Summer Colds: นำทางการปะทะกันของความร้อนและฤดูฝน

ในขณะที่ความร้อนในฤดูร้อนที่แผดเผาชนกับฤดูฝนชุ่มชื้นความท้าทายที่ไม่เหมือนใครเกิดขึ้นรวมถึงการเพิ่มขึ้นของหวัด ในขณะที่โดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับฤดูหนาวโรคหวัดในฤดูร้อนเป็นเรื่องธรรมดาและมักจะมองข้ามความเจ็บป่วยในช่วงเดือนที่อากาศอบอุ่น ปรากฏการณ์นี้เกี่ยวข้องกับพ่อแม่ของเด็กเล็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากทารกและเด็กวัยหัดเดินมีความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยมากขึ้น การทำความเข้าใจลักษณะของโรคหวัดในฤดูร้อนและการใช้มาตรการที่มีประสิทธิภาพสามารถช่วยลดผลกระทบของพวกเขา

ลักษณะของโรคหวัดในฤดูร้อน

โรคหวัดในฤดูร้อนเกิดจากไวรัสกลุ่มที่แตกต่างกันเมื่อเทียบกับโรคหวัดในฤดูหนาว Enteroviruses ซึ่งเจริญเติบโตในสภาพอากาศอบอุ่นเป็นผู้ร้ายหลัก ไวรัสเหล่านี้สามารถนำไปสู่อาการคล้ายกับโรคหวัดในฤดูหนาวรวมถึง:

1. จมูกน้ำมูกไหลหรือกระแทก: การปล่อยจมูกถาวรเป็นอาการที่พบบ่อย

2. อาการเจ็บคอ: ความเจ็บปวดหรือการระคายเคืองในลำคอสามารถทำให้การกลืนไม่สบาย

3. ไอ: ไอแห้งหรือมีประสิทธิผลสามารถคงอยู่ได้บ่อยครั้งแย่ลงในเวลากลางคืน

4. ไข้: อาจจะเกิดขึ้นเล็กน้อยถึงปานกลาง แต่มักจะมีอายุสั้น

5. ความเหนื่อยล้า: ความเหนื่อยล้าทั่วไปและการขาดพลังงานเป็นข้อร้องเรียนบ่อยครั้ง

รับมือกับโรคหวัดในฤดูร้อน

เพื่อลดความเสี่ยงและผลกระทบของโรคหวัดในช่วงฤดูร้อนให้พิจารณามาตรการป้องกันและการรักษาต่อไปนี้:

1. ความชุ่มชื้น: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปริมาณของเหลวเพียงพอที่จะรักษาความชุ่มชื้นและช่วยเมือกบางทำให้ง่ายต่อการขับไล่

2. สุขอนามัย: ส่งเสริมการล้างมือบ่อย ๆ และการใช้ยาฆ่าเชื้อมือเพื่อลดการแพร่กระจายของไวรัส

3. หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลัน: ลดการสัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิที่รุนแรงเช่นการย้ายจากสภาพแวดล้อมที่ปรับอากาศไปสู่ความร้อนกลางแจ้ง

4. อาหารเพื่อสุขภาพ: รักษาอาหารที่สมดุลในวิตามินและแร่ธาตุเพื่อสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน

5. ส่วนที่เหลือ: การพักผ่อนที่เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการกู้คืนและเสริมสร้างการป้องกันของร่างกาย

การติดตามและดูแลเด็กทารก

ทารกและเด็กเล็กต้องการความสนใจเป็นพิเศษในช่วงฤดูร้อนเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันที่กำลังพัฒนา ผู้ปกครองควรระมัดระวังและเชิงรุกในการติดตามและดูแลลูกน้อยของพวกเขา

การตรวจหาโรคหวัดในช่วงฤดูร้อนในเด็กทารก

การตรวจจับก่อนกำหนดเป็นกุญแจสำคัญในการจัดการที่มีประสิทธิภาพ ดูสัญญาณเช่น:

1. ความยุ่งเหยิงที่เพิ่มขึ้นหรือหงุดหงิด

2. การเปลี่ยนแปลงในรูปแบบการให้อาหารหรือลดความอยากอาหาร

3. นอนหลับยาก

4. อุณหภูมิของร่างกายที่สูงขึ้น (ไข้)

5. ไอหรือความแออัดของจมูก

ดูแลเด็กป่วย

1. ปรึกษากุมารแพทย์: ขอคำแนะนำทางการแพทย์อย่างมืออาชีพเสมอหากทารกแสดงอาการป่วย

2. รักษาความชุ่มชื้นให้ทารก: เสนอนมแม่สูตรหรือน้ำ (ถ้าเหมาะสมกับอายุ) บ่อยครั้ง

3. รักษาความสะดวกสบาย: ใช้เครื่องทำความชื้นหมอกเย็นเพื่อบรรเทาความแออัดและทำให้แน่ใจว่าทารกอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายและเย็นสบาย

4. การดูดที่อ่อนโยน: ใช้หลอดฉีดยาหลอดไฟหรือผู้ตรวจสอบจมูกเพื่อล้างทางจมูก

5. การตรวจสอบอุณหภูมิ: ตรวจสอบอุณหภูมิของทารกเป็นประจำและใช้ยาลดไข้หากแนะนำโดยผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ

บทสรุป

Summer Colds ในขณะที่มักจะรุนแรงกว่าฤดูหนาวของพวกเขายังคงสามารถขัดขวางชีวิตประจำวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับครอบครัวที่มีเด็กเล็ก โดยการทำความเข้าใจลักษณะและการใช้มาตรการป้องกันผู้ปกครองสามารถลดอุบัติการณ์และความรุนแรงของการเจ็บป่วยเหล่านี้ การตรวจสอบและดูแลที่เหมาะสมสามารถมั่นใจได้ว่าเด็กทารกฟื้นตัวอย่างรวดเร็วและสะดวกสบายทำให้ทุกคนเพลิดเพลินไปกับวันฤดูร้อนที่อบอุ่นและมีแดดจัดอย่างเต็มที่

หลังจาก COVID-19 ตอนนี้ครัวเรือนส่วนใหญ่ได้รับการติดตั้ง เครื่องวัดอุณหภูมิประเภทต่างๆ รวมถึง เครื่อง อุณหภูมิติดต่อและไม่ติดต่อ วัด การมีเทอร์โมมิเตอร์ที่บ้านที่เชื่อถือได้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการตรวจสอบอุณหภูมิที่มีประสิทธิภาพ

คุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่า การตรวจสอบอุณหภูมิร่างกาย สำหรับชีวิตที่มีสุขภาพดีของคุณ