የበጋ ጉንፋን-የሙቀት እና የዝናባማ ወቅት ግጭት ማሽከርከር

በሚሽከረከርበት የበጋ ሙቀት ውስጥ ከሚያስከትለው የዝናብ ወቅት ጋር የሚጣጣሙ እንደመሆኑ መጠን በቀዝቃዛ ወቅት ያልተጠበቀ ጭማሪ ጨምሮ ልዩ ተፈታታኝ ችግሮች ይነሳል. በተለምዶ ከክረምት ጋር የተቆራኘ ቢሆንም የበጋ ጉንፋን በሚሞቅ ወራት ጊዜ የተለመዱ እና ብዙውን ጊዜ ስርጭት ችላ ተብሏል. በተለይም ይህ ክስተት ሕፃናት እና ታዳጊዎች ለህመሞች የተጋለጡ መሆናቸውን እንደ ወጣት ልጆች ለወላጆች ወላጆች የሚመለከት ነው. የበጋ ጉንፋን ባህሪዎች መገንዘብ እና ውጤታማ እርምጃዎችን መተግበር የእነሱ ተፅእኖዎን ለመቀነስ ይረዳሉ.

የበጋ ጉንፋን ባህሪዎች

የበጋ ጉንዳኖች ከክረቤት ቅዝቃዛዎች ጋር ሲነፃፀር በተለያዩ ቫይረሶች የሚከሰቱ ናቸው. ሞቅ ያለ የአየር ጠባይ የሚበቅሉ ኢኒዮቪቫርስስ ዋና ዋና ሰሪዎች ናቸው. እነዚህ ቫይረሶች የሚከተሉትን ጨምሮ እንደ ክረምት ቀዝቃዛዎች የሚመሳሰሉ ምልክቶችን ያስከትላል: -

1. አስቂኝ ወይም የተበላሸ አፍንጫ: የማያቋርጥ የአፍንጫ ፈሳሽ የተለመደ ምልክት ነው.

2. የጉሮሮ መቁሰል በጉሮሮ ውስጥ ህመም ወይም ብስጭት ምቾት የማይሰማው የመዋጥ ችሎታ ሊኖረው ይችላል.

3. ሳል: ደረቅ ወይም ምርታማ ሳል ብዙውን ጊዜ በሌሊት ይባስል ይሆናል.

4. ትኩሳት: መካከለኛ እስከ መካከለኛ ሸራዎች ሊከሰቱ ይችላሉ, ግን ብዙውን ጊዜ ከአጭር ጊዜ ውስጥ ናቸው.

5. ድካም-አጠቃላይ ድካም እና የኃይል ማጉደል አዘውትሮ ቅሬታዎች ናቸው.

የበጋ ጉንፋን መቋቋም

የበጋ ጉንፋን አደጋ እና ተፅእኖን ለመቀነስ የሚከተሉትን የመከላከያ እርምጃዎች እና ህክምናዎች ያስቡባቸው-

1. ሃይድሬት: - ቀጫጭን ማጭበርበሮችን ለማባረር ቀላል ያደርገዋል.

2. ንፅህና: ቫይረሶችን ለመቀነስ አዘውትረው የእጅ ማፅጃዎችን ማጠብ እና የእጅ ማፅጃዎችን በመጠቀም ደጋግመው ማጠብ ያበረታቱ.

3. ድንገተኛ የሙቀት ለውጥ እንዲተባበሱ ያስወግዱ-ከድንገተኛ የሙቀት መጠን ወደ ውጭው ሙቀት ውስጥ ከሚንቀሳቀሱ የአየር ማቀዝቀዣ አካባቢ የመሳሰሉትን ለከባድ የሙቀት ለውጦች ማጋለጥ.

4. ጤናማ አመጋገብ የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን ለመደገፍ በቪታሚኖች እና ማዕድናት ውስጥ ሚዛናዊ የሆነ አመጋገብ ይኑርዎት.

