Wysokie ciśnienie krwi jest największym pojedynczym czynnikiem ryzyka chorób układu krążenia na całym świecie, dlatego bardzo ważny jest dokładny pomiar ciśnienia krwi.
Miliony ludzi zaniepokojonych ciśnieniem krwi korzystają z tych domowych ciśnieniomierzy, aby określić, czy są narażeni na ryzyko chorób serca, zawału serca, udaru mózgu i uszkodzenia nerek. Ponieważ tak wiele osób korzysta z domowego ciśnieniomierza, ważną rzeczą, o której powinniśmy pomyśleć, jest to, jak sprawić, by nasz ciśnieniomierz był dokładniejszy. Oto kilka przydatnych wskazówek:
Jak wybrać odpowiedni ciśnieniomierz? Odpowiednie dopasowanie jest niezbędne i może znacząco wpłynąć na odczyty. Dlatego przed zakupem należy zmierzyć ramię lub poprosić lekarza o pomoc w określeniu odpowiedniego rozmiaru. Zanim zaczniesz używać nowego monitora, zanieś go do lekarza, aby upewnić się, że jest on dla Ciebie odpowiedni.
Ważne wytyczne dotyczące testowania
1. Unikaj jedzenia, ćwiczeń i kąpieli na 30 minut przed badaniem.
2. Przed badaniem usiądź w spokojnym otoczeniu przez co najmniej 5 minut.
3. Nie stój podczas badania. Usiądź w zrelaksowanej pozycji, trzymając ramię na poziomie serca.
4. Podczas badania unikaj mówienia i poruszania częściami ciała.
5. Podczas testowania należy unikać silnych zakłóceń elektromagnetycznych, takich jak kuchenki mikrofalowe i telefony komórkowe.
6. Przed ponownym badaniem odczekaj 3 minuty lub dłużej.
7. Porównania testów należy dokonywać tylko wtedy, gdy monitor jest używany na tym samym ramieniu, w tej samej pozycji i o tej samej porze dnia.
8. Weź 3 razy i użyj średnich danych. Jest to pomocne, ponieważ uśrednia trzy odczyty, co prawdopodobnie lepiej odzwierciedla Twoje rzeczywiste ciśnienie krwi niż sama pierwsza liczba.
Dzięki tym wskazówkom pomiar ciśnienia krwi w domu będzie bardziej niezawodny.
Nasz ciśnieniomierz DBP-1359 , posiadający certyfikaty MDR CE, zatwierdzony przez FDA, od wielu lat cieszy się dobrą opinią i popularnością na rynkach.
