Puleesa y’esinga okuleeta obulwadde bw’emisuwa mu nsi yonna, n’olwekyo kikulu nnyo okupima puleesa mu butuufu.
Obukadde n’obukadde bw’abantu beeraliikirivu ku puleesa beesigama ku byuma bino ebya puleesa awaka okuzuula oba bali mu bulabe bw’obulwadde bw’omutima, okulwala omutima, okusannyalala, n’okwonooneka kw’ensigo. Nga waliwo abantu bangi nnyo okusinziira ku musaayi ogulondoola puleesa mu maka ,olwo engeri y'okufuula monitor yaffe ey'omusaayi entuufu kye kintu ekikulu kye twetaaga okulowoozaako .Wano waliwo obukodyo obw'omugaso gy'oli :
Olonda otya ekyuma ekikebera puleesa ekituufu ? Okutuuka obulungi kyetaagisa nnyo era kiyinza okukosa ennyo okusoma kwo. Y’ensonga lwaki olina okupima omukono gwo ogwa waggulu oba okusaba omusawo akuyambe okuzuula sayizi entuufu gy’olina okufuna nga tonnagula. Nga tonnatandika kukozesa monitor yo empya, gitwale ew’omusawo wo okukakasa nti ekusaanira.
Enkola enkulu ey’okugezesa .
1.Wewale okulya, okukola dduyiro, n'okunaaba okumala eddakiika 30 nga tonnaba kukeberebwa.
2.Sit mu mbeera enkakkamu okumala waakiri eddakiika 5 nga tonnaba kugezesa.
3. Toyimirira ng’ogezesa. Tuula mu mbeera ey’okuwummulamu ng’okuuma omukono gwo nga gutuukagana n’omutima gwo.
4. Weewale okwogera oba okutambuza ebitundu by’omubiri ng’ogezesa.
5. Nga ogezesa, weewale okutaataaganyizibwa okw’amaanyi mu masanyalaze nga microwave ovens n’amasimu.
6. Linda eddakiika 3 oba okusingawo nga tonnaddamu kugezesa.
7. Okugeraageranya okugezesa kulina okukolebwa nga monitor ekozesebwa ku mukono gwe gumu, mu kifo kye kimu, ne mu kiseera kye kimu eky’olunaku.
.
With these tips ,okupima puleesa yo awaka kijja kuba kyesigika nnyo.
Omulondozi waffe ow'omusaayi . DBP-1359 ,Nga satifikeeti za MDR CE , FDA zikkirizibwa, ebadde efunibwa bulungi era nga yettanirwa nnyo obutale okumala emyaka mingi.
