Зуны ханиад: Дулаан, борооны улирлын мөргөлдөөнийг даван туулах

Зуны бүгчим халуун чийглэг борооны улиралтай мөргөлдөхийн хэрээр ханиадны өвчлөл гэнэт нэмэгдэх зэрэг өвөрмөц сорилтууд гарч ирдэг. Өвөлтэй ихэвчлэн холбоотой байдаг ч зуны ханиад нь дулаан саруудад түгээмэл тохиолддог бөгөөд ихэнхдээ үл тоомсорлодог өвчин юм. Нярай болон бага насны хүүхдүүд өвчинд илүү өртөмтгий байдаг тул энэ үзэгдэл нь бага насны хүүхдүүдийн эцэг эхчүүдэд онцгой анхаарал хандуулдаг. Зуны ханиадны шинж чанарыг ойлгож, үр дүнтэй арга хэмжээ авах нь тэдний нөлөөг багасгахад тусална.

Зуны ханиадны шинж чанар

Зуны ханиад нь өвлийн ханиадтай харьцуулахад өөр бүлгийн вирусын улмаас үүсдэг. Дулаан улиралд үрждэг энтеровирусууд нь гол буруутан юм. Эдгээр вирусууд нь өвлийн ханиадтай төстэй шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг, үүнд:

1. Хамраас гоожиж, бөглөрөх: Хамраас байнга ялгадас гарах нь нийтлэг шинж тэмдэг юм.

2. Хоолой өвдөх: Хоолойд өвдөлт, цочрол нь залгихад эвгүй байдалд хүргэдэг.

3. Ханиалга: Хуурай эсвэл үр дүнтэй ханиалга үргэлжилдэг бөгөөд ихэвчлэн шөнийн цагаар улам дорддог.

4. Халуурах: Бага зэргийн болон дунд зэргийн халууралт гарч болох ч ихэвчлэн богино хугацаанд халуурдаг.

5. Ядаргаа: Ерөнхий ядаргаа, эрч хүч дутагдах нь байнга гомдоллодог.

Зуны ханиадтай тэмцэх

Зуны ханиадны эрсдэл, үр нөлөөг багасгахын тулд дараах урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмчилгээг анхаарч үзээрэй.

1. Чийгшүүлэх: Шингэнийг хадгалахын тулд хангалттай хэмжээний шингэн ууж, салстыг нимгэрүүлэхэд тусалдаг тул гадагшлахад хялбар болгоно.

2. Эрүүл ахуй: Вирусын тархалтыг бууруулахын тулд гараа ойр ойрхон угаах, гар ариутгагч хэрэглэхийг дэмжинэ.

3. Температурын гэнэтийн өөрчлөлтөөс зайлсхийх: Агааржуулагчтай орчноос гадна дулаан руу шилжих зэрэг температурын огцом өөрчлөлтөд өртөхийг багасгах.

4. Эрүүл хооллолт: Дархлааг дэмжихийн тулд витамин, эрдэс бодисоор баялаг тэнцвэртэй хооллолтыг баримтал.

5. Амралт: Хангалттай амрах нь бие махбодийн хамгаалалтыг сэргээх, бэхжүүлэхэд чухал үүрэгтэй.

Хүүхдийг хянах, асрах

Зуны ханиадны үед нялх хүүхэд, бага насны хүүхдүүд дархлаагаа хөгжүүлдэг тул онцгой анхаарал шаарддаг. Бяцхан үрсээ харж, асрах тал дээр эцэг эхчүүд сонор сэрэмжтэй, идэвхтэй байх хэрэгтэй.

Хүүхдэд зуны ханиадыг илрүүлэх

Эрт илрүүлэх нь үр дүнтэй менежментийн түлхүүр юм. Ийм шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй.

1. Уур уцаартай эсвэл уур уцаартай болох.

2. Хоолны дэглэм өөрчлөгдөх эсвэл хоолны дуршил буурах.

3. Унтах хүндрэл.

4. Биеийн температур нэмэгдэх (халуурах).

5. Ханиалгах эсвэл хамрын бөглөрөл.

Өвчтэй хүүхэд асрах

1. Хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх: Хүүхдэд өвчний шинж тэмдэг илэрвэл үргэлж мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө аваарай.

2. Хүүхдийг чийгтэй байлгах: Хөхний сүү, томъёо эсвэл ус (настай бол) ойр ойрхон өг.

3. Тав тухыг хадгалах: Түгжрэлийг хөнгөвчлөх, хүүхдийг тав тухтай, сэрүүн орчинд байлгахын тулд сэрүүн манан чийгшүүлэгч хэрэглээрэй.

4. Зөөлөн сорох: Хамрын сувгийг цэвэрлэхийн тулд булцууны тариур эсвэл хамрын аспиратор ашиглана.

5. Температурыг хянах: Хүүхдийн температурыг тогтмол шалгаж, эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийн зөвлөсөн тохиолдолд халуун бууруулах эмийг хэрэглээрэй.

Дүгнэлт

Зуны ханиад нь өвлийн ханиадтай харьцуулахад ихэвчлэн хөнгөн байдаг ч, ялангуяа бага насны хүүхэдтэй гэр бүлүүдийн өдөр тутмын амьдралд саад учруулдаг. Эцэг эхчүүд эдгээр өвчний шинж чанарыг ойлгож, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг хэрэгжүүлснээр эдгээр өвчний тохиолдол, хүндрэлийг бууруулж чадна. Зохих хяналт, арчилгаа нь нялх хүүхэд хурдан, тав тухтай эдгэрч, зуны дулаан, нарлаг өдрүүдийг хүн бүрт бүрэн дүүрэн өнгөрүүлэх боломжийг олгоно.

COVID-19-ийн дараа ихэнх өрхүүд одоо тоног төхөөрөмжөөр тоноглогдсон төрөл бүрийн термометр , түүний дотор контакт болон контактгүй термометр . Гэрийн найдвартай термометртэй байх нь температурыг үр дүнтэй хянахад зайлшгүй шаардлагатай.

Та илүү сайныг хүртэх ёстой биеийн температур хэмжигч . Таны эрүүл амьдралын төлөө