Shinikizo kubwa la damu ndio sababu moja kubwa ya hatari kwa ugonjwa wa moyo na mishipa ulimwenguni, kwa hivyo ni muhimu kupima shinikizo la damu kwa usahihi.
Mamilioni ya watu wanaojali juu ya shinikizo la damu hutegemea mashine hizi za shinikizo la damu ili kuamua ikiwa wako hatarini kwa ugonjwa wa moyo, mshtuko wa moyo, kiharusi, na uharibifu wa figo. Pamoja na watu wengi kulingana na mfuatiliaji wa shinikizo la damu nyumbani, basi jinsi ya kufanya ufuatiliaji wa shinikizo la damu kuwa sahihi zaidi ni jambo muhimu tunalohitaji kufikiria .Hapa kuna vidokezo muhimu kwako:
Jinsi ya kuchagua mfuatiliaji wa shinikizo la damu? Kufaa sahihi ni muhimu na inaweza kuathiri sana usomaji wako. Ndio sababu unahitaji kupima mkono wako wa juu au kumuuliza daktari wako akusaidie kuamua saizi sahihi ya kupata kabla ya ununuzi. Kabla ya kuanza kutumia mfuatiliaji wako mpya, chukua kwa daktari wako ili kuhakikisha kuwa ni sawa kwako.
Miongozo muhimu ya upimaji
1.Kula kula, mazoezi, na kuoga kwa dakika 30 kabla ya kupima.
2.Sit katika mazingira ya utulivu kwa angalau dakika 5 kabla ya kupima.
3. Usisimame wakati wa kupima. Kaa katika nafasi ya kupumzika wakati wa kuweka kiwango cha mkono wako na moyo wako.
4. Epuka kuongea au kusonga sehemu za mwili wakati wa kupima.
5. Wakati wa kupima, epuka kuingiliwa kwa nguvu kwa umeme kama vile oveni za microwave na simu za rununu.
6. Subiri dakika 3 au zaidi kabla ya kupima tena.
7. Ulinganisho wa mtihani unapaswa kufanywa tu wakati ufuatiliaji unatumika kwenye mkono huo huo, katika nafasi hiyo hiyo, na wakati huo huo wa siku.
8. Chukua mara 3 na utumie data ya wastani, hii ni muhimu kwa sababu inaongeza usomaji wako tatu, ambao labda unaonyesha kwa karibu shinikizo lako la damu kuliko nambari ya kwanza pekee.
Na vidokezo hivi, kupima shinikizo la damu nyumbani itakuwa ya kuaminika zaidi.
Mfuatiliaji wetu wa shinikizo la damu DBP-1359 , na vyeti vya MDR CE, FDA imeidhinishwa, imepokelewa vizuri na maarufu na masoko kwa miaka mingi.
