Tansiyɔn faamuyali: Yala 95/65 mmHg bɛ a la wa?

Ni kɛnɛya ko don, an ka jateminɛ jɔnjɔnw dɔnni nafa ka bon. Tansiyɔn ye dusukun ni jolisiraw kɛnɛya taamasiɲɛ fɔlɔw dɔ ye. Ɲininkali min bɛ kɛ tuma caman na, o ye ko tansiyɔn kalanni ye 95/65 mmHg ye, o ye ko ye min bɛ kɛ ka ɲɛ. An ka kunnafoni kunbabaw sɛgɛsɛgɛ.

Tansiyɔn dekodɔnni: 95/65 mmHg kɔrɔ ye mun ye?

Ni aw ye 95/65 mmHg kalan, o bɛ 95 mmHg ni diastolic pressure (a duguma jate) 65 mmHg jira. Nin kalan in bɛ don lafiya la a cogo kɔrɔ la, o kɔrɔ ye ko a tɛ jate tansiyɔn jiginni ye (hypertension) walima tansiyɔn jiginni (hypotension).

Tansiyɔn bɛ baara kɛ cogo min na ani mun na a nafa ka bon .

Tansiyɔn ye fanga ye min bɛ kɛ joli fɛ an joli siraw kogow la. A bɛ nɔ bila fɛnw na i n’a fɔ dusukunnataw cogoya, dumunikɛcogo, ani funteni caman yeli. Hali ni tansiyɔn bɛ wuli ka bɔ a yɛrɛ la, mɔgɔ kɛnɛman ka kalan ka kan ka to a cogo la.

Mun de bɛ jate tansiyɔn jiginni na?

Balikuw fɛ, sistoliki kɛnɛman bɛ se ka kɛ milimɛtiri 90 fo 139 ye, ani kɛnɛyaji kɛnɛman bɛ se ka kɛ milimɛtiri 60 fo 89 ye. Kalan min bɛ kɛ ni 95/65 mmHg ye, o bɛ bɛn kosɛbɛ o hakɛw kɔnɔ. Ni aw ka tansiyɔn sistɔliki sera milimɛtiri 140 ma walima ka tɛmɛ o kan, walima ni a bɛ se milimɛtiri 90 ma walima ka tɛmɛ o kan, o bɛ se ka tansiyɔn jiginni jira. Faan wɛrɛ fɛ, kalan minnu bɛ 90/60 mmHg duguma, olu bɛ se ka jate tansiyɔn jiginni ye.

Kɛnɛya sabatili ni kɔlɔsili ye tuma bɛɛ .

JoyTech la, an bɛ fɔlɔ ka i dɛmɛ ka to ka kunnafoni sɔrɔ i ka kɛnɛya kan. Mɔgɔ minnu ka tansiyɔn jiginni farati ka bon, olu la, minnu ka sigarɛtimin, dɔlɔmin, fasa, walima tansiyɔn jiginni denbaya ka denbaya kɔnɔ, kɔlɔsili ni sɛgɛsɛgɛli kɛli tuma bɛɛ, olu nafa ka bon. Ni aw ye a dɔn joona, o bɛ se ka tansiyɔn jiginni kɛ ka ɲɛ.

Kɔlɔsili kɔfɛ: Bana kunbɛnni fanga .

Kɔlɔsili nafa ka bon kosɛbɛ, nka banakunbɛn nafa ka bon o cogo kelen na. Ni aw ye dumuni dafalen dun kɔgɔ ni tulumafɛn na, ka sigarɛtimin ni dɔlɔ caya, ani ka farikoloɲɛnajɛ kɛ tuma bɛɛ, o bɛ se ka tansiyɔn jiginni hakɛ dɔgɔya kosɛbɛ ani ka kɛnɛya bɛɛ lajɛlen sabati.

JoyTech: I ka jɛɲɔgɔn kɛnɛya kɔlɔsili la .

ni Joytech ka kɛnɛya kɔlɔsili minɛnw ye , an ka . Tansiyɔn sɛgɛsɛgɛlikɛlan min bɛ se ka da a kan , an b’an cɛsiri ka aw dɛmɛ aw ka taama na kɛnɛya ɲuman na.

Dɔnniya ye fanga ye: Aw ye aw ka kɛnɛya ta .

Aw ka tansiyɔn hakɛw faamuyali ye sen nafama ye ka ɲɛsin ɲɛnamaya kɛnɛman ma. Joytech ka kɛ i jɛɲɔgɔn ye nin kɛnɛya taama nafama in na.