Huyết áp cao là yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với bệnh tim mạch trên toàn thế giới, do đó, việc đo huyết áp thực sự là điều quan trọng.
Hàng triệu người quan tâm đến huyết áp dựa vào các máy huyết áp tại nhà để xác định xem họ có nguy cơ mắc bệnh tim, đau tim, đột quỵ và tổn thương thận hay không. Với rất nhiều người phụ thuộc vào máy theo dõi huyết áp tại nhà, thì làm thế nào để làm cho máy đo huyết áp của chúng tôi chính xác hơn là điều quan trọng chúng ta cần suy nghĩ. Đây là một số lời khuyên hữu ích cho bạn:
Làm thế nào để chọn một màn hình huyết áp thích hợp? Một sự phù hợp thích hợp là điều cần thiết và có thể ảnh hưởng lớn đến bài đọc của bạn. Đó là lý do tại sao bạn cần đo cánh tay trên của bạn hoặc yêu cầu bác sĩ giúp bạn xác định kích thước phù hợp để có được trước khi mua. Trước khi bạn bắt đầu sử dụng màn hình mới của mình, hãy đưa nó đến bác sĩ để đảm bảo rằng nó phù hợp với bạn.
Hướng dẫn thử nghiệm quan trọng
1. Ăn uống, tập thể dục và tắm trong 30 phút trước khi thử nghiệm.
2.Sit trong một môi trường bình tĩnh trong ít nhất 5 phút trước khi thử nghiệm.
3. Không đứng trong khi thử nghiệm. Ngồi ở một vị trí thoải mái trong khi giữ cân bằng cánh tay của bạn với trái tim của bạn.
4. Tránh nói hoặc di chuyển các bộ phận cơ thể trong khi thử nghiệm.
5. Trong khi thử nghiệm, tránh nhiễu điện từ mạnh như lò vi sóng và điện thoại di động.
6. Đợi 3 phút hoặc lâu hơn trước khi thử nghiệm lại.
7. Các so sánh kiểm tra chỉ nên được thực hiện khi màn hình được sử dụng trên cùng một cánh tay, ở cùng một vị trí và cùng một thời điểm trong ngày.
8. Hãy mất 3 lần và sử dụng dữ liệu trung bình, điều này rất hữu ích vì nó trung bình ba lần đọc của bạn, điều này có thể phản ánh chặt chẽ hơn huyết áp thực tế của bạn so với số đầu tiên.
Với những lời khuyên này, việc đo huyết áp của bạn ở nhà sẽ đáng tin cậy hơn.
Giám sát huyết áp của chúng tôi DBP-1359 , với giấy chứng nhận của MDR CE, FDA đã phê duyệt, nó đã được các thị trường đón nhận và phổ biến trong nhiều năm.
