Перегляди: 0 Автор: Редактор сайтів Час публікації: 2025-05-13 Походження: Ділянка
З наближенням літа, любителі гори від Альп до Китаю на горі Сігуніан випивають свою передачу. Але під цим, гідним в Instagram Vistas, приховує прихована загроза: гіпоксія висоти -небезпека, що ваше тіло не попередить вас, поки це не стане критично.
Невидима небезпечна зони
▶ 85-90% Spo₂ : легкий головний біль (часто плутав з зневодненням)
▶ 75-85% Spo₂ : навички прийняття рішень водія в нетверезому стані
▶ Нижче 70% Spo₂ : Високий ризик несвідомості або смерті
'Happy Hypoxia ' Парадокс
ваш Spo₂ може впасти до 75%, поки ви відчуваєте себе ідеально добре - як мандрівник Колорадо 2023, який потребував порятунку після того, як він наполягав на тому, що він відчував себе чудово 'на 72%.
1. Щаслива пастка гіпоксії
Ваша Spo₂ занурюється нижче 80% , але ви відхиляєте це як ' просто втома . '
Реальність : Ваш мозок занадто позбавлений кисню, щоб визнати небезпеку.
Ваші інстинкти виживання приховують знаки небезпеки.
2. Синдром швидкого вбивці
AMS (гостра гірська хвороба): spo₂ <88% + головний біль = раннє попередження
HAPE (набряк легенів): Spo₂ Crash + Pink Prothy Spit = наповнення легенів рідиною
Хейс (набряк церебрального мозку): spo₂ <70% + плутанина = години від смерті
Шпаргалка висоти
(Джерело: Міжнародне товариство з питань гірської медицини, 2024)
Піднесення | Поріг небезпеки | Необхідні дії |
8200 футів (2500 м) | <92% | Слідкуйте щогодини |
11 500 футів (3500 м) | <88% | Зупинити |
14 800 футів (4500 м) | <82% | Негайний відпочинок |
18 000 футів (5500 м) | <75% | Спускатися зараз |
Це не необов’язково-це ваша друга пара очей, відстеження:
в режимі реального часу (чи отримуєте ви достатньо кисню?)
/ пульсу серця (чи є ваше тіло
Швидкість ?
Виберіть свій рятувальник ,
який повинен бути високоякісний оксиметр :
Висока точність (маржа помилок ≤ ± 2%)
Багатофункціональний (Spo₂, HR/PR, індекс перфузії)
водонепроникний (для дощу/снігу)
з підтримкою Bluetooth (для відстеження тенденцій через додатки)
Чому Joytech?
✔ Багатопараметровий моніторинг (Spo₂, HR, індекс перфузії)
✔ Сертифікована лабораторією точність :
Spo₂ показання 70% -100% ( ± 2% )
Показання швидкості імпульсу 30-100bpm ( ± 2bpm )
101-240bpm ( ± 2 % )
✔ Pi+Plethysmograph: Перевірка імпульсу оксиметра
✔ w
✔ Bluetooth необов’язково
✔ c o mpact і легка вага
3 Правила рятувальника
Перевірте кожні 1600 футів (500 м) : ваш спокій не повинен падати> 5%
Нічна перевірка : Якщо читання в нічний час на 10% нижче, ніж денний час - спуск
Попередження після Climb : 10% Spo₂ падіння після активності сигналізує про проблеми
Пам'ятайте : Саміти необов’язкові, але виживання не є. Нехай наука - не ваші почуття - піднімайте свій підйом.