ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଶୀତ: ଉତ୍ତାପ ଏବଂ ବର୍ଷା ason ତୁର ନାଭିଗେଟ୍ କରିବା |

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହ ଗରମ ଆର୍ଦ୍ର ବର୍ଷା ସହିତ ମୁହାଁମୁହିଁ ହେବା ସହିତ ଶୀତର ଏକ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ଏକ ଅନନ୍ୟ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ | ସାଧାରଣତ winter ଶୀତ ସହିତ ଜଡିତ ଥିବାବେଳେ, ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହ ଏକ ସାଧାରଣ ଏବଂ ଗରମ ମାସରେ ଅନେକ ସମୟରେ ରୋଗକୁ ଅଣଦେଖା କରାଯାଏ | ଏହି ଘଟଣା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ପିତାମାତାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଜଡିତ, କାରଣ ଶିଶୁ ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ରୋଗରେ ଅଧିକ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଅଟନ୍ତି | ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଶୀତର ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ ବୁ standing ିବା ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପଦକ୍ଷେପ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରିବା ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଶୀତର ଗୁଣ |

ଶୀତର ଥଣ୍ଡା ତୁଳନାରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଗୋଷ୍ଠୀ ଦ୍ Summer ାରା ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହ ହୁଏ। ଉଷ୍ମ ପାଗରେ ବ thr ୁଥିବା ଏଣ୍ଟେରୋଭାଇରସ୍ ହେଉଛି ପ୍ରାଥମିକ ଅପରାଧୀ | ଏହି ଜୀବାଣୁ ଶୀତଳ ଥଣ୍ଡା ଭଳି ଲକ୍ଷଣର କାରଣ ହୋଇପାରେ, ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

1। ରନି କିମ୍ବା ଷ୍ଟଫି ନାକ: ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ନାକ ନିଷ୍କାସନ ଏକ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ |

ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଗଳାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଉତ୍ତେଜନା ଗିଳିକୁ ଅସହଜ କରିପାରେ |

କାଶ: ଏକ ଶୁଖିଲା କିମ୍ବା ଉତ୍ପାଦନକାରୀ କାଶ ସ୍ଥିର ହୋଇପାରେ, ପ୍ରାୟତ night ରାତିରେ ଖରାପ ହୋଇଯାଏ |

ଜ୍ୱର: ସାମାନ୍ୟରୁ ମଧ୍ୟମ ଜ୍ୱର ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସାଧାରଣତ short ସ୍ୱଳ୍ପକାଳୀନ |

5। ଥକ୍କା: ସାଧାରଣ ଥକ୍କା ଏବଂ ଶକ୍ତି ଅଭାବ ବାରମ୍ବାର ଅଭିଯୋଗ |

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଶୀତର ମୁକାବିଲା |

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହର ବିପଦ ଏବଂ ପ୍ରଭାବକୁ କମ୍ କରିବାକୁ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ପ୍ରତିଷେଧକ ବ୍ୟବସ୍ଥା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ:

1।

2। ସ୍ gi ଚ୍ଛତା: ଜୀବାଣୁ ବିସ୍ତାରକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା ଏବଂ ହାତ ସାନିଟାଇଜର ବ୍ୟବହାରକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରନ୍ତୁ |

3। ହଠାତ୍ ତାପମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ: ତାପମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନର ଏକ୍ସପୋଜରକୁ କମ୍ କରନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ଶୀତତାପ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପରିବେଶରୁ ବାହ୍ୟ ଉତ୍ତାପକୁ ଯିବା |

4। ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ: ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସରେ ଭରପୂର ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ |

5। ବିଶ୍ରାମ: ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷାକୁ ଦୃ strengthening କରିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ବିଶ୍ରାମ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |

ଶିଶୁମାନଙ୍କ ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ଏବଂ ଯତ୍ନ ନେବା |

ଶିଶୁ ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଯୋଗୁଁ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଥଣ୍ଡା ସମୟରେ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | ପିତାମାତାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ଏବଂ ଯତ୍ନ ନେବାରେ ସଜାଗ ରହିବା ଉଚିତ୍ |

