جئين اسڪيمنگ اونهاري جي گرمي پد جي گرمي پد جي موسم سان گڏ، چئلينج جو هڪ منفرد فرق پيدا ٿئي ٿو، ان ۾ سردي ۾ اڻ unexpected اتل واڌ شامل آهي. جڏهن ته عام طور تي سياري ۾ وابسته، گرمائش جي دوران عام طور تي هڪ عام ۽ اڪثر نظر انداز ٿيل آهن. هي رجحان خاص طور تي نن children ن ٻارن جي والدين لاء آهي، جيئن ٻارڙا ۽ نن dreen ا ٻارڙن کي بيمارين جو وڌيڪ ڪمزور هوندا آهن. اونهاري جي سردي جي خاصيتن کي سمجهڻ ۽ موثر قدمن کي لاڳو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
اونهاري جي سردي جي خاصيت
اونهاري سرد سياري جي مقابلي ۾ وائرس جي هڪ مختلف گروهه جي مقابلي ۾ آهن. Entroviviruls، جيڪي گرم موسم ۾ ترقي ڪندا آهن، بنيادي ڏوهه آهن. اهي وائرس سياري جي ٿڌن کي ساڳين علامات جو سبب بڻجي سگهن ٿا، بشمول:
1. رنني يا ڀريل نڪ: هڪ مستقل ناسل خارج ٿيڻ هڪ عام علامه آهي.
2. ڳلي ۾ سور جو سور: درد يا ڳچيء ۾ ڳچيء کي ناجائز بڻائي سگهي ٿو.
3. کنگهه: هڪ خشڪ يا پيداواري کنگهه جاري آهي، اڪثر رات جو خراب ٿي رهيو آهي.
4. بخار: معمولي کان اعتدال پسند فڪر ٿي سگھي ٿو، پر عام طور تي نن -ا هوندا آهن.
5. ٿڪ: عام ٿڪ ۽ توانائي جي گهٽتائي بار بار شڪايتون آهن.
اونهاري جي سردي سان منهن ڏيڻ
اونهاري جي سردي جي خطري ۽ اثر کي گھٽ ڪرڻ لاء، هيٺين بچاء واري قدمن تي غور ۽ علاج تي غور ڪريو.
1. هائڊريشن: هائچل مائع کي هائڊرو ڪيو ويو ۽ پتلي بلغم کي پتلي ماتم ڪرڻ جي مدد ڪرڻ، انهي کي آسان ڪرڻ آسان بڻائي ٿو.
2. هائيگين: بار بار هٿ ڌوئڻ ۽ استعمال ڪندڙن کي وائرس جي پکيڙ کي گهٽائڻ لاء حوصلا افزائي ڪريو.
3. اوچتو درجه حرارت تبديلين کان پاسو ڪريو: گهٽ ۾ گهٽ درجه حرارت تبديلين جي نمائش کي گهٽائي، جيئن ته هوائي جهازن واري ماحول کان ٻاهرئين گرمي واري ماحول کان وٺي.
4. صحتمند غذا: وتنامين ۽ معدنيات ۾ هڪ متوازن غذا ۽ معدنيات کي معزز ادارن جي مدد ڪرڻ.
5. آرام: مناسب آرام آرام جي بحالي ۽ جسم جي دفاع کي مضبوط ڪرڻ لاء اهم آهي.
ٻارن جي نگراني ۽ سنڀال ڪرڻ
ٻار ۽ نن children ن ٻارن کي اونهاري جي ٿڌن جي سردي جي ضرورت آهي ته اونهاري جي ترقي واري نظام جي ڪري. والدين انهن جي نن ones ن ماڻهن جي نگراني ۽ ڪارروائي ۾ ڪارايت هئڻ گهرجن.
1. هڪ پيڊميٽيڪن سان صلاح ڪريو: هميشه پيشه ور طبي مشوري جي ڳولا ڪريو جيڪڏهن ڪو ٻار بيماري جي نشانين کي ظاهر ڪري ٿو.
2. ٻار کي هائڊريٽ ڪيو: ڇاتي جو کير، فارمولا، فارمولا، يا پاڻي (جيڪڏهن عمر جو مناسب) پيش ڪيو وڃي.
3. آرام کي برقرار رکڻ لاء آرام: هڪ ٿڌي مٺي همرافائر کي آسان بڻائي ڇڏيو ۽ ٻار کي يقيني بڻائي ٿو ته ٻار هڪ آرامده ماحول ۾ آهي.
4. نرم سکشن: هڪ بلب سرنج يا نڪ جي اسپرين کي صاف ڪرڻ لاء استعمال ڪريو.
5. نگراني جي درجه بندي: ٻار جي درجه حرارت کي باقاعدي طور تي جانچيو ۽ بخار کي استعمال ڪرڻ واري دوا فراهم ڪندڙ کي استعمال ڪيو وڃي.
آخري تي
سمر سرد، جڏهن ته اڪثر انهن جي سياري جي هم منصبن کان به نرم زندگي آهي، اڃا تائين روزاني زندگي کي نن children ن ٻارن لاء ڪ can ي سگهن ٿا. خاصيتن کي سمجهڻ ۽ روڪيندڙ قدمن کي لاڳو ڪرڻ، والدين انهن بيمارين جي واقعن ۽ شدت کي گهٽائي سگهن ٿا. مناسب نگراني ۽ خيال کي يقيني بڻائي سگھي ٿو ته ٻار جلدي بحال ٿي سگھن ٿا، هر ڪنهن کي اونهاري جي گرم، سج جي گرم ڏينهن جو مزو وٺڻ جي اجازت ڏين ٿا.
