הויך בלוט דרוק איז דער איין גרעסטער ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק ווערלדווייד, אַזוי עס איז טאַקע וויכטיק צו מעסטן בלוט דרוק אַקיעראַטלי.
מיליאַנז פון מענטשן זארגן וועגן בלוט דרוק פאַרלאָזנ זיך די היים בלוט דרוק מאשינען צו באַשליסן צי זיי זענען אין ריזיקירן פֿאַר קאַרדיאַק קרענק, האַרץ אַטאַק, מאַך און ניר שעדיקן. מיט אַזוי פילע מענטשן דיפּענדינג אויף אַ בלוט דרוק מאָניטאָר אין שטוב, דעמאָלט ווי צו מאַכן אונדזער בלוט דרוק מאָניטאָר מער פּינטלעך איז די וויכטיק זאַך וואָס מיר דאַרפֿן צו טראַכטן וועגן. דאָ זענען עטלעכע נוציק עצות פֿאַר איר:
ווי צו אויסקלייַבן אַ פּאַסיק בלוט דרוק מאָניטאָר? א געהעריק פּאַסיק איז יקערדיק און קענען זייער ווירקן דיין רידינגז. אַז ס וואָס איר דאַרפֿן צו מעסטן דיין אויבערשטער אָרעם אָדער פרעגן דיין דאָקטער צו העלפן איר באַשליסן די רעכט גרייס צו באַקומען איידער איר קויפן. איידער איר אָנהייבן ניצן דיין נייַע מאָניטאָר, נעמען עס צו דיין דאָקטער צו מאַכן זיכער אַז עס איז רעכט פֿאַר איר.
וויכטיק טעסטינג גיידליינז
1.אַווויד עסן, עקסערסייזינג, און ביידינג פֿאַר 30 מינוט איידער טעסטינג.
2. זיצן אין אַ רויק סוויווע פֿאַר בייַ מינדסטער 5 מינוט איידער טעסטינג.
3. דו זאלסט נישט שטיין בשעת טעסטינג. זיצן אין אַ רילאַקסט שטעלע בשעת בעכעסקעם דיין אָרעם גלייַך מיט דיין האַרץ.
4. ויסמיידן רעדן אָדער מאָווינג גוף טיילן בשעת טעסטינג.
5. בשעת טעסטינג, ויסמיידן שטאַרק ילעקטראָומאַגנעטיק ינטערפיראַנס אַזאַ ווי מייקראַווייוו אָווענס און צעל פאָנעס.
6. וואַרטן 3 מינוט אָדער מער איידער שייַעך-טעסטינג.
7. טעסט קאַמפּעראַסאַנז זאָל זיין געמאכט בלויז ווען מאָניטאָר איז געניצט אויף דער זעלביקער אָרעם, אין דער זעלביקער שטעלע און אין דער זעלביקער צייט פון טאָג.
8. נעמען 3 מאל און נוצן די דורכשניטלעך דאַטן, דאָס איז נוציק ווייַל עס אַוורידזשיז דיין דריי רידינגז, וואָס מיסטאָמע ריפלעקס דיין פאַקטיש בלוט דרוק מער ענג ווי דער ערשטער נומער אַליין.
מיט די עצות, מעסטן דיין בלוט דרוק אין שטוב וועט זיין מער פאַרלאָזלעך.
אונדזער בלוט דרוק מאָניטאָר DBP-1359 , מיט די סערטיפיקאַץ פון MDR CE, FDA באוויליקט, עס איז געזונט באקומען און פאָלקס דורך די מארקפלעצער פֿאַר פילע יאָרן.
