Երբ կիզիչ ամառային ջերմությունը բախվում է խոնավ անձրեւոտ սեզոնի հետ, առաջանում է մարտահրավերների եզակի հավաքածու, ներառյալ ցրտերի անսպասելի աճը: Չնայած, սովորաբար, կապված ձմռան հետ, ամառային ցրտերը սովորական եւ հաճախ անտեսված հիվանդություններ են ավելի տաք ամիսների ընթացքում: Այս երեւույթը հատկապես վերաբերում է փոքր երեխաների ծնողներին, քանի որ նորածիններն ու փոքրիկներն ավելի խոցելի են հիվանդությունների նկատմամբ: Հասկանալով ամառային մրսածության բնութագրերը եւ արդյունավետ միջոցներ իրականացնելը կարող են օգնել մեղմել դրանց ազդեցությունը:
Ամառային մրսածության բնութագրերը
Ամառային ցրտերը պայմանավորված են վիրուսների այլ խմբի կողմից `ձմռան ցրտերի համեմատ: Enteroviruses- ը, որոնք ջերմ եղանակով են բխում, առաջնային մեղավորներն են: Այս վիրուսները կարող են հանգեցնել ձմռան ցրտերի նման ախտանիշների, ներառյալ.
1: Runny կամ լցոնված քիթ. Համընդհանուր քթի արտանետումը սովորական ախտանիշ է:
2-ը: ցավոտ կոկորդ. Կոկորդում ցավը կամ գրգռումը կարող են անհարմար դարձնել կուլ տալը:
3: Հազ. Չոր կամ արտադրական հազը կարող է շարունակել շարունակել գիշերը:
4. Fever. Մեղմ եւ չափավոր տենդեր կարող են առաջանալ, բայց սովորաբար կարճաժամկետ են:
5. Հոգնածություն. Ընդհանուր հոգնածությունն ու էներգիայի պակասը հաճախակի բողոքներ են:
Հաղթահարելով ամառային ցրտերը
Ամառային մրսածությունների ռիսկը եւ ազդեցությունը նվազագույնի հասցնելու համար հաշվի առեք հետեւյալ կանխարգելիչ միջոցառումները եւ բուժումները.
1: Խոնավեցում. Ապահովեք հեղուկի մեծ քանակությամբ հեղուկ, որպեսզի բարակ լորձը դառնա:
2-ը: Հիգիենա. Խրախուսեք ձեռքի հաճախակի լվացումը եւ ձեռքի սանիտարների օգտագործումը `վիրուսների տարածումը նվազեցնելու համար:
3. Խուսափեք ջերմաստիճանի հանկարծակի փոփոխություններից խուսափեք. Նվազագույնի հասցնել կտրուկ ջերմաստիճանի փոփոխությունների ազդեցությունը, ինչպիսիք են օդային պայմանավորված միջավայրից դեպի բացօթյա ջերմություն տեղափոխելը:
4. Առողջ դիետա. Պահպանեք հավասարակշռված դիետան, որը հարուստ է վիտամիններով եւ հանքանյութերով `իմունային համակարգին աջակցելու համար:
5. Հանգստացեք. Համապատասխան հանգիստը շատ կարեւոր է մարմնի պաշտպանության վերականգնման եւ ամրապնդման համար:
Նորածինների մոնիտորինգ եւ հոգատարություն
Նորածիններն ու փոքր երեխաները հատուկ ուշադրություն են պահանջում ամառային մրսածության ընթացքում `իրենց զիջող իմունային համակարգերի պատճառով: Ծնողները պետք է լինեն զգոն եւ ակտիվորեն մոնիտորինգի եւ հոգ տանելու իրենց փոքրիկներին:
Նորածինների ամառային ցրտերը հայտնաբերելը
Վաղ հայտնաբերումը կարեւոր է արդյունավետ կառավարման համար: Դիտեք այնպիսի նշանների համար, ինչպիսիք են.
1-ը. Բարձրացրեց լեհությունը կամ դյուրագրգռությունը:
2-ը: Փոփոխությունների ձեւերի փոփոխություններ կամ ախորժակի կրճատված:
3. Դժվարություն քնել:
4. մարմնի բարձրացված ջերմաստիճանը (տենդ):
5. Հազի կամ քթի գերբնակվածություն:
Հոգատար հիվանդ երեխայի համար
1. Խորհրդակցեք մանկաբույժի հետ. Միշտ փնտրեք մասնագիտական բժշկական խորհրդատվություն, եթե երեխան ցույց է տալիս հիվանդության նշաններ:
2-ը: Պահպանեք երեխային խոնավեցված. Առաջարկեք կրծքի կաթ, բանաձեւ կամ ջուր (եթե տարիքից համապատասխան) հաճախ:
3. Պահպանեք հարմարավետություն. Օգտագործեք սառը մառախխելի խոնավացուցիչ, գերբնակվածությունը հեշտացնելու եւ ապահովելու համար, որ երեխան գտնվում է հարմարավետ, զով միջավայրում:
4. Նուրբ ներծծում. Օգտագործեք լամպի ներարկիչ կամ քթի ասպիրատոր `քթի հատվածները մաքրելու համար:
5. Monitor Temperature երմաստիճանը. Պարբերաբար ստուգեք երեխայի ջերմաստիճանը եւ օգտագործեք ջերմաստիճան, եթե առաջարկվում է առողջապահական ծառայություններ մատուցողի կողմից:
Եզրափակում
Ամառային ցրտերը, մինչդեռ հաճախ ավելի մեղմ են, քան իրենց ձմեռային գործընկերները, դեռեւս կարող են խանգարել առօրյան, մասնավորապես փոքր երեխաներ ունեցող ընտանիքների համար: Հասկանալով բնութագրերը եւ իրականացնել կանխարգելիչ միջոցառումներ, ծնողները կարող են նվազեցնել այս հիվանդությունների դեպքը եւ խստությունը: Պատշաճ մոնիտորինգը եւ խնամքը կարող են ապահովել, որ նորածինները արագ վերականգնվեն արագ եւ հարմարավետորեն, բոլորին թույլ տալով վայելել ամռան ջերմ, արեւոտ օրերը `առավելագույնը:
