Yüksek tansiyon dünya çapında kardiyovasküler hastalıklar için en büyük risk faktörüdür, bu nedenle kan basıncını doğru bir şekilde ölçmek gerçekten önemlidir.
Tansiyon konusunda endişe duyan milyonlarca insan, kalp hastalığı, kalp krizi, felç ve böbrek hasarı riski altında olup olmadıklarını belirlemek için evdeki bu tansiyon ölçüm cihazlarına güveniyor. Bu kadar çok insan evinde tansiyon ölçüm cihazına bağlıyken, kan basıncı ölçüm cihazımızı nasıl daha doğru hale getireceğimiz üzerinde düşünmemiz gereken önemli şey. İşte sizin için bazı yararlı ipuçları:
Uygun bir tansiyon ölçüm cihazı nasıl seçilir? Uygun bir uyum önemlidir ve okumalarınızı büyük ölçüde etkileyebilir. Bu nedenle satın almadan önce üst kolunuzu ölçmeniz veya alacağınız doğru bedeni belirlemenize yardımcı olması için doktorunuzdan yardım istemeniz gerekir. Yeni monitörünüzü kullanmaya başlamadan önce, sizin için uygun olduğundan emin olmak için doktorunuza götürün.
Önemli Test Yönergeleri
1. Testten 30 dakika önce yemek yemekten, egzersiz yapmaktan ve banyo yapmaktan kaçının.
2. Testten önce en az 5 dakika sakin bir ortamda oturun.
3. Test sırasında ayakta durmayın. Kolunuzu kalbinizle aynı hizada tutarak rahat bir pozisyonda oturun.
4. Test sırasında konuşmaktan veya vücudunuzun uzuvlarını hareket ettirmekten kaçının.
5. Test sırasında mikrodalga fırınlar ve cep telefonları gibi güçlü elektromanyetik girişimlerden kaçının.
6. Yeniden test etmeden önce 3 dakika veya daha uzun süre bekleyin.
7. Test karşılaştırmaları yalnızca monitör aynı kolda, aynı pozisyonda ve günün aynı saatinde kullanıldığında yapılmalıdır.
8. 3 kez alın ve ortalama veriyi kullanın. Bu faydalıdır çünkü üç ölçümünüzün ortalamasını alır ve bu muhtemelen gerçek kan basıncınızı tek başına ilk rakamdan daha yakından yansıtır.
Bu ipuçlarıyla evde tansiyonunuzu ölçmek daha güvenilir olacaktır.
Kan basıncı ölçüm cihazımız DBP-1359 , MDR CE, FDA onaylı sertifikalarına sahip olup, uzun yıllardır piyasalar tarafından iyi karşılanmış ve popüler olmuştur.