5. እረፍት: በቂ የሆነ እረፍት ለማገገም እና የአካል መከላከያ መከላከያዎችን ለማጠንከር ወሳኝ ነው.

ሕፃናትን መከታተል እና መንከባከብ

ሕፃናት እና ትናንሽ ልጆች የበሽታ መከላከያ ስርዓታቸውን በማዳበር በበጋ ጉንፋን ወቅት ልዩ ትኩረት ይፈልጋሉ. ወላጆች ትንንሽ ልጆቻቸውን በመቆጣጠር እና በመንከባከብ ንቁዎች እና ንቁ መሆን አለባቸው.

የበጋ ጉንጮችን በመመርመር ሕፃናት ውስጥ ይገኛል

ቀደም ብሎ ማወቂያ ውጤታማ አስተዳደር ቁልፍ ነው. ምልክቶችን ይመልከቱ:

1. የመረበሽ ስሜት ወይም ብስጭት.

2. ሥርዓቶች በመመገብ ወይም የምግብ ፍላጎት ላይ ለውጦች.

3. መተኛት ችግር.

4. ከፍ ያለ የሰውነት ሙቀት (ትኩሳት).

5. ሳል ወይም የአፍንጫ መጨናነቅ.

የታመመ ልጅን መንከባከብ

1 የሕፃናት ሐኪም ሕክምናን ያማክሩ-አንድ ሕፃን የህመም ምልክቶችን የሚያሳይ ከሆነ ሁልጊዜ የባለሙያ የሕክምና ምክር ይፈልጉ.

2. ህፃኑ እንዲቀሰቅዝ ያድርጉ-የጡት ወተት, ቀመር ወይም ውሃ (በዕድሜ የሚተገበር ከሆነ) ብዙ ጊዜ ያቅርቡ.

3 ማበረታቻን ጠብቁ: - ለማቃለል ቀዝቃዛ ጭነት ማዋሃድ ይጠቀሙ እና ህፃኑ ምቹ, አሪፍ አካባቢ ውስጥ መሆኑን ያረጋግጡ.

4. ለስላሳ ምንባቦችን ለማፅዳት የኮምቢ መርፌ ወይም የአፍንጫ ምኞት ይጠቀሙ.

5. የሙቀት መጠንን ይቆጣጠሩ-በመደበኛነት የሕፃኑን ሙቀት በመደበኛነት ይፈትሹ እና በጤና አጠባበቅ አቅራቢ አቅራቢ የሚመከር ከሆነ ትኩሳትን የሚቀንሱ መድሃኒቶች ይጠቀሙ.

ማጠቃለያ

የበጋ ጉንዳኖች, ብዙውን ጊዜ ከክረምት ተጓዳኝ ይልቅ ቀለል ያለ ቢሆንም, በተለይም ትንንሽ ልጆች ላሏቸው ቤተሰቦች አሁንም የዕለት ተዕለት ኑሯቸውን ሊረብሽ ይችላል. ወላጆች ባህሪያትን እና የመከላከያ እርምጃዎችን በመተግበር የእነዚህን በሽታ በሽታ የመከሰቱን እና ከባድነት ሊቀንሱ ይችላሉ. ትክክለኛ ክትትል እና እንክብካቤ, ሁሉም ሰው በበጋ የፀሐይ ቀናት እንዲደሰቱ, ሁሉም ሰው ሙሉ በሙሉ እንዲደሰቱበት መፍቀድ ችሏል.

ከ 2002 በኋላ, 19, አብዛኛዎቹ ቤተሰቦች አሁን የታጠቁ ናቸው የተለያዩ የዝሙትር ዓይነቶች , ጨምሮ እውቂያ እና ተቀባይነት የሌለው ቴሮሞሜሜትሮች . ውጤታማ የሆነ የመኖሪያ ቤት ቴርሞሜትር ውጤታማ የሙቀት መጠን መከታተል አስፈላጊ ነው.

የተሻለ ነው የሰውነት ሙቀት መጠን መከታተል . ለጤነኛ ሕይወትዎ