ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହେଉଛି ସାମରିକ ରୋଗ ପାଇଁ ଏକକ ବହିଷ୍କାର ବିପଦ କାରଣ ହେଉଛି ଏକକ ବୃହତ୍ତମ ବିପଦ କାରଣ, ତେଣୁ ରକ୍ତଚାପକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମାପିବା ପ୍ରକୃତରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ମିଲିୟନ ପନ୍ଥା ଏହି ଘରର ରକ୍ତଚା, ହୃଦଘାତ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଏବଂ କିଡନୀ କ୍ଷୟ ପାଇଁ ବିପଦରେ ଥିବା ରକ୍ତଚାପ ବିଷୟରେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ଚିନ୍ତିତ ଅଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ ସେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ ସେମାନେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି କି? ଏକୋଇମ୍ ବ୍ଲୁ ପ୍ରେସର ମନିଟର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏତେ ସଂଖ୍ୟକ ଲୋକ, ତାପରେ ଆମର ରକ୍ତ ନାପସନ୍ଦ ନୀରିକ୍ଷଣ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆମକୁ କିପରି ଚିନ୍ତା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ସେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କିଛି ଉପଯୋଗୀ ଟିପ୍ସ:
ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ରକ୍ତ ପ୍ରେସର ମନିଟର ବାଛିବେ? ଏକ ସଠିକ୍ ଫିଟ୍ ଜରୁରୀ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପଠନ ବହୁତ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ | ସେଥିପାଇଁ ତୁମେ ତୁମର ଉପର ବାହୁ ମାପିବା ଆବଶ୍ୟକ କିମ୍ବା ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାରେ ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାରେ ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାରେ ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାରେ ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାରେ | ତୁମର ନୂତନ ମନିଟର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଏହା ତୁମ ପାଇଁ ଠିକ୍ ବୋଲି ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନେଇଯାଅ |
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ |
ପରୀକ୍ଷଣ ପାଇଁ 30 ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଖାଇବା, ବ୍ୟାୟାମ କରିବା, ଏବଂ ସ୍ନାନ କରିବା |
2. ପରୀକ୍ଷଣ ପୂର୍ବରୁ ଅତି କମରେ 5 ମିନିଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଶାନ୍ତ ପରିବେଶରେ |
3 ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ ଠିଆ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ | ତୁମର ହୃଦୟ ସହିତ ତୁମର ବାହୁ ସ୍ତର ରଖିବାରେ ଆରାମଦାୟକ ଅବସ୍ଥାରେ ବସ |
4 ପରୀକ୍ଷା କରିବା ସମୟରେ ଶରୀରର ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ କହିବା କିମ୍ବା ଘୁଞ୍ଚାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |
5 ପରୀକ୍ଷା କରିବା ସମୟରେ, ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ସେଲ୍ ଫୋନ ପରି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ବ electric ଳିକ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋମୋଜ୍ୟାଙ୍କିକ୍ ଫେସହୁଣ୍ଡାକୁ ଏଡାନ୍ତୁ |
6। ପୁନରାବୃତ୍ତି ପୂର୍ବରୁ 3 ମିନିଟ୍ କିମ୍ବା ଅଧିକ ସମୟ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ |
7। ଟେଷ୍ଟ ତୁଳନା ତୁଳନା କେବଳ ସମାନ ହାତରେ, ସମାନ ଅବସ୍ଥାରେ ଏବଂ ସମାନ ସମୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେବା ଉଚିତ କରାଯିବା ଉଚିତ |
8। ହାରାହାରି ତଥ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ହାରାହାରି ତଥ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କର ତିନୋଟି ପଠନ ପାଇଁ ହାରାହାରି ହୁଏ, ଯାହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରକୃତ ରକ୍ତଚାପକୁ ଅତି ନିକଟରୁ ଅତି ନିକଟତର କରେ |
ଏହି ଟିପ୍ସ ସହିତ ଘରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ମାପିବା ସହିତ ଅଧିକ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ହେବ |
ଆମର ରକ୍ତଚାଚର ମନିଟର | DBP-1359 , mdr ce ସାର୍ଟିକ୍ଷା ସହିତ, fda ଅନେକ ବର୍ଷ ଧରି ବଜାର ଦ୍ୱାରା ଭଲ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଇଛି |
