Pwysedd gwaed uchel yw'r ffactor risg mwyaf ar gyfer clefyd cardiofasgwlaidd ledled y byd, felly mae'n bwysig iawn mesur pwysedd gwaed yn gywir.
Mae miliynau o bobl sy'n poeni am bwysedd gwaed yn dibynnu ar y peiriannau pwysedd gwaed cartref hyn i benderfynu a ydyn nhw mewn perygl o gael clefyd cardiaidd, trawiad ar y galon, strôc a niwed i'r arennau. Gyda chymaint o bobl yn dibynnu ar fonitor pwysedd gwaed gartref, yna sut i wneud ein monitor pwysedd gwaed yn fwy cywir yw'r peth pwysig y mae angen i ni feddwl amdano. Mae rhai awgrymiadau defnyddiol i chi:
Sut i ddewis monitor pwysedd gwaed addas? Mae ffit iawn yn hanfodol a gall effeithio'n fawr ar eich darlleniadau. Dyna pam mae angen i chi fesur eich braich uchaf neu ofyn i'ch meddyg eich helpu chi i benderfynu ar y maint cywir i'w gael cyn prynu. Cyn i chi ddechrau defnyddio'ch monitor newydd, ewch ag ef at eich meddyg i sicrhau ei fod yn iawn i chi.
Canllawiau Profi Pwysig
1.Avoid bwyta, ymarfer corff ac ymolchi am 30 munud cyn eu profi.
2.Sit mewn amgylchedd tawel am o leiaf 5 munud cyn ei brofi.
3. Peidiwch â sefyll wrth brofi. Eisteddwch mewn man hamddenol wrth gadw lefel eich braich â'ch calon.
4. Osgoi siarad neu symud rhannau'r corff wrth brofi.
5. Wrth brofi, ceisiwch osgoi ymyrraeth electromagnetig gref fel poptai microdon a ffonau symudol.
6. Arhoswch 3 munud neu fwy cyn ail-brofi.
7. Dim ond pan ddefnyddir monitor ar yr un fraich y dylid gwneud cymariaethau prawf, yn yr un sefyllfa, ac ar yr un adeg o'r dydd.
8. Cymerwch 3 gwaith a defnyddiwch y data cyfartalog, mae hyn yn ddefnyddiol oherwydd ei fod yn cyfartalu'ch tri darlleniad, sydd fwy na thebyg yn adlewyrchu'n agosach eich pwysedd gwaed gwirioneddol na'r rhif cyntaf yn unig.
Gyda'r awgrymiadau hyn, bydd mesur eich pwysedd gwaed gartref yn fwy dibynadwy.
Ein Monitor Pwysedd Gwaed DBP-1359 , gyda thystysgrifau MDR CE, FDA wedi'i gymeradwyo, mae wedi cael derbyniad da ac yn boblogaidd gan y marchnadoedd ers blynyddoedd lawer.
