နွေရာသီအအေးမိခြင်း - အပူနှင့်မိုးရာသီ၏တိုက်ပွဲများကိုရေကြောင်းလှည့်လည်ခြင်း

ပူပြင်းသောနွေရာသီအပူချိန်သည်စိုစွတ်သောမိုးရာသီနှင့်တိုက်မိလာသည်နှင့်အမျှအအေးမိခြင်းအပါအ 0 င်ထူးခြားသောစိန်ခေါ်မှုများပေါ်ပေါက်လာသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဆောင်းရာသီနှင့်ဆက်နွှယ်နေစဉ်နွေရာသီအအေးမိခြင်းသည်နွေးထွေးသောလများအတွင်းဘုံနှင့်မကြာခဏသတိမထားမိသောရောဂါများဖြစ်သည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်အထူးသဖြင့်ကလေးငယ်များ၏မိဘများနှင့် ပတ်သက်. မွေးကင်းစကလေးများနှင့်ကလေးငယ်များသည်ဖျားနာမှုများပိုမိုအားနည်းချက်များရှိသကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ နွေရာသီအအေးခန်းများ၏ဝိသေသလက္ခဏာများကိုနားလည်ခြင်းနှင့်ထိရောက်သောဆောင်ရွက်မှုများကိုအကောင်အထည်ဖော်ခြင်းကသူတို့၏သက်ရောက်မှုကိုလျော့ပါးစေသည်။

နွေရာသီအအေးမိ၏ဝိသေသလက္ခဏာများ

ဆောင်းရာသီအအေးမိခြင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်နွေရာသီအအေးမိခြင်းများကြောင့်ဖြစ်သည်။ နွေးထွေးသောရာသီဥတုတွင်ရှင်သန်နေသော Enteroviruses သည်အဓိကတရားခံများဖြစ်သည်။ ဤဗိုင်းရပ်စ်များသည်ဆောင်းရာသီအအေးမိခြင်းနှင့်ဆင်တူသောလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

1 ။ ယိုယွင်းနေသောသို့မဟုတ်နှာခေါင်း - နှာခေါင်း - နှာခေါင်းထုတ်လွှတ်မှုသည်ဘုံလက်ခဏာဖြစ်သည်။

2 ။ လည်ချောင်းနာခြင်း။

3 ။ ချောင်းဆိုးခြင်း - ခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောချောင်းဆိုးခြင်းသည်ညအချိန်တွင်ပိုမိုဆိုးရှားလာနိုင်သည်။

4 ။ ဖျားနာခြင်း - အများအားဖြင့်အလယ်အလတ်အချဉ်ပေါက်များဖြစ်ပေါ်နိုင်သော်လည်းများသောအားဖြင့်သက်တမ်းတိုသည်။

5 ။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု - အထွေထွေပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်စွမ်းအင်မရှိခြင်းသည်မကြာခဏတိုင်ကြားချက်များဖြစ်သည်။

နွေရာသီအအေးမိရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်း

နွေရာသီအအေးခန်းများ၏စွန့်စားမှုနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျှော့ချရန်အောက်ပါကြိုတင်ကာကွယ်မှုများနှင့်ကုသမှုများကိုသုံးသပ်ကြည့်ပါ။

1 ။ ဓါတ်ကိုဖြည့်တင်းရန်နှင့်ပါးလွှာသောချွဲကိုကူညီရန်အရည်စားသုံးမှုကိုလွယ်ကူစွာနေထိုင်ရန်လွယ်ကူစေရန်လွယ်ကူစေရန်အတွက်အရည်ပျော်စေရန်လွယ်ကူစေရန်အတွက်ရေအလုံအလောက်ပေးနိုင်သည်။

2 ။ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး - ဗိုင်းရပ်စ်များပျံ့နှံ့မှုကိုလျှော့ချရန်လက်ဖြင့်ဆေးကြောခြင်းနှင့်လက်သန့်ရှင်းရေးနှင့်အသုံးပြုမှုကိုအားပေးပါ။

