqetësimit të trurit tuaj nuk mund të arrijnë kurrë. Rast në pikë: Një alpinist i Himalayan i vitit 2024 injoroi me vdekje 68% të Oximetrit të tij, duke gabuar edemën cerebrale për lodhjen.
Zonat e rrezikut të padukshëm ▶ 85-90% SPO₂ : dhimbje koke e butë (e hutuar shpesh me dehidrim) ▶ 75-85% SPO₂ : Aftësi vendimmarrëse e një shoferi të dehur ▶ Nën 70% Spo₂ : Rrezik i lartë i pavetësisë ose vdekjes
Paradoksi 'Happy Hypoxia ' Spo₂ juaj mund të bie në 75% ndërsa ndjeheni mirë mirë - si shëtitësi i Kolorados i vitit 2023 i cili kishte nevojë për shpëtim pasi insistoi se ai u ndje i shkëlqyeshëm 'në 72%.
Dy rreziqe vdekjeprurëse për të injoruar Spo₂
1. Kurth i lumtur i hipoksisë
Spo₂ juaj zhytet nën 80% , por ju e hidhni poshtë atë si ' Vetëm lodhje . '
Realiteti : Truri juaj është shumë i privuar nga oksigjeni për të njohur rrezikun.
Instinktet tuaja të mbijetesës fshehin shenjat e rrezikut.
HAPE (edemë pulmonare): SPO₂ Crash + Pink Frothy Spit = Mushkëri e Mbushur me Lëng
Hace (edemë cerebrale): Spo₂ <70% + konfuzion = orë nga vdekja
Fletë mashtrimi për mbijetesën në lartësi (Burimi: Shoqëria Ndërkombëtare për Mjekësi Malore, 2024)
Ngritje
Pragu i rrezikut
Kërkohet veprimi
8,200ft (2.500m)
<92%
Monitoroni çdo orë
11.500ft (3.500m)
<88%
Ngjit
14.800ft (4500m)
<82%
Pushim i menjëhershëm
18,000ft (5,500m)
<75%
Zbres tani
Duke përdorur një Oximetri i pulsit për shëtitje në lartësi të lartë ndihmon aventurierët të ndjekin ndryshimet në kohë reale dhe të zbulojnë shenjat e hershme paralajmëruese të hipoksisë para se të shfaqen simptomat. Nëse spo₂ juaj bie më shumë se 10% në krahasim me bazën tuaj, është koha për të pushuar, zbritur ose për të kërkuar kujdes mjekësor.
Vegla juaj e domosdoshme: një shumëfunksional oximetër
Kjo nuk është opsionale-është çifti juaj i dytë i syve, Ndjekja: SPO₂ në kohë reale (A po merrni mjaft oksigjen?) e zemrës /pulsit Shkalla (a është trupi juaj i tepërt?) Tendencat (a po zvarritet sëmundja në lartësi?)
Zgjidhni jetëgjatësinë tuaj Një me cilësi të lartë oximetër duhet të jetë:
Saktësi e lartë (marzhi i gabimit ≤ ± 2%)
Multi-funksional (SPO₂, HR/PR, Indeksi i Perfuzionit) Proof i ujit (për shi/dëborë) të aktivizuar me Bluetooth (për të ndjekur tendencat përmes aplikacioneve)
Pse Joytech?
✔ Monitorimi me shumë parametër （SPO₂, HR, Indeksi i Perfuzionit
✔ Precision i çertifikuar nga laboratori :
Lexime SPO₂ 70% -100% ( ± 2% )
Leximet e shkallës së pulsit 30-100BPM ( ± 2bpm )
101-240bpm ( ± 2 % )
✔ PI+PLETHYSMOGRAPH: Vlerësoni saktësinë e oximetrit të pulsit
✔ W Ater-Proof
✔ Bluetooth opsionale
✔ c o mpak dhe peshë e lehtë
3 Rregullat për shpëtimin e jetës
Testoni çdo 1.600ft (500m) : Spo₂ juaj i pushimit nuk duhet të bjerë> 5%
Kontrolli i natës : Nëse leximet e natës janë 10% më të ulëta se dita e ditës - zbrisni
ALERT POSS-CLIMB : Një rënie prej 10% SPO₂ pas aktivitetit sinjalizon telashe
Mos harroni : Samitet janë opsionale, por mbijetesa nuk është. Lëreni shkencën - jo shqisat tuaja - të drejtojnë ngjitjen tuaj.
