உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது உலகளவில் இருதய நோய்க்கான மிகப்பெரிய ஆபத்து காரணியாகும், எனவே இரத்த அழுத்தத்தை துல்லியமாக அளவிடுவது மிகவும் முக்கியம்.
இருதய நோய், மாரடைப்பு, பக்கவாதம் மற்றும் சிறுநீரக சேதத்திற்கு ஆபத்து உள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்க இரத்த அழுத்தம் குறித்து அக்கறை கொண்ட மில்லியன் கணக்கான மக்கள் இந்த வீட்டு இரத்த அழுத்த இயந்திரங்களை நம்பியுள்ளனர். வீட்டிலேயே இரத்த அழுத்த அழுத்த மானிட்டரைப் பொறுத்து பலர் இருப்பதால், எங்கள் இரத்த அழுத்த மானிட்டரை எவ்வாறு துல்லியமாக மாற்றுவது என்பது நாம் சிந்திக்க வேண்டிய முக்கியமான விஷயம் .இது உங்களுக்கு சில பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்:
பொருத்தமான இரத்த அழுத்த மானிட்டரை எவ்வாறு தேர்ந்தெடுப்பது? சரியான பொருத்தம் அவசியம் மற்றும் உங்கள் வாசிப்புகளை பெரிதும் பாதிக்கும். அதனால்தான் நீங்கள் உங்கள் மேல் கையை அளவிட வேண்டும் அல்லது வாங்குவதற்கு முன் பெற சரியான அளவை தீர்மானிக்க உதவுமாறு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டும். உங்கள் புதிய மானிட்டரைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், இது உங்களுக்கு சரியானது என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவரிடம் எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
முக்கியமான சோதனை வழிகாட்டுதல்கள்
1. சோதனைக்கு முன் 30 நிமிடங்கள் சாப்பிடுவது, உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் குளிப்பது.
2. சோதனைக்கு குறைந்தது 5 நிமிடங்களுக்கு முன் அமைதியான சூழலில் உட்கார்.
3. சோதனை செய்யும் போது நிற்க வேண்டாம். உங்கள் கை அளவை உங்கள் இதயத்துடன் வைத்திருக்கும்போது நிதானமான நிலையில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்.
4. சோதனை செய்யும் போது உடல் பாகங்களை பேசுவதையோ அல்லது நகர்த்துவதையோ தவிர்க்கவும்.
5. சோதனை செய்யும் போது, மைக்ரோவேவ் அடுப்புகள் மற்றும் செல்போன்கள் போன்ற வலுவான மின்காந்த குறுக்கீட்டைத் தவிர்க்கவும்.
6. மறு சோதனை செய்வதற்கு முன் 3 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் காத்திருங்கள்.
7. மானிட்டர் ஒரே கையில், அதே நிலையில், மற்றும் நாளின் அதே நேரத்தில் பயன்படுத்தப்படும்போது மட்டுமே சோதனை ஒப்பீடுகள் செய்யப்பட வேண்டும்.
8. 3 முறை எடுத்து சராசரி தரவைப் பயன்படுத்துங்கள், இது உதவியாக இருக்கும், ஏனெனில் இது உங்கள் மூன்று வாசிப்புகளை சராசரியாகக் கொண்டுள்ளது, இது முதல் எண்ணை விட உங்கள் உண்மையான இரத்த அழுத்தத்தை மிகவும் நெருக்கமாக பிரதிபலிக்கிறது.
இந்த உதவிக்குறிப்புகள் மூலம், வீட்டில் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுவது மிகவும் நம்பகமானதாக இருக்கும்.
எங்கள் இரத்த அழுத்த மானிட்டர் டி.பி.பி -1359 , எம்.டி.ஆர் சி.இ.யின் சான்றிதழ்களுடன், எஃப்.டி.ஏ ஒப்புதல் அளித்தது, இது பல ஆண்டுகளாக சந்தைகளால் நல்ல வரவேற்பைப் பெற்றது மற்றும் பிரபலமானது.
