తేమతో కూడిన వేసవి వేడి తేమతో కూడిన వర్షాకాలంతో ides ీకొనడంతో, జలుబులో unexpected హించని పెరుగుదలతో సహా, ఒక ప్రత్యేకమైన సవాళ్లు తలెత్తుతాయి. సాధారణంగా శీతాకాలంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పటికీ, వేసవి జలుబు వెచ్చని నెలల్లో సాధారణ మరియు తరచుగా పట్టించుకోని అనారోగ్యం. ఈ దృగ్విషయం ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లల తల్లిదండ్రులకు సంబంధించినది, ఎందుకంటే శిశువులు మరియు పసిబిడ్డలు అనారోగ్యాలకు ఎక్కువగా గురవుతారు. వేసవి జలుబు యొక్క లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు సమర్థవంతమైన చర్యలను అమలు చేయడం వాటి ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
వేసవి జలుబు యొక్క లక్షణాలు
శీతాకాలపు జలుబుతో పోలిస్తే వేసవి జలుబు వేరే సమూహం వైరస్ల వల్ల సంభవిస్తుంది. వెచ్చని వాతావరణంలో వృద్ధి చెందుతున్న ఎంటర్‌వైరస్లు ప్రాధమిక నేరస్థులు. ఈ వైరస్లు శీతాకాలపు జలుబు మాదిరిగానే లక్షణాలకు దారితీస్తాయి:
1. రన్నీ లేదా స్టఫ్డ్ నోస్: నిరంతర నాసికా ఉత్సర్గ అనేది ఒక సాధారణ లక్షణం.
2. గొంతు నొప్పి: గొంతులో నొప్పి లేదా చికాకు మింగడం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది.
3. దగ్గు: పొడి లేదా ఉత్పాదక దగ్గు కొనసాగుతుంది, తరచుగా రాత్రి తీవ్రమవుతుంది.
4. జ్వరం: తేలికపాటి నుండి మితమైన జ్వరాలు సంభవించవచ్చు, కానీ సాధారణంగా స్వల్పకాలికంగా ఉంటాయి.
5. అలసట: సాధారణ అలసట మరియు శక్తి లేకపోవడం తరచుగా ఫిర్యాదులు.
వేసవి జలుబును ఎదుర్కోవడం
వేసవి జలుబు యొక్క ప్రమాదం మరియు ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి, ఈ క్రింది నివారణ చర్యలు మరియు చికిత్సలను పరిగణించండి:
1. హైడ్రేషన్: హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటానికి మరియు సన్నని శ్లేష్మానికి సహాయపడటానికి తగినంత ద్రవం తీసుకోవడం నిర్ధారించుకోండి, ఇది బహిష్కరించడం సులభం చేస్తుంది.
2. పరిశుభ్రత: వైరస్ల వ్యాప్తిని తగ్గించడానికి తరచుగా చేతితో కడగడం మరియు చేతి శానిటైజర్ల వాడకాన్ని ప్రోత్సహించండి.
3. ఆకస్మిక ఉష్ణోగ్రత మార్పులను నివారించండి: ఎయిర్ కండిషన్డ్ వాతావరణం నుండి బహిరంగ వేడికి వెళ్లడం వంటి తీవ్రమైన ఉష్ణోగ్రత మార్పులకు గురికావడాన్ని తగ్గించండి.
4. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం: రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతుగా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించండి.
5. విశ్రాంతి: పునరుద్ధరణకు మరియు శరీర రక్షణను బలోపేతం చేయడానికి తగినంత విశ్రాంతి చాలా ముఖ్యమైనది.
పిల్లలను పర్యవేక్షించడం మరియు చూసుకోవడం
పిల్లలు మరియు చిన్నపిల్లలు వారి అభివృద్ధి చెందుతున్న రోగనిరోధక వ్యవస్థల కారణంగా వేసవి జలుబులో ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. తల్లిదండ్రులు తమ చిన్నపిల్లలను పర్యవేక్షించడం మరియు చూసుకోవడంలో అప్రమత్తంగా మరియు చురుకుగా ఉండాలి.
పిల్లలలో వేసవి జలుబును గుర్తించడం
సమర్థవంతమైన నిర్వహణకు ముందస్తు గుర్తింపు కీలకం. వంటి సంకేతాల కోసం చూడండి:
1. పెరిగిన ఫస్సినెస్ లేదా చిరాకు.
2. దాణా విధానాలలో మార్పులు లేదా ఆకలిని తగ్గించడం.
3. నిద్రపోవడం కష్టం.
4. ఎత్తైన శరీర ఉష్ణోగ్రత (జ్వరం).
5. దగ్గు లేదా నాసికా రద్దీ.
అనారోగ్యంతో ఉన్న శిశువును చూసుకోవడం
1. శిశువైద్యుడిని సంప్రదించండి: శిశువు అనారోగ్య సంకేతాలను చూపిస్తే ఎల్లప్పుడూ వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా తీసుకోండి.
2. శిశువును హైడ్రేట్ గా ఉంచండి: తల్లి పాలు, ఫార్ములా లేదా నీరు (వయస్సుకి తగినట్లయితే) తరచుగా అందించండి.
3. సౌకర్యాన్ని కొనసాగించండి: రద్దీని తగ్గించడానికి మరియు శిశువు సౌకర్యవంతమైన, చల్లని వాతావరణంలో ఉందని నిర్ధారించడానికి చల్లని పొగమంచు తేమను ఉపయోగించండి.
4. సున్నితమైన చూషణ: నాసికా భాగాలను క్లియర్ చేయడానికి బల్బ్ సిరంజి లేదా నాసికా ఆస్పిరేటర్ ఉపయోగించండి.
5. ఉష్ణోగ్రతను పర్యవేక్షించండి: శిశువు యొక్క ఉష్ణోగ్రతను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి మరియు హెల్త్‌కేర్ ప్రొవైడర్ సిఫారసు చేస్తే జ్వరం తగ్గించే మందులను ఉపయోగించండి.
ముగింపు
వేసవి జలుబు, తరచుగా వారి శీతాకాలపు ప్రత్యర్ధుల కంటే తేలికగా ఉన్నప్పటికీ, ఇప్పటికీ రోజువారీ జీవితాన్ని దెబ్బతీస్తుంది, ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలతో ఉన్న కుటుంబాలకు. లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు నివారణ చర్యలను అమలు చేయడం ద్వారా, తల్లిదండ్రులు ఈ అనారోగ్యాల సంభవం మరియు తీవ్రతను తగ్గించవచ్చు. సరైన పర్యవేక్షణ మరియు సంరక్షణ పిల్లలు వేగంగా మరియు హాయిగా కోలుకునేలా చూడవచ్చు, ప్రతి ఒక్కరూ వేసవిలో వెచ్చని, ఎండ రోజులను పూర్తిస్థాయిలో ఆస్వాదించడానికి అనుమతిస్తుంది.
