বিশ্বজুৰি উচ্চ ৰক্তচাপ হৃদযন্ত্ৰৰ ৰোগৰ একক বৃহৎ বিপদজনক কাৰক, গতিকে ৰক্তচাপ সঠিকভাৱে জুখিব পৰাটো সঁচাকৈয়ে গুৰুত্বপূৰ্ণ।
ৰক্তচাপৰ প্ৰতি চিন্তিত লাখ লাখ লোকে এই ঘৰুৱা ৰক্তচাপৰ মেচিনবোৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি হৃদৰোগ, হাৰ্ট এটেক, ষ্ট্ৰোক, বৃক্কৰ ক্ষতিৰ আশংকা আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰে। ঘৰতে ৰক্তচাপ নিৰীক্ষকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল ইমানবোৰ লোকৰ সৈতে ,তেন্তে আমাৰ ৰক্তচাপ নিৰীক্ষক কেনেকৈ অধিক সঠিক কৰিব পাৰি সেইটোৱেই আমি চিন্তা কৰিবলগীয়া গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা ৷আপোনাৰ বাবে কিছুমান উপযোগী টিপছ ইয়াত দিয়া হ'ল :
উপযুক্ত ৰক্তচাপ নিৰীক্ষক কেনেকৈ বাছি লব ? এটা সঠিক ফিট অতি প্ৰয়োজনীয় আৰু ই আপোনাৰ পঢ়াত বহু পৰিমাণে প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। সেইবাবেই আপুনি আপোনাৰ ওপৰৰ বাহুটো জুখিব লাগিব বা ক্ৰয় কৰাৰ আগতে ল’বলগীয়া সঠিক আকাৰ নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিবলৈ চিকিৎসকক ক’ব লাগিব। আপুনি আপোনাৰ নতুন মনিটৰ ব্যৱহাৰ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে, আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত হোৱাটো নিশ্চিত কৰিবলৈ ইয়াক আপোনাৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ লৈ যাওক।
গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষণ নিৰ্দেশনা
১.পৰীক্ষাৰ আগতে ৩০ মিনিট খাদ্য খোৱা, ব্যায়াম কৰা, গা ধুব পৰা বিৰত থাকিব লাগে।
২.পৰীক্ষা কৰাৰ আগতে কমেও ৫ মিনিট শান্ত পৰিৱেশত বহিব লাগে।
৩/ পৰীক্ষা কৰাৰ সময়ত থিয় নহব। বাহুটো হৃদযন্ত্ৰৰ সৈতে সমতল কৰি ৰাখি শিথিল অৱস্থাত বহিব।
৪) পৰীক্ষাৰ সময়ত কথা কোৱা বা শৰীৰৰ অংগ লৰচৰ কৰাটো পৰিহাৰ কৰক।
৫) পৰীক্ষা কৰাৰ সময়ত মাইক্ৰৱেভ অভেন আৰু চেল ফোন আদি প্ৰবল বিদ্যুৎচুম্বকীয় হস্তক্ষেপ পৰিহাৰ কৰিব লাগে।
৬) পুনৰ পৰীক্ষা কৰাৰ আগতে ৩ মিনিট বা তাতকৈ বেছি সময় অপেক্ষা কৰক।
৭) পৰীক্ষাৰ তুলনা কেৱল তেতিয়াহে কৰিব লাগে যেতিয়া মনিটৰ একে বাহুত, একে অৱস্থাত, আৰু দিনৰ একে সময়ত ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
8. 3 বাৰ লওক আৰু গড় তথ্য ব্যৱহাৰ কৰক ,এইটো সহায়ক কাৰণ ই আপোনাৰ তিনিটা পঢ়াৰ গড়, যিয়ে সম্ভৱতঃ কেৱল প্ৰথম সংখ্যাতকৈ আপোনাৰ প্ৰকৃত ৰক্তচাপ অধিক নিবিড়ভাৱে প্ৰতিফলিত কৰে।
এই টিপচ্ৰে ,ঘৰতে ৰক্তচাপ জোখাটো অধিক নিৰ্ভৰযোগ্য হ'ব।
আমাৰ ৰক্তচাপ নিৰীক্ষক DBP-1359 ,MDR CE ৰ প্ৰমাণপত্ৰৰ সৈতে , FDA অনুমোদিত, ইয়াক বহু বছৰ ধৰি বজাৰসমূহে ভালদৰে গ্ৰহণ আৰু জনপ্ৰিয় কৰি আহিছে।
