Ka rite ki nga huarahi o te raumati, te hunga e aroha ana ki te Mountain ki te Maunga Maunga Sigunideng kei te puehu o Haina. Engari i raro i nga rangatira o Instagram-uha e huna ana i te riri kino: Ko te Mono Hypoxia -a te raru kaore e whakatupato i to tinana kia kaua koe e whakatupato ki a koe.
Hypoxia: Ko te riri tahae kaore e taea e koe te ite I te 3,000, ka heke te taumata o te oxygen i te 30%, engari kaore pea nga tohu o te raru o to roro e tae mai. Take i roto: Ko te 2024 Himalay Lise i kore e warewarehia i te 68% Supom's te whakatupato i te 68% o te edema cerebral mo te ngenge.
Ko nga rohe kino kaore e kitea ▶ 85-90% Supoko : He maha nga mamae me te dyhyderation) 75-85 Supoko : Maakahu Hauora . % ▶ Nga Huringa o te
Ko te Hypoxia / Hypoxia 'Paradox Ka taea e to Supokota ki te 75% i a koe e tino pai ana ki te whakaora i muri i te kii i a ia i te 72%.
E rua nga raru mate kino o te kore e warewarehia
1. Hypoxria hypoxia hari
Ko o karu i raro iho i te 80% , engari ka peia e koe kia rite ki te ahua o te mate . '
Te Tika : Ko to roro he nui rawa te hāora-kore ki te mohio ki te raru.
Ko to koiora ora e huna ana i nga tohu kino.
2. Syndromains Rapid
Ams (he mamae o te Maunga Mate): Spo₂ <88% + te mahunga = whakatupato wawe
Hape (Pulmonter Edema): Hukiu i te Sposh Spit + Pueru Frit = Ngahau e whakakii ana i te wai
Hace (Cerebral Edema): Spo₂ <70% + te whakama = nga haora mai i te mate
Moutnive Survival tinihanga tinihanga (Source: Society Society mo te rongoa maunga, 2024)
Whakarewa
Te paepae kino
Mahi e hiahiatia ana
8,200ft (2,500m)
<92%
Aaohia te haora
11,500ft (3,500m)
<88%
Te pikinga o te pikinga
14,800ft (4,500m)
<82%
Okiokinga tonu
18,000ft (5,500m)
<75%
Ināianei
Ma te whakamahi i Ko te alfe olse mo te hikoi teitei teitei ka awhina i nga huringa whaiwhai i nga waa tuuturu me te kite i nga tohu whakatupato wawe o te hypoxia i mua i te putanga o nga tohu. Mena he nui ake i te 10% o to papaahi i whakaritea ki to papaahi, kua tae ki te wa okioki, heke iho, ki te rapu aro ki te rongoa.
To GARAU -KA TUATAHI: He multifunctional waahanga o te
Ehara tenei i te whiringa-ko koe e rua o nga kanohi, te whaiwhai te waa-a-waa koe i te hāora?) Ko .( to tinana i kei te nui haere
Whiriwhiria to LifeSaver He kounga teitei kounga :
Te tika o te tika (he hapa Margin ≤ ± 2%)
He maha-mahi (supopa, hr / pr, te taupū o te wai-tohu (mo ua / Snow te )
He aha te hākari?
te tirotiro tirotiro maha (supoka, hr, te taupū paraharaha)
te tohu-tohu tohu :
Pukuhia te panui 70% -100% ( ± 2% )
Pulse requings panui 30-100bpm ( ± 2bpm )
101-240BPM ( ± 2 % )
✔ PI + PRESTSmograph: Whakamanahia te Whakatikatika i te Anei
✔ W Ater-Prof
te kōwhiringa bluetooth
✔ C o MPACT me te Maama
3 Ture Whakaora-ora
Whakamatau i nga 1,600ft katoa (500m) : Ko to supopah okiokinga kaua e maturuturu> 5%
Tirohia te po : Mena he 10% te waa o te panui po i te waa - heke iho
Matapihi-piki-piki : he 10% spo₂ maturuturu i muri i te raru o nga mahi
Kia maumahara : Ko nga huihuinga he kowhiringa, engari ko te oranga. Tukuna he Pūtaiao-Kaore i to Maarama - Aratohu Ka piki te piki.
