उच्च रक्तचाप विश्वव्यापी रूपमा कार्योनोभस्कुलर रोगका लागि सबैभन्दा ठूलो जोखिम कारक हो, त्यसैले रक्तचाप सही मापन गर्नु वास्तवमै महत्त्वपूर्ण छ।
रक्तचापमा लाखौं मानिसहरूले चिन्तित भएका घर रक्तचाप मशीनीमा निर्भर छन् कि उनीहरूले कार्डियाक रोग, मुटुको हमला, र मिर्गौला क्षतिको लागि जोखिममा रहेका छन्। धेरै व्यक्तिहरूको दौड रक्तचाप अनुगमन गर्दै धेरै मानिसहरू संग, त्यसोभए कसरी हाम्रो रगत निगरानीलाई अझ सटीक बनाउने महत्त्वपूर्ण कुरा हो जुन हामीले सोच्नु आवश्यक छ।
एक उपयुक्त रक्तचाप मोनिटर कसरी कसरी कसरी गर्ने? उचित फिट आवश्यक छ र तपाईंको पठनहरू धेरै प्रभाव पार्न सक्छ। यसैले तपाईंले आफ्नो माथिल्लो हात नाप्न वा तपाईंको डाक्टरलाई खरीद गर्न चाहानुहुन्छ कि खरीद गर्नु अघि प्राप्त गर्न तपाईंलाई दायाँ आकारको निर्धारण गर्न मद्दतको लागि। तपाईंले आफ्नो नयाँ मोनिटर प्रयोग गर्न सुरु गर्नु अघि, यो तपाईंको डाक्टरलाई लिनुहोस् यो तपाईंको लागि सही छ भनेर निश्चित गर्न।
महत्वपूर्ण परीक्षण दिशानिर्देशहरू
1.विकरण, व्यायाम, व्यायाम, र परीक्षण अघि minutes0 मिनेटको लागि नुहाउनु।
2. कम्तिमा minutes मिनेटको लागि कम्तिमा minutes मिनेटको लागि एक शान्त वातावरणमा।
। परीक्षण गर्दा खडा नगर्नुहोस्। तपाईंको बाहुबल स्तर राख्दा आरामदायक स्थितिमा बस्नुहोस्।
STO। बोल्दै वा परीक्षणको क्रममा शरीर भागहरू चल्दैन।
। परीक्षण गर्दा, कडा इलेक्ट्रमिकगनेटिक हस्तक्षेपबाट बच्नुहोस् जस्तै माइक्रोवेभ ओभन र सेल फोनहरू जस्ता।
Rep। पुन: परीक्षण गर्नु अघि minutes मिनेट वा लामो प्रतीक्षा गर्नुहोस्।
Sing समान हातमा मोनिटर प्रयोग गरिएको छ भने तुलना तुलनामा कार्यहरू गर्नुपर्दछ, उही स्थितिमा, र दिनको एकै समयमा।
The। Times पटक लिनुहोस् र औसत डेटा प्रयोग गर्नुहोस्, यो उपयोगी छ किनकि यसले तपाईंको तीन पठनहरू औसत र तपाईंको वास्तविक रक्तचाप पहिलो नम्बर भन्दा बढी प्रतिबिम्बित गर्दछ।
यी सुझावहरूको साथ, घरमा तपाईंको रक्तचाप मापन गर्नु अधिक भरपर्दो हुनेछ।
हाम्रो रक्तचाप मोनिटर एमडीआरआरआरआरआरआरआरआरआरआर एमडीआरएसपी 1 1359. एफडीएलाई अनुमोमानमा लिइएको छ, यो बजारमा धेरै वर्षदेखि लोकतान्त्रिक भएको छ।