ଶିଶୁମାନଙ୍କରେ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଥଣ୍ଡା ଚିହ୍ନଟ |

ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହେଉଛି ଚାବିକାଠି | ଚିହ୍ନଗୁଡିକ ପାଇଁ ଦେଖନ୍ତୁ ଯେପରିକି:

1 .।

2। ଖାଇବା s ାଞ୍ଚାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ଭୋକ କମିବା |

3। ଶୋଇବାରେ ଅସୁବିଧା |

ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି (ଜ୍ୱର) |

କାଶ କିମ୍ବା ନାକ ଜନିତ ସମସ୍ୟା

ଅସୁସ୍ଥ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନେବା |

1। ଶିଶୁରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଶିଶୁଟି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ ତେବେ ସର୍ବଦା ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ |

2। ଶିଶୁକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖନ୍ତୁ: ସ୍ତନ୍ୟପାନ, ସୂତ୍ର, କିମ୍ବା ପାଣି (ଯଦି ବୟସ ଅନୁଯାୟୀ) ବାରମ୍ବାର ଦିଅନ୍ତୁ |

3। ଆରାମକୁ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ: ଯାତାୟାତକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଶିଶୁଟି ଆରାମଦାୟକ, ଥଣ୍ଡା ପରିବେଶରେ ରହିବା ପାଇଁ ଏକ ଥଣ୍ଡା କୁହୁଡି ଆର୍ଦ୍ରତା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |

4। ଭଦ୍ର ଭଦ୍ରତା: ନାକ ପାସ୍ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ବଲ୍ବ ସିରିଞ୍ଜ୍ କିମ୍ବା ନାସାଲ୍ ଆସ୍ପିରେଟର୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |

5। ତାପମାତ୍ରା ଉପରେ ନଜର ରଖନ୍ତୁ: ନିୟମିତ ଭାବରେ ଶିଶୁର ତାପମାତ୍ରା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କ ଦ୍ recommended ାରା ସୁପାରିଶ କଲେ ଜ୍ୱର ହ୍ରାସକାରୀ ications ଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |

ସିଦ୍ଧାନ୍ତ

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଥଣ୍ଡା, ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କ ଶୀତ ପ୍ରତିପକ୍ଷଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ପ୍ରାୟତ m ସାମାନ୍ୟ, ତଥାପି ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ, ବିଶେଷତ young ଛୋଟ ପିଲା ଥିବା ପରିବାର ପାଇଁ | ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ ବୁ understanding ିବା ଏବଂ ପ୍ରତିଷେଧକ ବ୍ୟବସ୍ଥା କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରି, ପିତାମାତା ଏହି ରୋଗର ଘଟଣା ଏବଂ ଗମ୍ଭୀରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ | ସଠିକ୍ ମନିଟରିଂ ଏବଂ ଯତ୍ନ ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବ ଯେ ଶିଶୁମାନେ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ଆରାମରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ଯାହା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଗ୍ରୀଷ୍ମର ଉଷ୍ମ, ଖରାଦିନକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ଦେଇଥାଏ |

COVID-19 ପରେ, ଅଧିକାଂଶ ପରିବାର ବର୍ତ୍ତମାନ ସଜ୍ଜିତ | ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଥର୍ମୋମିଟର |ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି ଯୋଗାଯୋଗ ଏବଂ ଅଣ-ଯୋଗାଯୋଗ ଥର୍ମୋମିଟର | ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ତାପମାତ୍ରା ମନିଟରିଂ ପାଇଁ ଏକ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଘର ଥର୍ମୋମିଟର ରହିବା ଜରୁରୀ |

ତୁମେ ଏକ ଭଲ ପାଇବାକୁ ଯୋଗ୍ୟ | ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ମନିଟର | ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ପାଇଁ