3 ။ ရုတ်တရက်အပူချိန်ပြောင်းလဲခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။

4 ။ ကျန်းမာသောအစားအစာ - ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုထောက်ပံ့ရန်ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကြွယ်ဝသောမျှတသောအစားအစာကိုထိန်းသိမ်းထားပါ။

5 ။ အနားယူရန်လုံလောက်သောအနားယူခြင်းသည်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ကာကွယ်ရေးကိုအားဖြည့်ခြင်းအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။

စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်ကလေးငယ်များအတွက်ဂရုစိုက်ခြင်း

ကလေးငယ်များနှင့်ကလေးငယ်များသည်နွေရာသီအအေးမိချိန်များတွင်နွေရာသီအအေးမိခြင်းများကြောင့်အထူးဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။ မိဘများသည်သူတို့၏ကလေးငယ်များကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်ဂရုစိုက်ခြင်းတွင်နိုးနိုးကြားကြားရှိသင့်သည်။

ကလေးငယ်များအတွက်နွေရာသီအအေးမိရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း

အစောပိုင်းရှာဖွေတွေ့ရှိသည်ထိရောက်သောစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောလက္ခဏာများကိုစောင့်ကြည့်ပါ -

1 ။ ကြီးမားတဲ့ဇီဇာသို့မဟုတ်ယားယံတိုးမြှင့်။

2 ။ အစာကျွေးခြင်းပုံစံများကိုပြောင်းလဲခြင်းသို့မဟုတ်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချ။

3 ။ အိပ်ရန်အခက်အခဲ။

4 ။ မြင့်မားသောခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် (အဖျား) ။

5 ။ ချောင်းဆိုးခြင်းသို့မဟုတ်နှာခေါင်းပိတ်ဆို့မှုကို။

နေမကောင်းကလေးကိုဂရုစိုက်ခြင်း

1 ။ ကလေးငယ်တစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

2 ။ ကလေးကိုဓါတ်ကိုမွေးမြူပါ။ ရင်သားကင်ဆာ,

3 ။ နှစ်သိမ့်မှုများကိုဆက်လုပ်ပါ။

4

5 ။ အပူချိန်ကိုစောင့်ကြည့်ပါ - ကလေး၏အပူချိန်ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးပြီးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူမှအကြံပြုပါကအဖျားလျှော့ချနေသောဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုပါ။

ကောက်ချက်

နွေရာသီအအေးမိခြင်း, ဆောင်းရာသီတွင်ပျော်စရာများများသည်များသောအားဖြင့်နေ့စဉ်ဘဝကိုအနှောင့်အယှက်ပေးဆဲဖြစ်သည်။ ဝိသေသလက္ခဏာများကိုနားလည်ခြင်းနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများကိုအကောင်အထည်ဖော်ခြင်းအားဖြင့်မိဘများသည်ဤရောဂါများဖြစ်ပွားမှုနှင့်ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ သင့်လျော်သောစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်စောင့်ရှောက်မှုသည်ကလေးငယ်များသည်လူတိုင်းကိုနွေရာသီ၏နွေးထွေးသောနေရောင်ခြည်နှင့်အပြည့်အဝနွေးထွေးသောနေသာသောနေ့ရက်များကိုပျော်မွေ့စေနိုင်ရန်ခွင့်ပြုရန်သေချာစေနိုင်သည်။

Covid-19 ပြီးနောက်အိမ်ထောင်စုအများစုသည်ယခုအခါတပ်ဆင်ထားသည် thermometer အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးအပါအဝင် အဆက်အသွယ်နှင့် non-contact thermometers ။ ယုံကြည်စိတ်ချရသောအိမ်တွင်းသာမိုမီတာရှိခြင်းသည်ထိရောက်သောအပူချိန်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

သင်ပိုကောင်းတဲ့ထိုက်တန်ပါတယ် ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်သည် သင်၏ကျန်းမာသောဘဝကိုစောင့်ကြည့်သည်။