હાઈ બ્લડ પ્રેશર એ વિશ્વભરમાં રક્તવાહિની રોગ માટે એકમાત્ર સૌથી મોટું જોખમ પરિબળ છે, તેથી બ્લડ પ્રેશરને સચોટ રીતે માપવું ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે.
બ્લડ પ્રેશર વિશે ચિંતિત લાખો લોકો આ હોમ બ્લડ પ્રેશર મશીનો પર આધાર રાખે છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે કે તેઓને કાર્ડિયાક રોગ, હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક અને કિડનીને નુકસાન માટે જોખમ છે કે નહીં. ઘરના બ્લડ પ્રેશર મોનિટર પર આધાર રાખીને ઘણા લોકો સાથે, પછી આપણા બ્લડ પ્રેશરને મોનિટર કેવી રીતે વધુ સચોટ બનાવવી તે એ મહત્વની બાબત છે કે આપણે વિચારવાની જરૂર છે. તમારા માટે કેટલીક ઉપયોગી ટીપ્સ છે:
યોગ્ય બ્લડ પ્રેશર મોનિટર કેવી રીતે પસંદ કરવું? યોગ્ય ફિટ આવશ્યક છે અને તમારા વાંચનને મોટા પ્રમાણમાં અસર કરી શકે છે. તેથી જ તમારે તમારા ઉપલા હાથને માપવાની જરૂર છે અથવા તમારા ડ doctor ક્ટરને પૂછવા માટે યોગ્ય કદ નક્કી કરવામાં સહાય માટે પૂછવાની જરૂર છે. તમે તમારા નવા મોનિટરનો ઉપયોગ કરવાનું પ્રારંભ કરો તે પહેલાં, તે તમારા માટે યોગ્ય છે તેની ખાતરી કરવા માટે તેને તમારા ડ doctor ક્ટર પાસે લઈ જાઓ.
પરીક્ષણ માર્ગદર્શિકા
1. પરીક્ષણ પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં ખાવાનું, કસરત અને સ્નાન કરો.
2. પરીક્ષણ પહેલાં ઓછામાં ઓછા 5 મિનિટ પહેલાં શાંત વાતાવરણમાં સિટ.
3. પરીક્ષણ કરતી વખતે stand ભા ન થાઓ. તમારા હૃદયથી તમારા હાથનું સ્તર રાખતી વખતે હળવા સ્થિતિમાં બેસો.
4. પરીક્ષણ કરતી વખતે શરીરના ભાગો બોલવાનું અથવા ખસેડવું ટાળો.
5. પરીક્ષણ કરતી વખતે, માઇક્રોવેવ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી અને સેલ ફોન જેવા મજબૂત ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક દખલને ટાળો.
6. ફરીથી પરીક્ષણ કરતા પહેલા 3 મિનિટ અથવા વધુ રાહ જુઓ.
.
.
આ ટીપ્સ સાથે, ઘરે તમારા બ્લડ પ્રેશરને માપવા વધુ વિશ્વસનીય હશે.
અમારું બ્લડ પ્રેશર મોનિટર ડીબીપી -1359 , એમડીઆર સીઇના પ્રમાણપત્રો સાથે, એફડીએ માન્ય છે, તે ઘણા વર્ષોથી બજારો દ્વારા સારી રીતે પ્રાપ્ત થયું છે અને લોકપ્રિય છે.
