As di sɔmda ɔt we de bɔn di sɔmda dɛn de go bak wit di ren sizin we gɛt bɔku bɔku ren, wan spɛshal sɛt fɔ prɔblɛm dɛn kin kam, we inklud wan inkris we dɛn nɔ bin de ɛkspɛkt pan kol. Pan ɔl we dɛn kin gɛt sɔntin fɔ du wit di kol sizin, di kol we de insay di sɔmma na kɔmɔn tin ɛn bɔku tɛm dɛn kin fɔgɛt bɔt sik dɛn insay di mɔnt dɛn we wam. Dis tin ya kin rili mɔna mama ɛn papa dɛn we gɛt yɔŋ pikin dɛn, bikɔs bebi ɛn smɔl pikin dɛn kin gɛt mɔ prɔblɛm wit sik dɛn. We yu ɔndastand di kayn we aw di kol we de insay di sɔmma kin tan ɛn aw dɛn kin du am fayn, dat kin ɛp fɔ stɔp dɛn impak.
Karakta dɛn fɔ di kol we de na di sɔmda .
Sɔm kol dɛn kin kam bikɔs ɔf wan difrɛn grup we gɛt vayrɔs we yu kɔmpia am to kol we kin kol insay di kol sizin. Enteroviruses, we de gro fayn fayn wan we di ples wam, na di men tin dɛn we kin mek pɔsin du bad. Dɛn vayrɔs ya kin mek yu gɛt sɔm kayn sik dɛn we fiba di wan dɛn we kin kam insay di kol sizin we kin kol, lɛk:
1. Runny ɔ stuffy nose: Wan kɔntinyu nos dischaj na kɔmɔn simptom.
2. Sor trot: Pen ɔr iritashɔn na yu trot kin mek yu swɛla nɔr kɔmfyut.
3. Kɔf: Dɛn kin kɔf we dray ɔ we kin wok fayn, ɛn bɔku tɛm i kin wɔs na nɛt.
4. Fiva: Mild to moderate fiva kin apin, bɔt kin ɔltɛm de fɔ shɔt tɛm.
Fɔ mek yu nɔ gɛt bɔku prɔblɛm ɛn di impak we di kol we de insay di sɔmma kin gɛt, tink bɔt dɛn tin ya we dɛn kin du fɔ mek dɛn nɔ gɛt di sik ɛn di tritmɛnt dɛn we de dɔŋ ya:
1. Hydration: Mek shɔ se yu it bɔku wata fɔ mek yu gɛt wata ɛn ɛp fɔ mek yu gɛt tint mucus, we go mek i izi fɔ pul am.
2. Hajɛns: Ɛnkɔrej ɔltɛm fɔ was ɛn yuz an sanitayza fɔ ridyus di vayrɔs dɛn we de skata.
3. Nɔ chenj di tɛmpracha wantɛm wantɛm: Minimayz di we aw yu de si di tɛmpracha chenj bad bad wan, lɛk fɔ muf frɔm say we gɛt ɛya kondishɔn to di ɔt we de na do.
4. Di it we yu de it fayn fayn wan: Mek yu gɛt balans it we gɛt bɔku vaytamɛn ɛn minral fɔ sɔpɔt di imyun sistɛm.
5. Rɛst: Fɔ rɛst fayn fayn wan na impɔtant tin fɔ mek yu wɛl bak ɛn fɔ mek di bɔdi in difens strɔng.
Monitoring ɛn kia fɔ bebi dɛn .
Bebi ɛn yɔŋ pikin dɛn nid spɛshal atɛnshɔn insay di sɔma kol bikɔs dɛn de divɛlɔp di imyun sistɛm. Mama ɛn papa dɛn fɔ de wach ɛn proaktiv fɔ wach ɛn kia fɔ dɛn smɔl pikin dɛn.
Fɔ no di kol we de insay di sɔmda na bebi dɛn .
Ditekshɔn kwik kwik wan na di men tin fɔ mek dɛn ebul fɔ du di wok fayn fayn wan. Wach fɔ sayn dɛn lɛk:
1. Inkris fussi ɔ iritabiliti.
2. Chenj dɛn na di we aw dɛn de gi it ɔ ridyus di apɛtit.
3. Difikulti fɔ slip.
4. Elevated bodi temperechur (fiva).
5. Kɔf ɔ nos kɔnjɛshɔn.
we de kia fɔ pikin we sik .
1. Kɔnsul wan dɔktɔ we de mɛn pikin dɛn: Ɔltɛm yu fɔ go to pɔsin we sabi du in wok fayn fayn wan if pikin sho sayn dɛn we de sho se i sik.
2. Kip di pikin Hydrated: Gi yu mama in milk, fɔmula, ɔ wata (if yu ol di ej) bɔku tɛm.
3. Mek yu fil fayn: Yuz wan kul mist humidifier fɔ mek i izi fɔ mek yu nɔ gɛt bɔku bɔku wata ɛn mek shɔ se di pikin de na fayn ples we kol ɛn kol.
4. Jɛntri sɔkshɔn: Yuz bɔl sirinj ɔ nasal aspiratɔ fɔ klin di nos pasej dɛn.
5. Monitor temperechur: Chek di pikin in temperecha ɔltɛm ɛn yuz di mɛrɛsin dɛn we de ridyus fiva if di pɔsin we de kia fɔ wɛlbɔdi biznɛs tɛl yu fɔ du am.
Dɔn
Sɔm tɛm dɛn kin kol insay di sɔmma, pan ɔl we bɔku tɛm dɛn kin kol pas di wan dɛn we kin kam insay di kol sizin, kin stil ambɔg di layf we dɛn kin liv ɛvride, mɔ fɔ famili dɛn we gɛt smɔl pikin dɛn. We mama ɛn papa dɛn ɔndastand di kayn we aw dɛn gɛt ɛn di we aw dɛn de du di wok, dat kin mek dɛn mama ɛn papa nɔ gɛt dis sik ɛn dɛn sik dɛn ya kin rili bad. Fɔ wach ɛn kia fayn fayn wan kin mek shɔ se di pikin dɛn wɛl kwik kwik wan ɛn fayn fayn wan, we go mek ɔlman ɛnjɔy di wam, san san de dɛn we di sɔmda dɛn kin de insay di sɔmma te i ful pas ɔl.
