Højt blodtryk er den største største risikofaktor for hjerte -kar -sygdomme over hele verden, så det er virkelig vigtigt at måle blodtrykket nøjagtigt.
Millioner af mennesker, der er bekymrede over blodtrykket, er afhængige af disse hjemmet blodtryksmaskiner for at afgøre, om de er i fare for hjertesygdom, hjerteanfald, slagtilfælde og nyreskade. Med så mange mennesker afhængigt af en blodtryksmonitor i hjemmet, er det at gøre vores blodtryksmonitor mere præcis den vigtige ting, vi har brug for at tænke på. Her er nogle nyttige tip til dig:
Hvordan vælger man en passende blodtryksmonitor? En ordentlig pasform er vigtig og kan i høj grad påvirke dine aflæsninger. Derfor er du nødt til at måle din overarm eller bede din læge om at hjælpe dig med at bestemme den rigtige størrelse til at få inden du køber. Før du begynder at bruge din nye skærm, skal du tage den til din læge for at sikre dig, at det er rigtigt for dig.
Vigtige retningslinjer for test
1.Avoid spisning, træning og badning i 30 minutter før testning.
2.Sit i et roligt miljø i mindst 5 minutter før testning.
3. Stå ikke under test. Sid i en afslappet position, mens du holder dit armniveau med dit hjerte.
4. Undgå at tale eller flytte kropsdele under test.
5. Under test skal du undgå stærk elektromagnetisk interferens, såsom mikrobølgeovne og mobiltelefoner.
6. Vent 3 minutter eller længere, før du prøver igen.
7. Test -sammenligninger skal kun foretages, når skærm bruges på samme arm, i samme position og på samme tid af dagen.
8. Tag 3 gange og brug de gennemsnitlige data, dette er nyttigt, fordi de gennemsnit dine tre aflæsninger, som sandsynligvis mere reflekterer dit faktiske blodtryk end det første nummer alene.
Med disse tip vil det være mere pålideligt at måle dit blodtryk derhjemme.
Vores blodtryksmonitor DBP-1359 , med certifikaterne for MDR CE, FDA godkendt, er det blevet godt modtaget og populært af markederne i mange år.
