Mar a bhios an teas sitching teatha samhraidh a 'bualadh leis an t-seusan rèidh tanáis, tha na dhùbhlan dùbhlain sònraichte ag èirigh, a' toirt a-steach àrdachadh ris nach robh dùil ann an fuachd. Fhad 's a tha mar as trice co-cheangailte ris a' gheamhradh, tha fuachdan samhraidh cumanta agus gu tric ga dearmad aig na mìosan nas blàithe. Tha an iongantas seo gu sònraichte a thaobh airson pàrantan chloinne òga, leis gu bheil pàisdean agus pàistean nas so-leònte ri tinneasan. Le bhith a 'tuigsinn feartan de dh' fhuaran samhraidh agus bidh ceumannan èifeachdach a 'cuideachadh gus am meas aca a lasachadh.
Feartan fuarachadh samhraidh
Tha fuachd samhraidh air adhbhrachadh le buidheann bhìorasan eadar-dhealaichte an coimeas ri fuachd geamhraidh. Is e a bhith a 'soirbheachadh enterovires, a bhios a' soirbheachadh ann an aimsir bhlàth, nam prìomh luchd-smearprites sa bhun-sgoil. Faodaidh na bhìorasan sin leantainn gu comharran coltach ri beachdan na fuachd geamhraidh, nam measg:
1. Sreathann ruith no stuth lìonaidh: Tha sgaoileadh nasal seasmhach na symptom cumanta.
2. Amhach ghoirt: Faodaidh pian no irioslachd san amhach a bhith a 'gluasad mì-chofhurtail.
3. Cobhaig: Faodaidh triuthach tioram no torach gealltainn, gu tric a 'fàs nas miosa air an oidhche.
4. Fiabhras: Dh 'fhaodadh gum biodh fiabhrasan meadhanach gu meadhanach a' tachairt, ach mar as trice bidh iad geàrr-ùine.
5. Fadigue: Bidh sgìth de lùth-ghnìomhach agus dìth lùth a 'gearan gu tric.
A 'dèiligeadh ri fuachd samhraidh
Gus cunnart agus buaidh fuarachadh samhraidh a lughdachadh, beachdaich air na ceumannan agus na leigheasan dìon a leanas:
1. Hydration: Dèan cinnteach gum bi siùbhlach gu leòr airson fuireach leydrated agus cuidich mucus tana, ga dhèanamh nas fhasa a chuir a-mach.
2. Slàinteachas: Brosnaich nighe le làimh agus cleachdadh an luchd-sailleadh làimhe gu tric gus sgaoileadh bhìorasan a lughdachadh.
3. Seachain e atharrachaidhean teòthachd obann: lughdaich atharrachaidhean air teòthachd mòra teòthachd drabal, leithid gluasad bho àrainneachd adhair chun an teas a-muigh.
4. Diet fallain: Cùm daithead cothromach beairteach ann am vitamains agus mèinnirean gus taic a thoirt don t-siostam dìon.
5. fois: Tha fois iomchaidh deatamach airson faighinn seachad air dìon agus neartachadh dìon na buidhne.
Sgrùdadh agus cùram do leanaban
Feumaidh pàistean is clann òga aire shònraichte rè dhorachdan samhraidh mar thoradh air na siostaman dìon dìonach aca. Bu chòir pàrantan a bhith furachail agus for-ghnìomhach ann a bhith a 'cumail sùil air agus a' toirt cùram don fheadhainn bheaga aca.
2. Atharraichean ann a bhith a 'biathadh pàtrain a' biathadh no a 'lughdachadh miann.
3. Duilgheadas a 'cadal.
4. Teòthachd bodhaig àrdaichte (fiabhras).
5. Ceartas Clachan no nasal.
A 'gabhail cùram airson pàisde tinn
1. Co-chomhairle ri pediattician: Faigh comhairle meidigeach proifeasanta an-còmhnaidh ma tha pàisde a 'nochdadh comharran de thinneas.
2. Cùm am pàisde Hydrated: Thoir seachad bainne ceòla, foirmle, no uisge (ma tha aois iomchaidh) gu tric.
3. Cùm suas comhfhurtachd: Cleachd ceò fionnar gus dùmhlachd a lughdachadh agus dèanamh cinnteach gu bheil an leanabh ann an àrainneachd chofhurtail, fionnar.
4. Sucent sucction: Cleachd bulinge bulb no eiridear nasal gus trannsaichean nasal soilleir a ghlanadh.
5. A 'faighinn sùil air teòthachd: Thoir sùil air teòthachd an leanaibh agus cleachd cungaidhean a' lughdachadh fiabhras ma tha solaraiche cùram slàinte a 'moladh.
Co-dhùnadh
Tha fuachd samhraidh, fhad 's a bhios iad nas luaithe na an co-aoisean geamhraidh aca, fhathast a' cur dragh air beatha làitheil, gu sònraichte dha clann òga. Le bhith a 'tuigsinn na feartan agus a' cur an gnìomh ceumannan casg, faodaidh pàrantan an cur-seachad agus cho dona sa tha na tinneasan sin a lughdachadh. Faodaidh sgrùdadh agus cùram dèanamh cinnteach gu bheil pàistean air ais gu sgiobalta agus gu comhfhurtail, a 'leigeil leis a h-uile duine latha grianach a mhealtainn chun ìre as t-samhradh chun ìre as t-samhradh chun ìre as t-samhradh chun ìre as t-samhradh.
