Yüksək qan təzyiqi bütün dünyada ürək-damar xəstəlikləri üçün yeganə ən böyük risk faktorudur, buna görə də qan təzyiqini dəqiq ölçmək həqiqətən vacibdir.
Qan təzyiqi ilə bağlı narahat olan milyonlarla insan ürək xəstəliyi, infarkt, insult və böyrək zədələnməsi riski altında olub-olmadıqlarını müəyyən etmək üçün bu ev qan təzyiqi cihazlarından istifadə edir. Evdə qan təzyiqi ölçən cihazdan asılı olan bu qədər çox insan var ki, qan təzyiqi monitorumuzu necə daha dəqiq etmək barədə düşünməliyik.
Uyğun qan təzyiqi monitorunu necə seçmək olar? Düzgün uyğunlaşma vacibdir və oxunuşlarınıza böyük təsir göstərə bilər. Buna görə də, satın almadan əvvəl yuxarı qolunuzu ölçməlisiniz və ya həkiminizdən almaq üçün doğru ölçüsü təyin etməyinizə kömək etməsini xahiş etməlisiniz. Yeni monitorunuzu istifadə etməyə başlamazdan əvvəl sizin üçün uyğun olduğuna əmin olmaq üçün onu həkiminizə aparın.
Mühüm Test Təlimatları
1.Testdən 30 dəqiqə əvvəl yemək yeməkdən, idman etməkdən və çimməkdən çəkinin.
2. Sınaqdan əvvəl ən azı 5 dəqiqə sakit bir mühitdə oturun.
3. Sınaq zamanı ayağa qalxmayın. Rahat bir vəziyyətdə oturun və qolunuzu ürəyinizlə eyni səviyyədə saxlayın.
4. Test zamanı danışmaqdan və bədən hissələrini hərəkət etdirməkdən çəkinin.
5. Sınaq zamanı mikrodalğalı sobalar və mobil telefonlar kimi güclü elektromaqnit müdaxiləsindən çəkinin.
6. Yenidən sınaqdan əvvəl 3 dəqiqə və ya daha çox gözləyin.
7. Test müqayisələri yalnız monitor eyni qolda, eyni mövqedə və günün eyni vaxtında istifadə edildikdə aparılmalıdır.
8. 3 dəfə götürün və orta məlumatlardan istifadə edin, bu faydalıdır, çünki o, üç oxunuşunuzun ortasını alır və bu, ehtimal ki, tək birinci rəqəmdən daha çox faktiki qan təzyiqinizi əks etdirir.
Bu məsləhətlərlə evdə təzyiqinizi ölçmək daha etibarlı olacaq.
Qan təzyiqi monitorumuz DBP-1359 , MDR CE sertifikatları ilə, FDA tərəfindən təsdiqlənmişdir, uzun illərdir ki, bazarlar tərəfindən yaxşı qarşılanır və populyardır.
